Милые бранятся, только тешатся

Зависимые ли у вас отношения?

Давайте проверим, есть ли в ваших отношениях признаки зависимости

Обратите на них более пристальное внимание, если вам откликнется один или несколько пунктов из списка

1. Подчинение и управление

Один партнер подавляет, другой подчиняется. При этом партнеры могут или строго распределять между собой роли — когда один всегда абьюзер, а другой — жертва, или меняться ими — сегодня один партнер доминирует, а завтра — другой.

2. Нарушение границ

Поскольку здоровые границы — один из признаков гармоничных отношений, то их слабость или отсутствие можно считать признаком дисфункциональных отношений. Как и то, что партнер не видит или игнорирует границы другого.

3. Детско-родительские отношения

Такие отношения приводят к психоэмоциональному «склеиванию» и образованию вакуума в пространстве пары там, где должен быть воздух. Подобное «склеивание» со временем усугубляется и в недалеком будущем начинает напоминать сюжет фильма «Нечто» — где инопланетное существо поглощало человека и мимикрировало под него.

4. Высокий градус агрессии

Поскольку эмоциональная зависимость — психологически тяжелая нагрузка для каждого из партнеров, в таких отношениях становится много пассивной и активной агрессии.

Секс и стресс

Ты замечал, что в разгар ссоры хочется секса? Накал страстей во время ссоры, и тут внезапно: агрессия перерастает в возбуждение. Секс после ссоры — настоящая спасительная пилюля, которая одновременно и усиливает сексуальное желание, и укрепляет любовную связь между партнерами. Этому есть научное объяснение.

Когда мы ругаемся в нас бурлят обида, ревность, злость. Это все стресс для организма. А на стресс организм реагирует, выплескивая в кровь гормоны адреналин и норадреналин. Артериальное давление повышается, насыщая клетки кислородом, дыхание облегчается. Агрессия, активирует у нас центр, который отвечает и за сексуальное возбуждение.

Путь агресии и возбуждения лежить на одной тропинке. Выходит, что когда ты зол, тебе легко, словно по щелчку пальцев, можно переключиться на возбуждение. Поэтому, в порыве злости ты можешь сильно захотеть свою женщину. Прямо сейчас и здесь. И у нее тоже будет такое чувство.

Но все это возбуждение не про насилие. Если агрессия — это контакт между партнерами, помогает выразить свои желания и потребности, стремление совокупиться, то насилие — “я не принимаю твои желания и я не хочу тебя”.

Также во время ссоры выделяется гормон тестостерон. Он строит фундамент в агрессивном поведении как мужчин, так и женщин. Например, если женщина властная и жесткая, у нее больше тестостерона, соответственно, и в сексе она будет доминировать, и желания выражать свои активно. Даже во время скандалов.

А в за тестостероном появляется наш, уже всем известный, дофамин. Он усиливает желание получить удовольствие. Поэтому многие пары специально ссорятся, чтобы заняться страстным сексом. Так и живут на пороховой бочке, что тоже не есть хорошо.

Такая “агрессивная” интимная жизнь часто становится отчаянной попыткой реанимировать отношения, в которых нет ни страсти, ни любви. Поэтому не стоит злоупотребять разборками ради страсти — дохлый номер.

Вывод

Секс — лучшее подтверждение чувств в паре. Ты должен проявлять инициативу, показывать своей девушке, как тебе хорошо рядом с ней. И как можно чаще говорить об этом. Не стесняйся сказать ей о том, что сейчас тебе круто. Демонстрируй то, что ты ее хочешь и тебе хорошо.

Не нужно воспринимать секс как должное, само собой разумеющееся. Удовлетворение от секса делает ваши отношения гармоничными и уникальными, а это главное!

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 5 БЕСПЛАТНЫХ видео

1. Как познакомиться с девушкой вживую или в интернете;2. О чем говорить на свидании;3. Как доставить своей девушке нереальное удовольствие в постели;4. Как прокачать мужскую харизму и лидерство;5. Как влюбить в себя девушку.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 5 БЕСПЛАТНЫХ видео — https://bit.ly/3I3GLS3

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Получи 5 видео:

Зарегистрируйся и получи 5 БЕСПЛАТНЫХ видео >> https://bit.ly/3I3GLS3

Твои изменения после просмотра видео:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 5 видео >> https://bit.ly/3I3GLS3

ПОЛУЧИ 5 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕО

#оргазм
, #секс в отношениях
, #чувство

«Молчит как партизан»

Хуже всего те беды, которые вырастают в нашем воображении. Пришел муж с работы смурной, уборку не оценил, борщ не похвалил, новую прическу вообще не заметил. Сел за компьютер, завалился у телевизора или просто залег на диван лицом к стенке, на мобильный исподтишка посматривает. День молчит, второй молчит, третий… Что мы думаем? Правильно: разлюбил, не ценит, да еще и любовницу, наверняка, завел.

…ему надо какое-то время побыть одному «в своей пещере», успокоиться и подумать.

Оказывается, когда у мужчины неприятности или сложности, не обязательно серьезные — «Спартак» проиграл «Маккаби», премию задержали, друг разводится или пора покупать джинсы — ему надо какое-то время побыть одному «в своей пещере», успокоиться и подумать. Мужчина не хочет никого обидеть или задеть, просто в данный момент времени ему больше всего нужны одиночество и покой. И лучшее, что может сделать любящая жена — оставить мужчину в покое до тех пор, пока ему не захочется вылезти из пещеры.

Что делать, если мы часто ругаемся с парнем? Как исправить ситуацию?

Когда вы часто ругаетесь с парнем, это может быть неприятным и даже разрушительным опытом. Однако, есть много шагов, которые ты можешь предпринять, чтобы улучшить ситуацию и создать более гармоничные отношения. Вот несколько рекомендаций:

Сначала сама с собой: Первый шаг к улучшению отношений начинается с самоанализа. Попробуй задать себе вопросы, такие как “Почему мы ругаемся?” и “Какие чувства и эмоции это вызывает?”. Это поможет понять, что именно является источником конфликтов.

Активное слушание: Слушай внимательно своего парня, когда он выражает свои чувства и мнения
Уделяй особое внимание его точке зрения, даже если она отличается от твоей. Это создаст атмосферу уважения и понимания.

Открытая и честная коммуникация: Разговаривайте друг с другом открыто и честно
Выражайте свои чувства и потребности, но делайте это так, чтобы не обвинять партнера. Используй “я-сообщения”, говоря, как ты себя чувствуешь, вместо того чтобы говорить, что “он всегда” или “она никогда”.

Учись управлять конфликтами: Конфликты неизбежны в любых отношениях

Важно научиться управлять ими конструктивно. Изучите стратегии разрешения конфликтов, такие как поиск компромиссов и сотрудничество.

Поставьте общие цели: Обсудите ваши общие цели и планы для будущего

Это поможет вам обратить внимание на более важные аспекты отношений и сосредоточиться на совместном строительстве будущего.

Время для себя и свобода: Важно иметь время и пространство для собственного развития и интересов. Это поможет уменьшить напряжение в отношениях и увеличит вашу уверенность.

Поиск поддержки: Если вы ощущаете, что сами не можете решить конфликты, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессиональному психологу или семейному консультанту. Они помогут вам разобраться с источниками конфликтов и разработать стратегии их разрешения.

Уважение и принятие различий: Помни, что вы оба уникальные личности с разными взглядами и характерами. Уважение к этим различиям и принятие партнера таким, какой он есть, может сделать ваши отношения крепче.

Поддержка друг друга: Поддерживайте друг друга в трудные моменты. Партнерство означает быть рядом друг с другом, когда это нужно.

Постоянно работай над собой: Отношения требуют постоянного усилия и роста. Развивайтесь как личности и как пара, и будьте готовыми к изменениям и адаптации.

Фотограф: ian dooley

Помни, что улучшение отношений требует времени и усилий от обоих партнеров. Главное — стремление к совместному решению проблем и созданию здоровых, гармоничных отношений.

Свадьба или расставание

Совместная жизнь – это начало пути, который приводит либо к свадьбе, либо к расставанию. Ведь невозможно все время жить незаконной семьей. Обычно инициатором узаконивания отношений становятся девушки, которые понимают, что молодые годы проходят, а штампа в паспорте так и нет. Отсюда и получается, что милые бранятся, так как партнер не всегда с радостью воспринимает идею о том, чтобы расписаться. Это пугает мужчину, ограничивает его свободу, после свадьбы мужчины думают, что уже не смогут быть такими, как прежде. Если просто двое влюбленных могли до утра пошалить в машине, то после женитьбы начнутся стирки, глажки и пеленки. Но это совсем не так. Все зависит от девушки, как она вела себя до свадьбы, такой она и будет после: ласковой, милой, ухоженной и красивой.

Денис, 28 лет

«С Анастасией мы встречаемся довольно долго, около двух лет. Но эти встречи всегда спонтанны, я заранее не знаю, когда она согласится продолжить вечер наедине. Причиной отказа может быть все что угодно — нет настроения, я не так посмотрел на ее подругу, забронировал билеты в кинозале не на том ряду.

Я чувствую себя отвергнутым и ненужным в такие моменты, начинаю сомневаться в искренности ее чувств ко мне. Но когда секс случается, он бывает просто фееричным. Более чувственной и красивой девушки я никогда не встречал».

Комментарий эксперта

Жертва манипуляции оказывается в ситуации, которую она не может контролировать. С одной стороны, сексуальная фрустрация подогревает либидо. А с другой, неожиданный секс воспринимается как награда за ожидание.

Стресс понижает либидо

Понятно, что стресс сказывается на нашем эмоциональном состоянии. Когда человек испытывает его, он меньше сдерживает гнев, поэтому вероятность вспышки ярости увеличивается. Также он влияет на сон вы спите либо слишком много, либо страдаете бессонницей, просыпаетесь по несколько раз за ночь и пытаетесь вспомнить что вы забыли сделать. В результате этого может появиться тревога, а стресс и тревога вызывают депрессию. Если вы чувствуете злость и не выпускаете ее, это ведет опять таки к депрессии. И получается, что мы чувствуем стрессовое состояние и тревогу, пребываем в депрессии, страдаем от ощущения вины в одно и тоже время. А этот букет чувств просто не совместим с здоровым либидо, то есть желанием заняться сексом.

Как вести себя, чтобы ссоры в семье не возникали

Основной ошибкой, которая возникает у людей, которые только поженились или начали жить вместе – это то, что они начинают ругаться из-за бытовых проблем. Здесь вы должны понять, что Вам нужно подстроиться под характеры друг друга и не так яро реагировать на все конфликтные ситуации.

· Прежде всего, научитесь отделять действительно важные вопросы от второстепенных. И если первые требуют серьезного всестороннего, но, вместе с тем обязательно спокойного и взвешенного обсуждения, то на вторые можно и не обращать особого внимания.

· Прожив некоторое время со своим супругом, вы уже должны знать, какие именно вопросы могут вызвать напряженность, и какой разговор вообще начинать не следует, а если без этого не обойтись, то нужно проявить особую бережность к чувствам противоположной стороны чтобы не довести до ссоры в семье. Семейная жизнь как корабль и опытный штурман знает как вести его, чтобы не разбить о рифы.

· Прежде чем начинать разговор, попробуйте проанализировать, к чему он может привести и чем лично вы готовы поступиться ради семейного благополучия. Просчитывайте партию на несколько ходов вперед, говоря шахматным языком. Помните, что уступив в мелочах, вы сможете добиться гораздо большего, чем, если будете упрямо стоять на своем. Потеряв пешку, вы сохраните ферзя.

· Удивительно, но именно наших близких мы совершенно не стесняемся и изливаем на них свой гнев и свою раздражительность. Разве это справедливо? Ведь именно они находятся рядом с нами в трудные моменты жизни

Так почему же мы позволяем себе вести себя с ними так, как никогда бы не позволили вести себя с посторонним человеком на улице, чье мнение для нас, собственно, не так уж и важно?

· Если ссоры в семье все же избежать не удалось, попробуйте спросить совета в его разрешении у третьей стороны – у друзей, родителей, психолога, наконец, ведь именно такой свежий и непредвзятый взгляд на проблему может оказаться наиболее объективным, благодаря чему вы придете к верному решению.

· Если вы начали выяснять отношения, не пытайтесь докапываться до того, кт же в этой ситуации прав. Возможно, что вам и удастся выйти победителем из конфликта. Но противоположная сторона будет обижена и затаит эту обиду, которая при первом удобном случае приведет к очередной ссоре. Запомните, в ссоре правых нет, виноваты оба.

· Лучше всего, если вы спокойно выясните причину ваших разногласий и попытаетесь совместно придти к компромиссному решению. Если же это не удается из-за того, что вы оба слишком возбуждены и раздражены, постарайтесь отложить этот разговор на более подходящее время.

· Какие бы эмоции не переполняли вашу душу в этот момент, не следует унижать противоположную сторону. Ведь это именно тот человек, которого вы сами выбрали себе в супруги. А значит, унижая его, тем самым вы наносите оскорбление самому себе. Поэтому следует смирить свою злость, за которую вам завтра будет стыдно.

· Однако не следует и затаивать обиду глубоко внутри. Рано или поздно, она обязательно прорвется, причем не одна, а со всеми остальными затаенными обидами и это будет очень большой взрыв. Выскажите ее прямо сейчас, но только предварительно сосчитав до десяти про себя. Таким образом, вы сумеете говорить более спокойно, и, почти наверняка, сумеете донести свою точку зрения до противоположной стороны не доводя до ссоры в семье.

· Безусловно, наша жизнь очень сложна и многогранна и иногда в ней происходят такие вещи, которые простить просто невозможно. Но все-таки, это редкость, и, как правило, причины ссоры, которые сейчас кажутся такими значительными, завтра, на спокойную голову покажутся просто нелепыми и смешными.

«Свинья немытая!»

Мужчина не любит мыться. Будучи загнан в душ, оставляет волосы и грязную пену в ванне. Если не оставляет пену, то не завинчивает колпачок от зубной пасты и не убирает бритву. Если в ванной порядок, то под стулом стоят его вонючие носки, а на стуле сидит его месяц нестиранный свитер. Если он регулярно меняет одежду, то бросает куда ни попадя окурки и фантики. На худой конец он плохо моет посуду и не вытирает ноги, приходя с улицы.

Увы, мужчины в большинстве своем поросята, но мы любим их не только за это…

Ссориться из-за чистоты бессмысленно. Проблемы мелких предметов решают маркеры и этикетки «убери меня», «закрой меня», «ноги вытирать здесь» — это весело, не обидно, и быстро ставит условный рефлекс. С одеждой и фантиками — заведи большую корзину для всех мужних «сюрпризов» — от мусора до одежды. Пару раз не найдет что надеть — станет складывать грязное в бак. С опрятностью можно схитрить — предложить сделать мужу массаж, намекнув, что чистую кожу растирать проще. И, конечно же, перед сексом «сделай мне хорошо, любимый, сполоснись и почисти зубы, хочешь я потру тебе спинку?».

Почему мы часто ругаемся с парнем: 20 возможных причин

Фотограф: Alexander Jawfox

Несовпадение ценностей и убеждений: Одной из основных причин конфликтов является различие в ценностях и убеждениях. Если у вас и вашего парня разные взгляды на важные аспекты жизни, такие как религия, политика, семейные ценности и моральные убеждения, это может привести к частым спорам.
Недостаток коммуникации: Недостаточная или неэффективная коммуникация часто стоит за конфликтами. Если вы не умеете открыто и честно обсуждать свои чувства, потребности и ожидания, это может создавать недопонимание и накапливать негативные эмоции.

Финансовые вопросы: Деньги могут быть источником многих конфликтов в отношениях. Разные финансовые приоритеты, бюджетные разногласия и неумение управлять финансами могут вызывать регулярные споры.

Недостаток времени вдвоем: Занятость и нехватка времени для партнера могут приводить к ощущению недооцененности и одиночеству. Это может стать источником разногласий и конфликтов.

Неудовлетворенность сексуальными потребностями: Сексуальные аспекты отношений играют важную роль. Несоответствие ожиданий и неудовлетворенность сексуальными потребностями могут вызывать напряжение и конфликты.

Разные темпераменты: Индивидуальные различия в характерах и темпераментах могут приводить к конфликтам

Например, если один из вас является экстравертом, а другой — интровертом, это может создавать противоречия в плане социальной активности и общения.

Неудовлетворенность внешним видом: Комплексы по поводу внешности или недостаточное внимание к уходу за собой могут вызывать конфликты, особенно если это приводит к недовольству одного из партнеров.

Семейные обязанности: Разное отношение к семейным обязанностям, таким как уход за детьми или уход за домом, может стать источником споров и конфликтов.

Ревность и недоверие: Недоверие к партнеру, ревность и контрольные поведенческие паттерны могут вызывать конфликты и нарушать доверие в отношениях.
Непроработанные прошлые отношения: Эмоциональные багажи из прошлых отношений могут повлиять на текущие отношения. Неудачные опыты могут вызывать тревогу и неуверенность.
Стресс и давление извне: Внешние факторы, такие как работа, финансовые трудности или здоровье, могут создавать напряжение в отношениях и способствовать конфликтам.
Недостаточное уважение и поддержка: Отсутствие уважения и поддержки со стороны партнера может привести к недовольству и раздражению.
Измены: Предательство и измены могут серьезно повредить доверие в отношениях и вызвать болезненные конфликты.
Недостаточная независимость: Если один из партнеров чувствует, что лишен свободы и независимости, это может вызывать конфликты и недовольство.
Отсутствие общих целей: Разные жизненные планы и цели могут создавать разногласия и конфликты в отношениях.

Психологические проблемы: Депрессия, тревожность или другие психологические проблемы одного из партнеров могут влиять на динамику отношений и приводить к конфликтам.

Недоразумения и недопонимание: Неясное выражение ожиданий и желаний может вызывать недопонимание и конфликты.

Постоянная критика: Постоянное критическое отношение к партнеру может привести к обидам и спорам.

Измена: Если один из партнеров узнает о неверности другого, это часто становится причиной острых конфликтов и разрывов отношений.

Отсутствие пространства для роста: В отношениях важно иметь возможность развиваться и меняться. Если партнеры ограничивают друг друга и не дают пространства для личного роста, это может вызывать разочарование и конфликты.

Недостаток внимания

В совместном проживании наступает такой момент, когда любимый мужчина начинает меньше уделять внимание своей половинке. Отсюда начинаются ссоры и размолвки, которые могут привести к окончательному разрыву

Муж задерживается на работе, не делает подарков на Новый год, устает и не хочет никаких ласк. Это все признаки синдрома, который психологи называют зудом седьмого года. Избежать этого сложно и каждая пара, прожившая вместе более 6 лет, должна пережить этот период. В данном случае все в женских руках, умная женщина выстроит идеальный план для возрождения отношений. Один из них – это раздельное проведение новогодних праздников, которое даст почувствовать мужу одиночество без своей драгоценной половинки.

Стресс и секс — что победит?

Природа в целом против размножения в трудные времена. Инстинкт самосохранения побеждает инстинкт размножения. В период улучшения ситуации воскрешается и инстинкт размножения. Например, в ВОВ у многих женщин прекращались месячные, но в послевоенное время рождаемость повышалась.

Какие модели поведения есть у людей в стрессовых ситуациях? У кого-то возрастает желание, потому что организм стремится восполнить потребность в размножении?

У других, более стрессоустойчивых людей, на фоне стресса наоборот, могут обостряться чувства и желания. Для них секс и стресс — совместимые понятия. Таким образом, популяция самовостанавливается, в первую очередь, за счет самых сильных.

Каких людей больше — тех, кто из-за стресса стремится к размножению, или тех, кто замыкается в себе?

Больше тех, кто замыкается в себе. Они больше нуждаются в психогигиене, медицинской и психотерапевтической помощи.

Говорят, в СССР секса не было. Конечно, это не совсем так, но в любой шутке есть доля правды. Финский социолог Анна Роткирх писала, что в России было две фазы сексуальной революции: фаза умолчания 1960-х и фаза гласности в 1990-е. Есть ли тут какая-то тенденция, которую можно проследить по общественно-политической обстановке в стране в эти годы?

Фраза о том, что в СССР секса нет, является фейком, на самом деле фраза вырвана из контекста, и в оригинале подразумевала, что в СССР нет секса на телевидении. Любой любопытный читатель без труда может найти видеосюжет того знаменитого телемоста Владимира Познера. Этот миф эксплуатируется и во сей день.В СССР было больше любви. Фаза гласности в 90-ые во многом была фазой не только разнообразия, но и расчеловечивания, под знаменами «борьбы с комплексами».

Кристин Годси утверждает, что для хорошего секса женщинам нужна уверенность в завтрашнем дне, социальные гарантии. В СССР, в отличие от современной России, эта уверенность была.

Получается, секс в СССР имел место, и даже вполне неплохой секс? И по этой логике сейчас желания не должно быть вообще никакого?

В СССР была стабильность, занятость, и она, конечно, способствовала психологическому благополучию. В том числе и гармоничным интимным отношениям.

Что касается современного этапа, то сейчас период гораздо более благополучный, чем вакханалия 90-х. Наш народ весьма жизнестойкий. У нас есть огромный запас прочности, о котором многие даже не подозревают.

У нас маскулинное общество

А мужчинам важно, есть эта стабильность в стране или нет? Вообще у кого в первую очередь сексуальное желание снижается — у женщин или мужчин?

Почему снижается либидо во время стресса?

Обычно когда мужчина и женщина подвергаются стрессу у них возникает реакция борьбы или бегства. А если стресс постоянный, то человек старается общаться со всеми мягко. Это относится преимущественно к женщинам. А связано это с тем, что организм включает защитные механизмы и начинает вырабатывать больше окситоцина (гормон отвечающий за хорошее самочувствие), а в связи с этим происходит снижение тестостерона (гормон сексуального возбуждения). И это является еще одной причиной снижения либидо или интереса к сексу. Поэтому при постоянных стрессах женщины больше начинают заботится о детях, общаться с друзьями. А у мужчин наоборот в стрессовых ситуациях повышается тестостерон, который в свою очередь усиливает агрессию и раздражительность.

Как помириться без секса

Разговаривать. Лучшего способа пока не придумали. И пусть из-за ссор секс ярче и приятнее, но в гармоничных и здоровых отношениях главное не это. Взаимное уважение, забота и понимание — то, без чего точно не обойтись.
Используйте при примирении только «я-подход». Не обвиняйте избранника во всех смертных грехах. Говорите про свои чувства. О том, что вам больно и тревожно.

Хотите, чтобы в вашей паре не было конфликтов? Научитесь влиять на поведение мужчины. О том, как это сделать, вы узнаете на онлайн-курсе «Искусство женского флирта», организованного Тренинговым центром Павла Ракова.

Вы поймете, как с помощью флирта добиться гармонии в паре и всегда поддерживать страсть в отношениях. Регистрируйтесь на тренинг прямо сейчас. А еще не забывайте заходить в рубрику «Любовь и секс».

А вы как считаете, может ли секс способствовать примирению?

«Не женится, значит не любит»

Этот повод для ссор появляется у невест и гражданских жен после первого года знакомства. Вроде бы «и живем вместе, и квартиру купили, и сын в школу пошел, а дочь в институт поступила…» а колечка на пальчике нету. Кто-то нудит и пилит, кто-то плачет и жалуется, кто-то в один прекрасный день собирает чемоданы и выставляет за дверь… а был ли мальчик?

Причин может быть масса — неудачный первый брак, опасение «потерять свободу», обычное мужское упрямство… Иногда мужчина просто не понимает, насколько штамп в паспорте важен для его подруги. Вариантов решения два. Плюнуть на общественное мнение и жить с любимым «невенчаной», заключив соглашение у юриста о совместном имуществе. Или объяснить партнеру зачем ты хочешь получить этот штамп, и почему расстанетесь, если завтра же не понесете заявление в ЗАГС. Спокойно и просто — или женится, или у тебя не останется повода портить себе нервы.

В споре рождается истина. От ссор заводятся в основном мусор и тараканы. Лучший способ поддерживать в чистоте семейный очаг — время от времени садиться вдвоем возле огня и беседовать о насущных проблемах, открывая друг другу свои тревоги и недовольство.