Когда эмоции берут верх над разумом
В основе каждой сильной эмоции лежит побуждение к действию; умение управлять этими побуждениями составляет сущность эмоционального интеллекта. Особая трудность с этим возникает у людей, состоящих в интимных отношениях, где слишком многое для них поставлено на карту.
Эмоциональные реакции в таких ситуациях затрагивают наши самые сокровенные желания: потребность быть любимым и чувствовать уважение партнера; страх, что тебя бросят или станут воспринимать как пустое место. И поэтому вполне естественно, что мы принимаем участие в семейных баталиях, ведь в них подчас решается, как сложится наша дальнейшая жизнь.
Но нельзя прийти к позитивному решению, если муж или жена не владеют своими эмоциями, а значит, главное, что можно посоветовать супругам, — научиться умерять собственные взбудораженные чувства.
Другими словами, каждый из супругов должен уметь быстро справляться с эмоциями. И поскольку в минуты эмоциональных вспышек человек лишается способности слушать, думать и ясно выражать словами свои мысли, умение успокоиться — чрезвычайно конструктивный ход, без которого невозможен прогресс в урегулировании спорного вопроса.
Образ Раневской
При первом знакомстве с Раневской перед глазами возникает образ уже немолодой, но ещё красивой женщины, утончённой аристократки, способной видеть прекрасное, сопереживать, чувствовать. Любовь Андреевна представляет собой милую, очаровательную, лёгкую в общении женщину, неспособную сдерживать эмоции при виде дорогих сердцу людей, вишнёвого сада.
Но затем образ главной героини начинает раскрываться, и становится понятно, что за внешней лёгкостью и очарованием скрывается эгоистичная, капризная, легкомысленная натура, неспособная думать ни о ком, кроме самой себя.
Её брак с человеком более низкого происхождения стал настоящим вызовом её семье, однако Раневская смогла настоять на своём. В итоге она так и не построила семейное счастье: супруг оказался транжирой, горьким пьяницей, и она нашла утешение в объятиях другого. После трагической смерти младшего сына Раневская поспешила сменить обстановку, оставив двух своих дочерей на попечение такого же, как и она, легкомысленного дяди.
Раневская — классический образец беспечного человека, неспособного нести ответственность за свою жизнь. Она с лёгкостью тратит деньги направо и налево, даже не задумываясь о том, на какие средства будет жить дальше.
Любовь Андреевна тратит все свои деньги на содержание любовника, но участь Ани и Вари совершенно её не волнует. Получив же деньги от богатой тетушки на выкуп имения, она не возвращает их, а присваивает, чтобы отправиться в Париж и спустить их на любовника.
Раневская осознает греховность своей натуры, видит все свои слабые стороны, но ничего не предпринимает, чтобы как-то бороться с пороками. Она просто плывёт по течению, потакая собственным капризам.
Деньги – спорная территория
К трудностям разговора о деньгах относится тот факт, что деньги всегда спорная территория в браке.
Чьи деньги? Того, кто заработал? Но второй часто предоставлял такую возможность, ухаживая, например, за детьми, в которых были заинтересованы оба партнёра.
Деньги в браке поровну?Но часто тот, кто заработал больше, претендует и на большие права в решении, куда пойдут деньги, и это понятно.
Нет чётких рамок и правил в разделе финансовой территории в семье.
При разговоре о деньгах важно учитывать эти тонкости, хорошая тактика — напрямую спросить у партнера, как он видит финансы в семье – общими, частично общими или раздельными. Читайте: 10 секретов финансового воспитания жены (только для мужчин!)
Читайте: 10 секретов финансового воспитания жены (только для мужчин!)
Почему девушки предпочитают богатых и успешных
Девушки выбирают богатых не только из-за меркантильности характера:
- Успешные мужчины дарят им уверенность в будущем. Женщины хотят воспитывать детей в достатке, и это вполне нормальная позиция.
- У богатых есть сила, власть, статус. Успешный человек обладает определенным социальным статусом в обществе. А это значит, что перед ним открыты почти все двери. У богатого мужчины закаленный характер, от него веет уверенностью. Поэтому с ним женщина чувствует себя под надежной защитой. Плюс он способен решить любой вопрос.
- Успешные мужчины независимы. Женщина тянется к таким подсознательно. Плюс для нее финансовая стабильность — это опять же возможность выбирать лучшее для себя и своих детей. А также доказательство того, что мужчина знает, чего хочет и добивается своих целей. То есть он умеет брать на себя ответственность.
К успешным людям всегда тянутся, ими восхищаются, уважают
Немаловажно для женщины и то, что богатый ухажер обычно внимателен к своей даме сердца, он любит ее одаривать, удивлять. Это подкупает
Правда, не означает, что так будет всегда, ведь успешные люди не привыкли разбрасываться деньгами. А как же тогда рай в шалаше?
Рай возможен, если у вас общие цели и ценности, вы идете к ним вместе, поддерживаете друг друга и ваша любовь сильна. Конечно, любой женщине будет трудно с мужчиной, который не способен содержать семью. Терпеть лишения непросто, согласитесь? Но это не повод заводить любовника. Ведь можно вместе добиться успеха. Другой вопрос — хотите ли этого вы? И чего реально хотела ваша бывшая пассия?
Возможно, в ваших отношениях были серьезные проблемы, а на пути жены в этот момент встретился другой. В таком случае вы оба не сумели преодолеть сложности, справиться с кризисом в семье. Или она все-таки всегда жаждала много денег, хотела моментального исполнения всех желаний богатым джином? Тогда вряд ли вам по пути. Девушки, для которых тугой кошелек избранника имеет первостепенное значение, потеряны для крепких отношений.
Они готовы ради денег и подарков встречаться с богатым любовником за вашей спиной, в любой момент оставить семью и даже поступиться моральными принципами. Таким женщинам обычно нужно все и сразу, они не хотят ждать пока их лейтенант дослужится до генерала. Нередко эти девушки становятся содержанками, но счастья им подобные отношения не приносят. Нужна ли вам такая? Может, к лучшему, что она ушла?
Упражнение «Мои ценности»
Желательно делать эту психологическую практику вместе с партнером:
— возьмите два листа бумаги и напишите список своих ценностей.— пронумеруйте ценности по степени их важности в вашей жизни— рядом с каждой ценностью напишите два три способа того, как вы реализуете или можете ощущать присутствие данной ценности в вашей жизни. Пример:
Пример:
- Ценность: близкие люди. Как реализую: провожу время с семьей, помогаю родителям.
- Ценность: здоровье. Как реализую: хожу на осмотры, занимаюсь спортом, правильно питаюсь.
- Ценность: карьера. Как реализую: работаю с полной отдачей, учусь дополнительно, изучаю возможности повышения по службе
Сравните свой список со списком мужа (жены).
Хорошо, если системы ценностей супругов совпадают или очень близки.Разные представления о том, как жить не только в денежных вопросах – это частое основание для семейных конфликтов. Чем больше похожи представления супругов о том, как должна быть устроена жизнь, тем меньше будет проблем. Также важны представления супругов о том, кто распоряжается деньгами семьи. Так, если оба супруга считают, что деньгами в семье управляет муж, почвы для раздора нет.
Также читайте: Как разговаривать с супругом о деньгах и не убить друг друга?
Распределение обязанностей и финансов в семье
Заглянем в мир семейных отношений и обсудим, как правильно распределять обязанности и финансовые вопросы для гармонии и равновесия в вашей семейной жизни.
Труд и обязанности: Совместное приключение
Ваша семья – это команда, и каждый член этой команды играет свою роль. Распределение обязанностей в семье – это не просто дробление задач, а возможность совместного роста и поддержки. Попробуйте совместно обсудить, какие обязанности приносят вам больше радости, а какие могли бы быть делегированы другому члену семьи.
Финансовые танцы: Бюджетирование вдвоем
Финансовые разговоры могут быть сложными, но они – ключ к финансовой стабильности семьи. Вместе создайте бюджет, где каждый член семьи может высказать свои пожелания и потребности. Задумайтесь о совместных целях, таких как отпуск или покупка новой мебели, и разработайте план, как ваши финансы могут помочь воплотить эти мечты в жизнь.
Равные возможности: Каждый может внести вклад
Распределение обязанностей и финансов – это не о том, чтобы придерживаться традиционных ролей
Важно, чтобы каждый член семьи чувствовал свою важность и имел равные возможности. Спросите друг друга, что важно именно вам, и найдите способы внести свой вклад в семейную жизнь
Совместное обучение: Развивайтесь вместе
Семейное согласие также включает в себя совместное обучение. Изучайте финансовые стратегии вместе, делись новыми идеями по организации домашнего хозяйства. Развивайтесь вместе, и вы увидите, как это создает более крепкую связь между вами.
Открытость и честность: Ключ к успеху
7000
Не бойтесь открыто обсуждать ваши финансовые и семейные вопросы. Честность – это основа здоровых отношений. Если у вас возникли трудности, поделитесь ими, и вместе найдете решение. Это позволит вам избежать недопонимания и построить крепкую основу для вашей семьи.
Ваша семья – это уникальная команда, и ее успех зависит от взаимодействия каждого члена. Равномерное распределение обязанностей и финансов создает благоприятное окружение для роста и счастья.
Три пути выхода
Теперь рассмотрим, что же стоит делать, если вы уже находитесь в таких отношениях.
Договор с партнером
Если вы успели отметить разрушающие признаки на самом начальном этапе, тогда стоит сесть за стол переговоров и обсудить все проблемные моменты с избранником.
Поговорите о своем видении идеальных отношений, расскажите друг другу, что доставляет вам дискомфорт, и какого внимания вы ожидаете от партнера.
Старайтесь при этом не только доносить свои пожелания и требования, но также слушать и слышать своего любимого человека.
Только при уважении и любви, а также при общем желании иметь совместное будущее, вы сможете снизить степень разрушения и вывести отношения на путь гармонии и комфорта.
Переоценка собственных действий
Бывают также ситуации, когда вы уже поменяли много партнеров, но проблемы в отношениях преследуют вас все те же.
Тогда стоит задуматься, а в избранниках ли проблема? Может, все-таки, стоит пересмотреть свое поведение и найти в себе причину создания условий для разрушающих отношений.
- Вы можете создать дискомфорт в паре для партнера следующими своими действиями:
- постоянное требование доказательств любви к вам заставит парня сбежать к той, которая будет искренно рада простому общению с ним и тому факту, что он выбрал ее;
- желание контролировать все шаги и поступки избранника вызовет отторжение и ненависть. Постоянная необходимость отчитываться кого угодно превратит в неврастеника с агрессивными повадками. Так что вполне закономерно избранник быстро захочет покинуть клетку, ища счастье в отношениях, где будут царить доверие и уважение к личному пространству;
- неумение проигрывать в ссоре и извиняться за свои ошибки будет делать из партнера постоянно виноватого, заставляя его чувствовать сове несовершенство, а такое мало кому придется по душе. Тем более, что все любят, чтобы их хвалили и поощряли, – вот и будут искать избранники именно такие эмоции, убегая от вас в очередной раз;
- недоверие и сомнение в искренности партнера ставят под сомнение и его честность, и его порядочность. Тем более это обидно при наличии сильных чувств;
- преобладание пессимистического и мрачного настроения будет схоже к попытке похоронить заживо и себя, и партнера. А видеть мир исключительно в черных красках готов далеко не каждый;
- необоснованная и показная жертвенность будет ждать ответных поступков от избранника. А что делать, если он не просил вас совершать какие-либо подвиги во имя вашей любви? Да и вообще – любовь это больше отдача, чем торг. Поэтому и будут избранники уходить в надежде встретить настоящее чувство, а не корыстную его подмену;
- наличие зависимостей всегда заставляет партнера брать на себя ответственность за вашу жизнь и принятые решения. Но ведь каждый должен сам в первую очередь стремиться к совершенствованию. И уж тем более, мало кому захочется положить свою жизнь и счастье на алтарь борьбы с вашими пристрастиями.
Всегда лучше начинать переоценку с себя. Во-первых, так вы быстрее придете к нужному результату. Во-вторых, вы по любому сможете улучшить себя, совершенствуя характер и поведение в разных ситуациях и обстоятельствах.
Так что, чувствуя, что партнер начинает отдаляться, сразу пересмотрите свое отношение и попробуйте исправить свои ошибки, чтобы он вновь почувствовал желание строить свое будущее только с вами.
Расставание
Как ни печально, но некоторые отношения нельзя спасти. Если вы пробуете достучаться к партнеру, а в ответ видите равнодушие и холодность, значит, стоит вспомнить о собственной гордости и сделать правильные выводы.
И не нужно воспринимать расставание или развод, как негативный факт. Во многих случаях именно освободившись от разрушающих отношений, вы получаете шанс стать по-настоящему счастливым. Пусть и с другим партнером и в новой паре. Зато в окружении уважения, заботы, тепла и искренней любви.
В любом случае, решение остается за вами. Бороться за свою любовь и брак, конечно, стоит. Но не с ветряными мельницами и в розовых очках. Лучше выбрать себе помощника в виде квалифицированного психолога, который поможет найти причину ваших разрушающих отношений и подскажет способы выхода из них. Больше общайтесь, больше присматривайтесь и оценивайте поступки и характер избранника до начала серьезного романа. Это защитит вас от разочарований, обид и потери времени не на того человека. Будьте открыты и четко знайте, что именно может сделать вас счастливым. Обсудите это со своей второй половинкой и вместе идите по жизни в гармоничном и приятном союзе.
Ссоры в отношениях. Их психология. 8 способов прекратить постоянные ссоры в отношениях
Ссоры в отношениях возникают, когда начинаются разногласия в каком либо вопросе и ни один не хочет уступать или отказываться от своих желаний в ущерб самому себе.
Такие ссоры могут быть вызваны мелочами, которые могут перерасти в настоящий конфликт, а в итоге, к семейному краху.
И сегодня поговорим, как научится ссориться правильно, если все таки ссоры случаются в Ваших отношениях? И стоит ли игнорировать ссоры, забывать о них, накапливая у себя в тайничке обиду?
Вспомните поговорку:»Милые бранятся, только тешатся», уверенная Вы ее не раз слышали. Согласны Вы с этим?
Я скажу так, если это милые перебранки, милые подколы, то это сглаживает ситуацию. Они помогают не только снизить напряжение,которые возникают в отношениях, но иногда могут служить некой сексуальной прелюдией.
Если же ссоры становятся непримиримыми и агрессивными, то потехой это назвать, конечно, трудно. Рождается конфликт, недопонимание, с которым нужно разбираться отдельно. Да и одна и та же суть раздора может по разному восприниматься разными людьми.
Ссоры в отношениях возникают по разным причинам и поводам, но стоит уяснить одно,что конфликт стоит разрешать, а не убегать от него.Когда что то замалчиваешь, это все равно формирует атмосферу недоверия, а если поговорить, то отношения проясняются и становятся намного ближе и крепче.
Причины ссор в отношениях до брака отличаются от ссор в семье. Например, как только исчезает романтика, когда влюбленные очарованы друг другом, наступает следующий этап — видение друг друга через более реальную призму и тут могут возникать претензии и разочарования.
Между же супругами ссоры носят уже более наболевший характер, когда уже возникла притирка и знакомы все привычки друг друга. Это уже психология самосовершенствования, когда необходимо учиться относиться друг к другу боле снисходительно.
Ученые утверждают,что ссориться полезно и это лучше чем накапливать в себе обиду. Отчасти с учеными соглашусь. нельзя держать в себе негативные эмоции, их надо отдавать, высвобождать. Но, можно изменить политику своего поведения и восприятия в отношениях, которая поможет напрочь избавиться от этих неприятных скандалов.
Первое- ссориться полезно, главное не часто
Если Вас спросят, когда Вы ссорились в последний раз, а Вы ответите,что не помните, то — это лучший из лучших вариантов.
Полностью откройтесь, выскажите,что Вам не нравится, что Вас раздражает, что накопилось внутри
Важно,чтобы это прелюдия не длилась больше двух часов. Как правило, за этот отрезок времени Ваш сосуд опустошается и Вы уже готовы к примирению
Если же Вы все еще кипите, как чайник, то лучше разойдитесь и дайте остыть друг другу, подумать.
Никаких свидетелей или демонстрации Ваших конфликтов
Концентрируйтесь на чем то одном
Если Вы начнете ворошить прошлое, всплывет много еще чего давнего, то вряд ли Вы разрешите настоящую суть конфликта. Лучше все делать постепенно и своевременно.
Забудьте об оскорбительных словах, унижающих партнера
Найдите другие слова, выражающее свое недовольство, это можно и нужно сделать, хотя бы ради Вашей любви и чувств.
Забудьте о слабых и уязвимых местах, о которых Вам известно.
В остальном негодуйте, пока не прояснится ситуация.
После перебранки и выяснения отношений поговорите, найдите компромисс или общий знаменатель, который устроит обе стороны
Важно при этом договориться и взять на себя ответственность не избегать установленных правил или ключевых моментов Ваших разногласий. Ссоры , как правило, сближают пару, только если все делать правильно и не делать из этого увлекательный культ! Психология отношений всегда претерпевает взлеты и падения, главное не давать падать друг другу больно, ведь мы самые близкие друг другу люди
Ссоры , как правило, сближают пару, только если все делать правильно и не делать из этого увлекательный культ! Психология отношений всегда претерпевает взлеты и падения, главное не давать падать друг другу больно, ведь мы самые близкие друг другу люди.
Грамотное планирование бюджета
Грамотное планирование бюджета в отношениях – это как танец, где каждый партнер знает свой шаг и тем самым создаёт гармонию в финансах. Ведь кто сказал, что разговоры о деньгах должны быть скучными и неприятными? Давайте превратим этот процесс в увлекательное приключение, полное взаимопонимания и совместных целей:
Определите цели вместе: Начнем с самого важного – определение общих целей. Куда вы хотите попасть финансово? Какие мечты у вас обоих? Создайте список общих целей и подумайте, какие ресурсы им нужны.
Бюджетирование как игра: Составьте бюджет как интересную игру
Разделите ваши расходы на категории и установите лимиты для каждой из них. Попробуйте не превысить эти рамки в течение месяца. Если у вас получится, вознаградите себя и своего партнера – это создаст дополнительную мотивацию.
Финансовые свидания: Вместо традиционных ужинов в ресторане – попробуйте «финансовые свидания». Сядьте вместе и обсудите ваш финансовый план. Можете даже создать «финансовое меню» с приоритетами и целями на каждый месяц.
Образование вдвоем: Прокачайте свои финансовые навыки вместе. Прочитайте книги, посмотрите вебинары, поучаствуйте в финансовых тренингах. Это не только улучшит ваши знания, но и придаст финансовому процессу дополнительный заряд энергии.
Бюджетные игры: Попробуйте создать бюджетные игры для себя. Например, «кто больше сэкономит на кофе за неделю» или «кто лучше придумает креативное решение для сокращения расходов». Игры сделают процесс увлекательным и научат вас совместно решать финансовые задачи.
Создание финансового плана: Сидите вместе и разрабатывайте долгосрочный финансовый план. Определите, какие шаги нужно предпринять для достижения ваших общих финансовых целей. Это создаст четкую картину и направление для ваших усилий.
Белая доска и маркер: Возьмите большую белую доску и нарисуйте графики, планы и идеи вместе. Визуализация может быть мощным инструментом для обсуждения финансов и понимания, где вы стоите и куда двигаетесь.
Помните, что грамотное планирование бюджета – это не просто задача, а возможность сблизиться с партнером, достигнуть общих целей и создать финансовый фундамент для счастливых и успешных отношений!
Разные векторы целей супругов
Брак – союз двух людей, только отчасти связанных друг с другом фактическими и психологическими обязательствами, в любом браке, даже при очень слитых отношениях остается территория, свободная от партнера.
У людей, живущих вместе, есть:
— Индивидуальные цели
Индивидуальные цели супругов часто становятся ареной боевых действий, самые популярные темы для столкновений здесь:
— Дети от предыдущих браков— Родители— Игрушки, аксессуары, увлечения, страсть к которым не разделяет ваш партнёр. Эти вещи при всей своей явной необязательности в жизни могут оттягивать на себя значительный финансовый ресурс.
— Совместные цели
К традиционным совместным целям можно отнести, например, учёбу детей или недвижимость.
Совместные цели также могут становиться предметом раздора из-за разных ориентиров и ценностей. Так, например, совместная цель – ремонт дома может вызывать горячие споры из-за разного представления о том, сколько нужно тратить на такие вещи, как интерьер (ценности относительно образа жизни).
Основные причины выбора разрушающих отношений
Как показывает жизнь, есть люди, которые из раза в раз оказываются в таких дискомфортных отношениях, постоянно наступая на те же грабли. К причинам выбора такого формата общения можно отнести:
- детские травмы: недолюбленные дети ищут зависимости от любимого человека, а воспитанные как нарциссы – стремятся манипулировать и властвовать;
- несчастливая первая любовь может стать причиной недоверия и боязни открыть душу партнеру. Отсюда могут начать проявляться чрезмерная ревность, желание слышать доказательства любви и т.д.;
- предательство в отношениях также заставит человека надолго поселить в душе сомнение, напрягая таким отношением будущих избранников и разрушая новые союзы;
- бегство от себя – нежелание решать свои проблемы многие стараются оправдать за счет опустошающей любви, в которой приходится много страдать, — где уж тут до саморазвития.
В любом случае, нельзя проецировать проблемы с детства или прошлых отношений на новое знакомство. Завязывать роман можно, только полностью разобравшись со своими комплексами и личными проблемами, – тогда вам проще будет идти на общение, не создавая партнеру дискомфорта.
Ограниченность денежного ресурса
Денежный ресурс всегда конечен, никто не имеет доступа к безграничному денежному потоку.
В любом количестве денег заложена идея дефицита средств, так как потребности, на которые тратятся деньги, все время растут. Большие деньги требуют изменения образа жизни, чем больше денег, тем выше потребности, траты. Вчера вам не хватало денег на приличный костюм, а сегодня на элитную недвижимость. Денег стало в разы больше, проблемы в психологическом отношении по сути те же.
В богатых семьях может идти та же борьба за жизненный ресурс — деньги, что и в бедных, только на другом уровне. Мелкий жемчуг может быть причиной таких же огорчений, как и жидкий суп.
Как восстановить испорченные отношения после расставания?
Восстановление нарушенных отношений после разрыва может быть сложным, но полезным процессом
Важно помнить, что вы не должны принуждать к примирению; это должно происходить естественным образом
Если оба готовы работать над своими проблемами и развивать лучшие привычки в отношениях, шансы на примирение будут выше.
Как поговорить с бывшим о воссоединении?
Общение является ключевым моментом при попытке исправить разорванные отношения
Важно иметь открытые и честные обсуждения с вашим бывшим о чувствах и опасениях
- «Я знаю, что у нас было тяжелое расставание, но я много думала о нас в последнее время и хотела поговорить с тобой о возможности снова быть вместе».
- «Я знаю, что мы оба совершали ошибки в прошлом, но я много думала и искренне верю, что мы сможем решить эти проблемы и все исправить».
- «Я понимаю, если ты еще не готов говорить о воссоединении, но я хотела выразить свои чувства и дать знать, что я открыта для возможности примирения».
- «Я знаю, что мы оба говорили обидные вещи в прошлом, но я хочу оставить это в прошлом и сосредоточиться на будущем».
Важно подойти к разговору спокойно и уважительно. Четко выражайте свои чувства и намерения, а также будьте открыты для того, чтобы выслушать точку зрения вашего бывшего
А также убедитесь, что вы готовы к этому разговору и что вы все обдумали, прежде чем начинать.
Как не торопиться, когда снова собираешься быть вместе с бывшим?
Если вы пытаетесь восстановить разорванные отношения, важно не торопиться. Крайне важно восстановить доверие и убедиться, что оба довольны темпом примирения
Пять этапов воссоединения с бывшим:
Примирение – это процесс, проходящий через различные этапы
Важно знать об этих этапах и проходить их здоровым и конструктивным образом
- Стадия обдумывания: оба думают о том, чтобы снова быть вместе, но все еще пытаются решить, правильное ли это решение.
- Этап общения: на этом этапе оба открыто и честно обсуждают свои чувства и опасения и оценивают возможность примирения.
- Стадия тестирования: оба постепенно начинают проводить больше времени вместе и видят, каково это снова быть рядом друг с другом.
- Этап восстановления: на этом этапе оба работают над восстановлением доверия и укреплением отношений.
- Стадия приверженности: Пятая и последняя стадия — это стадия приверженности. Именно здесь оба берут на себя обязательство по отношениям и снова идут вперед вместе!
Важно отметить, что не все отношения линейно проходят эти этапы, и их также можно пересматривать. В любом случае, вы должны относиться ко всему медленно и ни к чему не торопиться, оставляя время для размышлений
Каковы некоторые правила воссоединения с бывшим?
Установление четких правил и границ при воссоединении с бывшим очень важно. Вот несколько правил воссоединения с бывшим:
- Общайтесь открыто и честно
- Будьте терпеливы и не торопитесь
- Установите четкие границы
- Сосредоточьтесь на личностном росте
- Работайте над восстановлением доверия
- Проявите понимание и прощение
- Будьте гибкими и адаптируемыми
- Уважайте решения друг друга
Помните, что воссоединение после расставания может быть неудобным, особенно на начальных этапах примирения
В это время важно проявить терпение и понимание
Воссоединение с бывшим после долгого периода разлуки может быть сложным, но не невозможным
Важно проработать любые затянувшиеся проблемы и прийти к четкому пониманию того, чего вы хотите от отношений
Первый разговор после расставания может быть трудным, но очень важно подойти к нему с ясным и непредвзятым отношением. Очень важно быть честным в своих чувствах и намерениях
Необходимо дать бывшему время подумать о том, чтобы снова сойтись. Между тем, вы должны уважать его решение и находить время, чтобы подумать об отношениях.
В целом, восстановление нарушенных отношений после разрыва требует терпения, открытого и честного общения и готовности работать над проблемами!
Таня, 19 лет: «Принц из интернета»
«Моя история… Хорошо, если она послужит кому-то уроком или откроет глаза. Потому что все мы порой слишком зациклены на себе и не видим, что происходит на самом деле».
Мы познакомились случайно в интернете, когда я еще училась в школе. Общение закрутилось сразу же, и меня даже не смущал тот факт, что он был на 10 лет старше меня. Мне было так интересно общаться с этим человеком, но, с другой стороны, я и не думала, что все приведет к таким последствиям…
Спустя 2 месяца наших постоянных разговоров в интернете он предложил мне начать встречаться. Так как он был из другого города, мы не могли гулять вместе, да тогда я и не горела особым желанием. Но он присылал подарки по почте, а когда предложил мне стать его девушкой, и вовсе прислал очень дорогой подарок. Можно сказать, что я считала себя обязанной ему за такую ценную вещь, и это повлияло на мой ответ.
Эмоциональный разрыв
(Термин «эмоциональный разрыв» относится к теории семейных систем Мюррея Боуэна (1913–1990), американского психиатра, психолога, основоположника системного подхода в семейной психотерапии)
Способ справиться с эмоциональной привязанностью (например, к родителям) с помощью намеренного игнорирования или дистанцирования.
Выглядит это примерно так: молодой человек переезжает из отчего дома, подчеркивает свою независимость, отрицает значимость отношений с родителями, но при этом все его поведение строится на том, чтобы доказать им свою состоятельность, переубедить, сделать вопреки — «чтобы они поняли и пожалели».
Необдуманные слова как инструмент разрушения
О разрушающем формате отношений могут свидетельствовать и отдельные фразы, которые слишком часто встречаются в общении влюбленных:
- — «Если тебя что-то не устраивает, всегда можно развестись» — такое угроза-предупреждение может использоваться как манипуляция, заставляя человека подчиняться более властному в паре;
- — «Ты вызываешь во мне ненависть» — эти слова ставят под сомнение отношение к партнеру в паре, бьют по самому больному, заставляя получать ненависть в ответ на любовь;
- — «Ты ничего не понимаешь» — шаг к унижению и обесцениванию своей половинки, категорическое доказательство своего превосходства в любых вопросах;
- — «Не желаю об этом слушать и говорить» — путь от конструктивного спора к нежеланию решать проблемы совместно;
- — «Ты напоминаешь твою мамочку» — знание негативного отношения к родителям избранника любое сходство будет трактоваться как упрек и отрицательная оценка;
- — «Ты никогда не любил меня по-настоящему» — полностью перечеркивает все поступки и слова избранника, которыми он на протяжении всех отношений доказывал свою любовь;
- — «Делай, что хочешь» — равнодушие, закрывающее двери к совместному будущему.
Всем известно, что словом можно лечить в равной мере, как и ранить. Используя приведенные фразы, вы рискуете превратить свои отношения в дискомфортное, разрушающее и напрягающее общение со всеми вытекающими последствиями в виде ссор, угасания любви и расставания.
Так что не зря пословица гласит, что нужно сто раз подумать, прежде чем что-то сказать.
Тем более искренно заботясь о своей паре и отношениях.
Биография
Любовь Андреевна Раневская — женщина средних лет, вдова, разорившаяся помещица. Родилась и выросла в родовом имении, главной достопримечательностью которого был прекрасный вишнёвый сад.
Будучи представительницей знатного дворянского рода, Любовь Андреевна тем не менее вышла замуж по любви за мужчину из простой семьи, не принадлежавшего к дворянскому сословию. Тем самым она испортила отношения с богатыми влиятельными родственниками, но это её не остановило.
Раневская не была счастлива в браке: муж её оказался непутёвым человеком, кутилой и пьяницей. Радость героине доставляли лишь её дети, старшая дочь Аня и младший сын Гриша. Она также воспитывала приёмную дочь Варю. Однако супруг скончался от пьянства, и вскоре трагически погиб семилетний Гриша, утонув в реке.
Происшедшие беды заставили Любовь Андреевну искать утешения: она уехала за границу, подальше от места трагедии. 12-летнюю дочь она оставила на попечение гувернантки и своего безалаберного брата Леонида Андреевича Гаева.
Вслед за Раневской отправился и её альфонс-любовник, который на протяжении последующих нескольких лет жил за её счёт. Полностью обобрав возлюбленную, он бросил её, и разорившаяся Раневская была вынуждена вернуться на родину.
Любовь Андреевна могла спасти вишнёвый сад, но из-за предрассудков отказалась сдавать свои земли под дачи и была вынуждена продать имение на торгах. Получив деньги, она оставила дочерей на произвол судьбы, а сама отправилась в Париж к любовнику.