Как вести себя с нытиками? - нытье, нытики, психология,

Почему жалобщиков не принимает общество?

Негативное влияние на окружающих. Жалобы и нытье могут передаваться на других людей, вызывая негативное влияние на их эмоциональное состояние. Люди часто стремятся поддерживать позитивное настроение и избегать отрицательных воздействий, поэтому нытье может вызывать отторжение и усталость.
Отсутствие конструктивности. Жалобы обычно не сопровождаются предложением конструктивных решений или действий. Это приводит к впечатлению, что нытье служит только для выражения негатива, а не для нахождения пути к решению проблемы. Люди, сталкивающиеся с жалобщиками, могут испытывать разочарование от отсутствия активных попыток улучшить ситуацию.
Избегание энергетического вымещения. Постоянное нытье и жалобы могут высасывать энергию из окружающих людей, особенно если они сами стремятся к позитивному настроению и развитию. Люди предпочитают общаться с теми, кто поднимает их настроение и вносит позитивную энергию, а не с теми, кто постоянно слишком много энергии отнимает.
Самовосприятие нытика. Жалобщики могут создавать впечатление, что они сами постоянно находятся в негативном состоянии и не стремятся изменить свое отношение к жизни. Это может вызвать негативные ассоциации и отдаление от таких людей.

Жалость-монстр

Глобальная катастрофа наступает, когда мотивирующая малютка-жалость превращается в патологического монстра. Как это происходит? Незаметно для вас, но очевидно для окружающих людей.

Рассмотрим это неприятнейшее чувство под лупой и быстро, не задумываясь, ответим на несколько вопросов – да/нет.

Вам постоянно необходимо чье-то внимание?
Вы звоните по любому неприятному поводу близким людям, и в красках расписываете все произошедшее?
Часто рассказываете родственникам или друзьям о проблемах со здоровьем/учебой/работой/личной жизнью?
Перебиваете собеседника, чтобы поведать о своих проблемах?
Испытываете удовлетворение, когда вам говорят: «Не волнуйся, не надо переживать, бедняжечка»?

Ответили «ДА» на большинство вопросов? Поздравляю! Ваше сознание порабощено чудовищной жалостью. Теперь не обдумывайте свои ответы, не лукавьте. Чтобы уничтожить этого монстра вам понадобится честность по отношению к себе.

Спрогнозируйте эмоциональную реакцию

Несложно предсказать, какую реакцию вызовет у вас и вашего партнера предмет разговора. Если обговорить это сразу, то вы можете уменьшить градус напряжения в будущем и настроиться на решение. Поделитесь своими переживаниями и проявите эмпатию к любимому: «Мне страшно, что мы снова поссоримся и не будем разговаривать, это делает мне больно, но я хочу, чтобы этот вопрос больше не разделял нас, поэтому я готова преодолеть этот страх. Я понимаю, что тебе тоже тревожно и что эта тема сильно тебя задевает, я бы хотела знать, что ты чувствуешь и что я могу сделать, чтобы этот разговор был для нас проще».

Другие проявления обиды и жалости к себе

Проявления, а также признаки жалости к себе могут быть следующими:

защитная реакция.
манипуляции;
скрытая выгода.

Манипуляция. Жалость к себе в качестве манипуляции использует каждый ребенок. Выражается это в том, что он плачет, чтобы его пожалели

К чему приводит подобный прием?

Внимание. Часто для того, чтобы привлечь внимание родителей, дети начинают плакать или жаловаться на то, что у них что-то болит. Таким образом, родители бросают свои дела и занимаются ими

Таким образом, родители бросают свои дела и занимаются ими.

Удовлетворение потребностей. Когда ребенок плачет, родители ему обязательно что-то покупают, например, мороженое, которое становится бонусом к вниманию и жалости. Дети быстро понимают, что так взрослыми можно манипулировать. Стоит заметить, что данным механизмом пользуются также и взрослые. Делают они это либо осознанно, либо бессознательно. В обществе по нормам этикета и воспитания принято пожалеть плачущего человека. В некоторых случаях это действительно необходимо, однако чаще всего такое действие порождает треугольник Жертва – Палач – Спасатель. Когда жертва начинает плакать, ей на помощь приходит Спасатель, который жалеет ее и дает советы. Однако когда она восстанавливается и говорит пришедшему на помощь человеку, что он больше не нужен, толку от его советов нет, уже Спасатель начинает ощущать себя Жертвой и плачет.

Скрытая выгода. Когда человек страдает самостоятельно без привлечения посторонних людей, это говорит о его ответственности. В этом случае индивид может часами сидеть и жалеть себя, не занимаясь при этом домашними делами, саморазвитием, достижением целей, а также не уделяя внимания своим близким. Однако главное в данном случае то, что нет чувства вины, поэтому подобная позиция является очень выгодной.

Защитная реакция. Не каждый человек готов признать собственную слабость. Что-то не получилось. Кто-то сделал это быстрее вас. Конечно, это неприятно, однако сил для борьбы нет, уверенности тоже не хватает. Как правило, именно в эти моменты у личности включается механизм защиты в виде слез. Лучше себя пожалеть, чем ругать.

Читайте нашу статью «SMART-цели: 11 советов по достижению + примеры».

Ответьте себе на вопрос: «Что будет, если перестать себя жалеть?». Можно записать ответы на листок бумаги и подумать над ними.

Если истерика не прекращается продолжительное время, а также к ней добавляются ночные кошмары, бессонница, ухудшение аппетита, апатия, агрессивное поведение, а также стремление нанести себе физический вред, то нужно обязательно обратиться к психотерапевту. Возможно, он диагностирует клиническую депрессию и назначит лечение.

Как изменить ситуацию

То, как женщина выражает свои претензии, определяет, будет ли ее партнер реагировать на нее адекватно или нет. Современная опасность — это уже не свирепый тигр в пещере, это сердитая жена или подруга. Когда она приходит к нему, обнажая зубы, критикуя его и ругаясь отталкивая его от себя, его подсознательное видит опасность и переключается в режим борьбы-бегства. Поскольку он не хочет драться с ней, вместо этого он убегает.

Прежде чем ваш партнер схватит свои удочки и направится к двери, чтобы его не видели до тех пор, пока он не наловит полное ведро рыбы и не протрезвеет, немного снизьте градус ворчания.

Выход — это своеобразный «климат-контроль». Женщинам нужно научиться правильно сообщать о своих потребностях, и все начинается с того, что нужно спокойно излагать, что было сказано или сделано, и как вы к этому отнеслись.

Другая тактика — действовать, вместо того, чтобы углубляться в переживания и упреки.

Например, освойте такие навыки, как активное слушание, которое позволяют парам научиться разговаривать друг с другом таким образом, чтобы они друг друга слышали. Слишком часто, когда партнеры говорят друг с другом о наболевших вопросах, они слишком заняты собственной защитой, чтобы услышать на глубоком уровне и понять, что их супруги говорят и чувствуют. Если они смогут изучить инструменты продуктивного общения, то оба супруга будут услышаны, и ворчание не потребуется.

Когда возникает желание ворчать, сосредоточьтесь на положительном опыте, который у вас был в прошлом с вашим партнером, когда что-то другое, а не ворчание вызвало желаемую реакцию.

Подумайте о случае, когда вы попросили своего партнера что-то сделать, и он это сделал. Затем подумайте о том, что вы сделали иначе и как это сработало. Извлеките уроки из этой ситуации и измените будущие ситуации соответствующим образом.

Впрочем, на ваших партнеров также ложится часть ответственности за улучшение качества общения: с любовью, а не с защитой.

Почему нельзя поощрять и слушать мужское нытьё

✿
Человек, который всё время ноет, сосредотачивает свое внимание на негативных сторонах жизни. Значит, эти стороны будут разрастаться, как на дрожжах, и отравлять жизнь вам обоим

Сосредоточиться на целях и задачах будет некогда, да и сил не останется. Как следствие — полное разочарование во всем, наркомания, алкоголизм, измены, болезни, игровая зависимость и прочий жизненный хлам.

✿
Рядом с нытиком вы тратите кучу моральных и физических сил, чтобы привести его в чувства. В итоге вы сами остаётесь без сил. И вот уже на кровати валяются два ленивых и грустных овоща, которые ничего не могут сделать для улучшения ситуации. В худшем случае вы оба злые и к проблемам добавится ссора.

✿
В семье вы больше не чувствуете себя женщиной, потому что теперь вместо своего расклеившегося мужчины нужно «останавливать коней на скаку» и «входить в горящие избы», спасти его от всех бед. А он перестаёт чувствовать себя мужчиной и от этого ещё больше расстраивается и ноет.

✿
Вы перестаёте уважать и хотеть своего мужчину. И не мудрено, ведь он только что плакал вам в жилетку. Вы превращаетесь не в интересную спутницу и страстную любовницу, а в мамочку, готовую в любой момент подать малышу платочек и утереть слезки. Конечно, мужчина тоже имеет право истерить, но лучше всего делать это не при жене и детях, иначе отношениям конец. Полезно поныть своему психотерапевту или наставнику — так проблему можно решить, а не усугубить.

✿
Мужчина перестает хотеть вас. Сексуальное влечение к мамуле — редкое явление и далеко от нормы. Да и тестостерон от нытья падает. Хотят тут сложно сказать, что причина, а что следствие. Его нытье также означает, что любовь у него уже сходит на нет, и он не стесняется ныть. Когда мужчина влюблен в женщину, он старается казаться ей круче, чем есть на самом деле, он вдохновлен, его состояние противоположно нытью. Когда любовь проходит или ее изначально не было — мужчина прибедняется и стонет.

✿
Если у человека во всем виноваты все, то рано или поздно в списке виноватых окажетесь и вы. Если уже не оказались.

✿
Слушая его жалобы, вы уничтожаете свою нервную систему. Ему становится легче, а вы уже третью ночь не спите в мыслях: «Что если нам денег не хватит из-за его проблем на работе? Как нам теперь жить? Может, на вторую работу устроиться?» Проблемы случаются у всех, и мы можем оказывать друг другу помощь и поддержку, но мы не обязаны поощрять бездействие, жалость к себе, обиду на весь мир за несправедливость и жестокость. Тем более, если жалобы — это стиль жизни. Своим нытьем на тему «денег нет» он испортит вам не только настроение, но и всю жизнь. Зато ему хорошо: слил на вас помои и ему полегчало. А вы теперь с этим живите как хотите.

Все ясно, мужское нытье — зло и только зло, никакого блага. Давайте разбираться, что с этим делать.

Вот пять самых распространенных причин.

1. Мы жалуемся, чтобы избавиться от стресса.

Мы сбрасываем напряжение, рассказывая о грузе проблем, который давит на нас. Дети жалуются на злого учителя, мы сетуем на босса или делимся с подругой плачевным состоянием нашей сексуальной жизни. Просто высказывая свои разочарования, недовольство и тоску, мы чувствуем себя услышанными, и нам становится легче.

2. Мы жалуемся, когда не можем решить проблему.

Ваш муж негодует на босса, потому что чувствует себя застрявшим на надоевшей работе. Сын сетует на реферат, потому что не представляет, как с ним справиться. Когда мы чувствуем себя попавшими в ловушку, испытываем тревогу или боль, когда мы обижены, не знаем, как подступиться к проблеме, или нам не хватает мужества, чтобы действовать, мы начинаем жаловаться.

3. Мы жалуемся, потому что находимся в депрессии.

Ваш стакан всегда наполовину пуст, небо затянуто тучами, а выхода нет. Депрессия лишает энергии и заставляет видеть только негатив, внушая безнадежные мысли: «Зачем стараться, если будет только хуже». Мы жалуемся, потому что это единственное, что нам остается.

4. Мы жалуемся, поскольку это стиль общения, принятый в нашей семье.

Если ваши родители часто жаловались, создавая устойчивый негативный климат в семье, эту ролевую модель вы усвоили с детства. К этой же категории относятся семьи, которые придерживаются настороженной позиции: «Мы вместе против остального мира», считая, что никому нельзя доверять. Жаловаться для таких людей – это просто комментировать очевидное.

Мы жалуемся, чтобы привлечь внимание

Ребенок, который не так умен, как его сестра, или не так спортивен, как его брат, изобретает другие способы привлечь внимание. Жаловаться – это значит вызывать симпатию и получать поддержку. Так формируется привычка, которая сохраняется надолго

Так формируется привычка, которая сохраняется надолго.

Не хочу стать букой! Как перестать ныть и жаловаться?

Есть большой минус в борьбе с нытьем! Человек должен сам осознать, что привычка мешает ему жить. И сам! Захотеть! Что-то изменить! Предлагаю простись по последствиям. Кроме взращивания «невозможного» характера, есть внешние негативные отголоски.

Есть риск:

Ухудшения семейной обстановки
Потери друзей (ну или избегания встреч)
Напряженка на работе, в коллективе

Человек нытик, с возрастом позволяет себе все больше жаловаться. Он привык так жить, эмоционировать подобным образом. Чем старше, тем хуже характер. Со временем, такой человек может стать замкнутым, социально не приветливым. Букой, во всех смыслах этого слова.

Если Вы вовремя поймали себя на этой слабости (ныть и жаловаться), давайте разбираться. Что с этим добром делать? Что делать, если это я ною: как перестать ныть и жаловаться? Может я ущербный, ненормальный какой-то?

Проанализируйте, как часто Вы жалуетесь? 1 в неделю или 7 раз за утро? Периодичность – часто, много – плохо. А вот иногда, это вполне норма жизни. В жизни каждого человека случаются различные ситуации, которые могут вызывать чувство раздражения, грусти, обиды или разочарования.

Вот несколько примеров человеческого нытья:

Когда вы не можете найти нужную вещь в своем шкафу или на полке.2. Когда вам приходится долго ждать своей очереди в магазине или в очереди на кассе.3. Когда ваш ребенок не слушается вас и не делает то, что вы ему сказали.4. Когда у вас нет достаточно денег на то, что вам нужно.5. Когда кто-то обидел вас или сделал вам больно.6. Когда вы чувствуете себя одиноким и никому не нужным.7. Когда вы устали от работы или учебы и хотите отдохнуть.8. Когда ваша собака или кошка не слушает вас и делает что-то, что вам не нравится.9. Когда погода не такая, как вам хотелось бы.10. Когда вы хотите получить что-то новое, но не знаете, как это сделать.

Нытье – это процесс выражения негативных эмоций и жалоб на жизнь или обстоятельства, которые вызывают у человека разочарование, недовольство или стресс. Это может быть вызвано различными причинами, такими как личные проблемы, неудачи в работе или учебе, финансовые трудности, проблемы со здоровьем и т.д.

Важно! Но при этом нытье не направлено на решение проблемы и не содержит конкретных предложений по ее решению. Жалоба – это более структурированный процесс, направленный на получение помощи или решения проблемы

Жалоба обычно содержит конкретную информацию о проблеме, ее причинах и последствиях

Жалоба – это более структурированный процесс, направленный на получение помощи или решения проблемы. Жалоба обычно содержит конкретную информацию о проблеме, ее причинах и последствиях.

Не ной! Поднимись и иди!

Если Вам сказали в шутку «Ну ты и нытик», задумайтесь и попытайтесь отследить. Свои слова, мысли. Подойдите осознанно к этому вопросу. В конце концов, просто, подсчитайте, сколько раз за день Вы были чем-то недовольны?

Начало положено. Проблема обозначена. А теперь, очень простое решение. Начните действовать.

Например. Мужчина жалуется, ворчит, что сломан пульт телевизора. Изо дня в день, каждый вечер одно и тоже.

Решение. Купите новый пульт.

На этом простом примере можно подставить свою ситуацию и понять, что надо делать конкретные шаги. А если откладываете на завтра (почитайте что такое прокрастинация и как с ней бороться)

Однако бывает, что постоянное нытье может быть признаком слабости и инфантильности. Тогда нужен целостный подход к этому вопросы. Возможно, будет полезно, как воспитать силу воли.

Хорошо, если человек сам заметил у себя в характере плохую привычку – ныть и жаловаться. А если человек не понимает, что отравляет атмосферу в семье, например? Как быть в этом случае? Разберем дальше…

Договоритесь обсудить проблему заранее

Нередко мы начинаем обсуждать проблему, когда она горячая: в груди кипят обида и раздражение, кажется, что партнер делает что-то вам назло. Яркие чувства мешают ясно мыслить, прислушиваться к тому, что вам говорят, и рассмотреть ситуацию с разных сторон, поэтому стоит договориться обсудить чуть позже, когда вы оба остынете и будете готовы слышать.

Вы можете договориться заранее, что если между вами возникнет ссора, то вы постараетесь остановиться и дать себе время на успокоение.

Это работает и в затянувшихся ситуациях, когда конфликт копится, но почти не обсуждается, угрожая разрастись как снежный ком и нарушить отношения. «Разговор о разговоре» поможет растопить лед и даст обеим сторонам время на подготовку.

Начать можно так: «Я понимаю, что это не самая приятная тема, но у нас есть сложности, и мне кажется важным их обсудить. Ты согласена?». «Очевидно, что сейчас не лучший момент для этого: ты торопишься на работу, а я слишком сильно себя накрутила

Давай запланируем обсудить этот вопрос в удобное для нас время, когда мы будем в ресурсе и сможем уделить ему должное внимание».
А затем договориться о месте и времени

Манипулирование и эмоциональный шантаж

Хронические жертвы, как правило, обладают высокой способностью к манипулированию окружающими. Они умеют добиваться своих целей. Они прекрасно понимают, что жалобы и образ несчастной жертвы обстоятельств способны растопить даже самое суровое человеческое сердце. И это даёт им фору в любой ситуации.

Чтобы защититься от таких людей очень важно понимать, где именно начинается манипулирование и эмоциональный шантаж. Не забывай, что их цель — показать себя окружающим несчастной жертвой и вызвать жалость к себе, они питаются за счёт пессимизма, жалоб и негативных эмоций

Обвинение окружающих в своих несчастьях позволяет им чувствовать себя важными и исключительными

Не забывай, что их цель — показать себя окружающим несчастной жертвой и вызвать жалость к себе, они питаются за счёт пессимизма, жалоб и негативных эмоций. Обвинение окружающих в своих несчастьях позволяет им чувствовать себя важными и исключительными.

Очень важно уметь поставить внутренние барьеры, которые защитят тебя от таких людей, не позволяя им заразить тебя негативом и манипулировать твоими эмоциями. Нельзя допускать, чтобы общение с такими «токсичными» людьми влияло на твоё настроение и самочувствие

Поэтому необходимо оградить себя от подобных людей, исключив их из своего круга общения. Если это возможно, сделай это как можно раньше.

Разве можно допустить, чтобы твоё счастье было омрачено постоянными безосновательными жалобами пессимиста, неспособного объективно воспринимать реальность?

2 Поделиться

Этот натуральный напиток поможет устранить неприятный запах тела и изо рта

15 предметов личного пользования, которыми нельзя делиться с другими

Почему нытиков не любят

Нытиков могут не любить по нескольким причинам.

Негативная энергия.

Нытье часто сопровождается негативными эмоциями и жалобами, которые могут распространяться на окружающих. Люди могут избегать нытиков, чтобы не погрузиться в эту отрицательность и сохранить свою собственную энергию и позитивное настроение.

Избегание ответственности.

Нытье может стать способом избегания ответственности за свою жизнь и проблемы. Люди, которые постоянно жалуются, могут не предпринимать действий для изменения своей ситуации, а вместо этого ожидать сочувствия и решений от других. Это может вызывать раздражение и неприязнь у окружающих.

Непродуктивность.

Нытье обычно не приносит никаких реальных решений или изменений. Люди, которые только жалуются, но не предпринимают действий для решения проблем, могут вызывать раздражение у окружающих, особенно у тех, кто стремится к решениям и прогрессу.

Постоянное внимание к себе. Некоторые нытики могут искать внимание и сочувствие, постоянно фокусируясь на собственных проблемах и негативных эмоциях

Это может вызывать у окружающих чувство утомления и отчуждения, поскольку они могут чувствовать, что взаимодействие с такими людьми становится односторонним и эгоцентричным

Некоторые нытики могут искать внимание и сочувствие, постоянно фокусируясь на собственных проблемах и негативных эмоциях. Это может вызывать у окружающих чувство утомления и отчуждения, поскольку они могут чувствовать, что взаимодействие с такими людьми становится односторонним и эгоцентричным

Почему люди ноют: 3 главные причины

Для многих сейчас наступили не самые лучшие времена. Кого-то уволили с работы, кому-то пришлось расстаться со своим бизнесом, а кто-то просто не желает трудиться за гроши. Казалось бы, как тут не пожаловаться?

Безденежье, стрессы, большие перемены в жизни из-за длительного режима самоизоляции — разве это не причины для того, чтобы посокрушаться и поныть?

Но что, если взглянуть чуть шире и попытаться выяснить более глубокие причины того, почему людям так хочется ныть?

1. Нехватка внимания

Обычно, если человек жалуется на свою проблему и рассказывает о том, какой он несчастный, родственники или друзья его поддерживают и жалеют

Многие пользуются этим, и всякий раз при желании получить внимание начинают ныть и жаловаться на жизнь: все плохо, ничего не получается, не знаю, как жить дальше

Так, если страдающего от нехватки внимания человека уволят с работы, первым делом он будет думать не о том, где еще можно заработать денег, а о том, что кому-то срочно нужно пожаловаться на свои несчастья.

2. Перекладывание ответственности

Постоянные жалобы на обстоятельства и судьбу часто являются следствием страха брать на себя ответственность за свою жизнь: «В том, что ничего не получается, виноваты все, кроме меня».

Это удобно, поскольку таким образом люди оправдывают себя, и делать это они могут на протяжении многих лет.

3. Страх перемен

Часто, когда человек говорит, что у него все плохо, он как бы объясняет этим свое бездействие и нежелание что-либо менять, развиваться, улучшать жизнь.

«Мне сейчас и так трудно, столько проблем, я плохо себя чувствую и изменить пока ничего не могу».

Так, человек может долгое время работать на нелюбимой работе, жаловаться на нее, но бояться оставить из-за страха перед переменами.

Важно видеть разницу между тем, когда человек время от времени делится своими проблемами, и тем, когда он говорит о них постоянно, в результате чего такие разговоры становятся для него обычным делом. И хуже того — мешают двигаться вперед

Люди привыкают к этой роли жертвы судьбы, обстоятельств, кармы и прочих вещей извне. Они смиряются с этим и продолжают жаловаться на свои проблемы любому, кто решит вступить с ними в разговор. Такое поведение вредит не только самим нытикам, но и тем, кому приходится выслушивать их.

Постоянная жалость к себе

Иногда жалость к себе превращается в настоящее эмоциональное болото. Человек просто не находит времени и сил на другие чувства: с утра и до вечера он ощущает себя беспомощным, несчастным, словно пытаясь погладить самого себя по голове и утешить.

Подобное состояние встречается достаточно редко и может говорить о достаточно серьезных нарушениях аффективной сферы.

Нередко обостренная жалость к себе говорит о наличии депрессивного расстройства личности, требующего длительного лечения.
Жалость к себе часто возникает после того, как человек перенес тяжелую психотравмирующую ситуацию.

В этом случае негативные переживания считаются нормой, хотя от работы с психологом отказываться также не стоит. Как бы там ни было, если на первый план в личностных переживаниях выходит именно жалость к себе, стоит обратиться за помощью специалистов.

Когда-то Максим Горький сказал, что «жалость унижает человека», но это речь о безрезультатной жалости, когда нет помощи и сочувствия, а есть лишь скорбная мордочка ближних и неловкое молчание.

Хотя некоторым и такой вариант подходит…

КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ?

В борьбе с нытиками все проходят через несколько начальных стадий: 1) отрицание того, что человек нытик и ссоры со всеми бесчувственными дубинами, кто называет его нытиком; 2) жалость к нытику и наивные, но благородные попытки ему помочь; 3) наступившее спустя несколько месяцев осознание того, что человек действительно только ноет и ничего не делает для решения своих «проблем»; 4) желание оторвать ему голову каждый раз, когда он открывает рот.

Чтобы не отрывать никому головы, после того, как ты осознаешь, что нет больше сил это всё терпеть, покажи человеку, что ты не собираешься становиться его извечной жилеткой.

1. Постарайся жёстко, но не грубо посоветовать человеку сходить к психологу

: на очередную жалобу протяни визитку специалиста. Дай понять, что ты больше не хочешь слушать его нытьё, но всё равно хочешь помочь. Настоящий нытик не пойдёт к психологу, потому что ему на самом деле не помощь нужна, а жалость. Так что есть вероятность того, что человек поймёт намёк и просто переключиться на кого-то кроме тебя.

2. Не давай нытику возможность ныть. Старайся не оставаться с ним наедине.

Тогда каждое его унылое предложение вы с другим собеседником можете переводить в позитивное русло. Когда нытик несколько раз разговор попытается вставить свои пессимистичные 5 копеек, а вы продолжите жизнерадостную беседу, он сдастся.

3. Если по каким-то причинам ты никак не можешь исключить общения с нытиком, включай белый шум.

Например, нытиком может оказаться твой коллега по работе, с которым тебе приходится иногда обедать. Пусть трещит о своих обидах и лишениях, а ты жуй свой салат, кивай периодически и думай о единорогах и радуге.

4. Сыграй с нытиком злую шутку. При встрече с ним начни… ныть!

И ной весь день, не давая ему вставить и слова. Пусть почувствует, каково тебе. Может быть, это заставит его посмотреть на своё поведение с другой стороны.

Нытик — это образ жизни. Исправить нытика практически невозможно. Поэтому если есть возможность,просто постарайся оградить себя от общения с такими людьми как можно скорее , пока тебя с головой не затянуло в это унылое болото.

Как жить с нытиком и повлиять на другого человека, чтобы он прекратил ныть?

Когда постоянным нытьем отравляет жизнь, каплю за каплей вытягивает жизненную энергию? Как жить, если нытик есть в семье?

Конечно, жить с нытиком может быть непросто. Но есть несколько советов, которые могут помочь:

5 советов от психологов

Постарайтесь понять, почему ваш партнер так себя ведет. Возможно, у него есть какие-то проблемы, которые он не может решить самостоятельно. Попробуйте помочь ему разобраться с ними.

Не забывайте о своих чувствах. Если вы чувствуете, что нытье вашего партнера начинает вас раздражать, не стесняйтесь сказать ему об этом. Но делайте это в спокойной форме и без оскорблений.

Найдите общие интересы и занятия. Это поможет вам отвлечься от проблем и наслаждаться жизнью вместе.

Не забывайте про себя. Занимайтесь своими делами, развивайтесь и не забывайте о своих интересах. Это поможет вам сохранять баланс и не зависеть от настроения вашего партнера.
И напоследок, если все перепробовано, и результата ноль. Не пытайтесь изменить своего партнера. Каждый человек имеет свои особенности характера и поведения, и если ваш партнер нытик, то это его особенность. Попытайтесь изменить свое отношение к этой привычке.

Конкретика с примером

Психологи советуют, прежде всего, спокойно поговорить. Именно спокойно, без эмоций. И с фактами.

Например:

Муж, с утра ищет носки и начинает «свою волынку»:

– Где мои носки? Вечно где-то валяются. Что нельзя вовремя постирать? Покупали уже месяц назад, все порвались, Что это за жена, такая бестолковая, не может уследить за носками мужа? Каждый день одно и тоже! И все в таком духе. И на 40 минут бу-бу-бу.

Вечером, жена собралась с духом, и спокойно привела факт.

– Живу с тобой 15 лет, и каждое утро одно и тоже. Это очень портит наши взаимоотношения. Я очень сильно расстраиваюсь по поводу твоего ежедневного ворчания.

– Есть предложение. Следи, дорогой, сам за своими носками.

Понятно, эта история немного утрированная. Но главное, понять алгоритм беседы.

Факт события (Нытье)
Эмоции, которые это нытье вызывает у другого человека
Варианты решения проблемы

И важно помнить, не надо «включать» скандал. Спокойно, с фактами и решением

И не раз. Раза 3 беседу по одному поводу провести надо, чтобы до некоторых дошло. Бывает и первого раза достаточно, но поводов много накопилось))

Попробуйте с данным алгоритмом действий – жизнь постепенно наладится.

И напоследок, история: “Как я перестал ныть и стал действовать”, рассказанная мужчиной средних лет…