Совершенство и разочарование
Совершенство в отношениях пары Это означало бы найти кого-то, у кого есть все необходимые атрибуты, чтобы они не вызывали противоречий или разочарований. и в основном это только делало нас счастливыми. В связи с этим есть история, которая хорошо описывает эту ситуацию.
Говорят, что мужчина отправился в долгое путешествие в поисках идеальной партнерши и через несколько лет вернулся один.. Его друзья спросили его, что случилось. Мужчина ответил, что в далекой стране он нашел почти идеальную женщину: она была красива и духовна, но она не очень хорошо двигалась в земном мире, поэтому он отказался от нее.
В другом месте он нашел духовную женщину, которая также была очень опытной в мирском, но она не была красивой, поэтому он отверг ее. Наконец он наткнулся на ту, в которой, казалось, были собраны все качества, идеальную женщину. «А почему ты не женился?» — спросили его. «Она также была одержима идеей найти идеального мужчину», — сказала она.
Вы ими увлечены.
Это первоначальное чувство увлечения может перевернуть ваш мир с ног на голову.
Все вокруг меняется — все выглядит иначе, люди ведут себя лучше, чем обычно, а ваши чувства катятся на американских горках.
Этот особенный человек не может покинуть ваш разум, как бы вы ни старались не думать о нем.
Правда в том, что вы можете ими увлечься.
Когда вы их видите, вы, вероятно, чувствуете, что вам снова шестнадцать, и вы изо всех сил пытаетесь дышать, поскольку ваша грудь сжимается в тот момент, когда вы видите их лицо.
Ваши эмоции по отношению к этому человеку непреодолимы, поэтому вы не можете контролировать свои мысли.
Теперь они находятся под контролем вашего сердца, и ясно, чего оно от вас хочет.
Итак, вы можете либо признаться себе, что вы увлечены этим человеком и что вы видите его везде, куда бы ни пошли, либо вы можете продолжать жить в отрицании, думая о нем день за днем, изо всех сил пытаясь вести нормальную жизнь.
Примите решение, которое сделает вас счастливым!
Вечные дети?
Мы склонны находить глубоко эгоцентричных людей в тех, кто стремится к совершенству в любви, и поэтому очень хрупки, когда дело доходит до управления конфликтами. В конечном итоге они похожи на взрослых детей, которые хотят, чтобы реальность подчинялась их желаниям.. Вот почему они называют «идеальным» то, что соответствует их ожиданиям, и «несовершенным» то, что не соответствует.
Ребенок из-за своей незрелости не может полностью понять, что за его пределами есть целый мир. Что есть инаковость, то есть «другой», «другой», и что это так же респектабельно, как и собственное. Жан Пиаже в своих исследованиях нравственного развития утверждал, что интеллектуальное и эмоциональное созревание завершается именно тогда, когда это понимается.
Это открытие, что мы не совершенны, и другие должны быть, подразумевает отказ от идеала завершенности или вечного счастья, которым заканчиваются сказки. Вы никогда не будете жить долго и счастливо, и это действительно здорово. Именно через трудности и противоречия мы развиваемся и растем.
8 вещей, которые девушки ненавидят в парнях
Если ты действуешь ей на нервы, но не знаешь, в чём причина, значит тебе пора познакомиться с тем, что девушки больше всего ненавидят в парнях.
В любых романтических отношениях бывают волнующие моменты, такие как первый поцелуй и первая близость, но со временем некоторые твои действия покажутся девушке не очень милыми и начнут откровенно раздражать.
Естественное напряжение, которое возбуждает вначале знакомства, может ослабнуть с обеих сторон.
Поскольку мужчины и женщины по-разному общаются и обрабатывают информацию, это часто является источником разногласий.
Женщину, у которой есть сильное желание поговорить со своим мужчиной и обмениваться с ним «чувствами», такой спад напряжения может расстраивать.
Нет точного списка всего, что девушки ненавидят в парнях, но есть некоторые общие тенденции, о которых тебе нужно знать.
Что девушки больше всего ненавидят в парнях:
1. Когда парень не вовремя говорит: «Я тебя люблю».
Девушке нравится слышать искренние слова, подтверждающие твою влюблённость, такие как «Ты красивая», «Я от тебя без ума», но, что более важно, ей нужно слышать, что ты её любишь. С другой стороны, слова «Я люблю тебя» до, после или даже во время секса не считаются
С другой стороны, слова «Я люблю тебя» до, после или даже во время секса не считаются.
И не нужно их говорить просто так, когда вам просто не о чем больше поговорить.
2. Когда парень уходит от разговора.
Женщины не только любят поговорить, это для них жизненная необходимость.
В этот момент её потребности не удовлетворяются.
Девочки ненавидят, когда ты не отвечаешь на телефонные звонки, не отвечаешь на SMS или уходишь во время ссоры.
3. Когда парень ей не звонит.
Если ты обещал ей позвонить и забыл, то девушка обязательно примет это на свой счёт, особенно, если между вами уже был секс.
Независимо от того, насколько случайны или несерьёзны эти отношения, звони ей, если пообещал.
Ну, или не обещай.
4. Когда парень её игнорирует.
Если к вам приходят твои друзья, не игнорируй девушку.
Этот неуважительный шаг показывает, насколько тебе всё равно есть ли она рядом или её нет.
Твои друзья негативно влияют на твои манеры, потому что они свои и в их присутствии можно не церемониться.
Но учти, что друзья никуда от тебя не денутся, а отношения с девушкой ты испортишь.
5. Когда в твоём присутствии девушка не чувствует себя защищённой.
Никто не любит встречаться с цепким, неуверенным в себе мужчиной.
Девушки ненавидят, когда парни постоянно звонят, задают десятки контролирующих вопросов и ставят ультиматумы.
Ревность сильно отталкивает.
Дамы предпочитают мужчин, которые демонстрируют спокойную уверенность, но при этом не кажутся высокомерными.
Она не хочет слышать список всех твоих достижений.
6. Когда парень ругается матом.
Многие девушки не любят, когда в их присутствии мужчина не контролирует свою речь.
Прояви элементарное уважение к своей девушке, используя правильный язык общения.
Никогда не матерись в присутствии девушки.
7. Плохая гигиена.
Поливать себя одеколоном, чтобы замаскировать неприятный запах тела, не очень хорошая идея.
Девушкам не нравится находиться рядом с парнем, который о себе не заботится.
Ежедневно принимай душ и мой голову.
Кроме того, несколько раз в день чисти зубы.
Гордись своей внешностью, носи модную одежду и сделай красивую стрижку.
Если вы случайно встретите кого-либо из членов её семьи или друга, она может смутиться из-за твоей неряшливости.
Мужчина с неприятным запахом никогда не вызывает сексуального влечения.
8. Ложь.
Женщины ненавидят, когда им лгут, и многие девушки считают ложь веской причиной для прекращения отношений.
Обман никогда себя не оправдает.
Девушки чувствует ложь интуитивно и уже не смогут тебе доверять.
Лгать о своей работе, семье или прошлом тоже нельзя, даже если это что-то незначительное.
Большинство вещей, которые девушки ненавидят в парнях, можно изменить.
Внимательно её слушай и веди себя как джентльмен.
Каждый день прилагай небольшие усилия к тому, чтобы измениться в лучшую сторону и стать для неё идеальным парнем.
Психология восприятия влюбленности
Фотограф: Zoltan Tasi
Влюбленность – это как волшебное заклинание, превращающее обыденность в мир чудес и заставляющее сердце биться быстрее, чем обычно. Психология восприятия влюбленности – это та загадочная наука, которая помогает понять, почему встречаются именно те, кто предназначен друг для друга, почему мимолетный взгляд может заставить замирать сердце, а кажущийся случайным жест может превратиться в ключ к самой глубокой душе.
Влюбленность начинается с момента, когда наше внимание захватывает нечто особенное в другом человеке. Психологи утверждают, что наше восприятие под воздействием влюбленности изменяется, словно мы надеваем розовые очки
Как это происходит?
Психологи утверждают, что наше восприятие под воздействием влюбленности изменяется, словно мы надеваем розовые очки. Как это происходит?
Во-первых, внимание становится сфокусированным на положительных качествах избранника. Даже мелкие черты, которые раньше нам могли показаться незаметными, внезапно становятся прекрасными и привлекательными
Мы видим исключительно хорошее, игнорируя недостатки, и это делает наш взгляд на мир более оптимистичным.
Во-вторых, влюбленность сопровождается химическими изменениями в организме. Окситоцин, иногда называемый гормоном любви, начинает активно вырабатываться, вызывая у нас ощущение счастья и близости. Этот гормон усиливает наше чувство привязанности и создает особое эмоциональное состояние, которое трудно сравнить с чем-то еще.
Также, влюбленность расширяет наше восприятие времени. Мгновения с любимым человеком кажутся вечностью, а встречи проходят слишком быстро. Это связано с тем, что влюбленность активирует части мозга, ответственные за восприятие времени, делая каждое секундное ощущение более насыщенным.
Идеализация в отношениях
Упрощенно, любовь – это когда нравится то, что есть. А влюбленность – это когда то, что есть не нравится, зато где-то «там» на затворках ума мерещится «идеальная» цель, призванная изменить то, что есть, подогнув под свои идеальные мерки. В этом смысле влюбленность противоположна любви – она не принимает настоящее, а отрицает его в угоду цели.
Поэтому влюбленные вечно чего-то ждут: перемен, особого внимания и заботы, чтобы их радужные идеалы удовлетворялись. То есть влюбленный вовсе не любит реального человека. Зашоренный предвкушениями, он даже не замечает, кто перед ним, капризно мается и ждет, когда избранник исполнит его мечту – станет «правильным» любимым в соответствии с форматом идеала.
Чувства и желания объекта любви в расчет не берутся – они лишь вздорные помехи на пути к цели. Влюбленность не допускает возражений своему идеалу. И когда реальный человек начинает препятствовать реализации навешенных на него ожиданий, в его сторону обрушиваются обиды и обвинения в некачественности ответных чувств.
И влюбленному удивительно, как это любимый не понимает, что «все же так просто, и надо лишь пойти на встречу «любви» – такой важной и «светлой», что даже допустить ее фальшь не представляется возможным. По сути «светлые» чувства влюбленного – это капризное, по-детски наивное предвкушение реализации своих самых вожделенных фантазий
Поэтому в иных отношениях случается такая парадоксальная ситуация, когда партнер, реально любящий, воспринимается как холодный и черствый, а влюбленный со своими пестрыми эмоциями на деле реального человека даже не замечает, и скорей наоборот – не любит, потому-то и переделывает с упоенной придирчивостью.
Я как всегда намеренно сгущаю и утрирую, чтобы подчеркнуть неявное.
Проекция в психотерапии
Многие смотрели фильмы и читали книги о сложных отношениях между клиентом и психотерапевтом: неудержимая страсть между ними — излюбленный прием сценаристов.
В процессе психотерапии механизм проекции обретает некоторые особенности. Нередко (но не всегда!) проекция принимает форму терапевтического переноса — это такая ситуация, когда клиент переносит свою любовь или любые другие чувства на специалиста. А контрперенос — это то же самое, но со стороны терапевта, когда он испытывает некие чувства к клиенту.
Если контролировать эти явления и использовать их в терапевтических целях, они вполне считаются нормальными и зачастую приводят к глубоким инсайтам клиента. Но если оставить перенос без осознанного внимания, он приведет к большим потрясениям и ретравматизации человека.
Опытный специалист может распознать перенос и сделать его частью терапевтического процесса, не травмируя клиента. Часто людям довольно трудно признаться в чувствах к терапевту и, столкнувшись с этим, они прекращают терапию. Однако если помогающему специалисту всё же удается распознать проекцию, то терапевтический процесс обретает особую силу.
Что такое «влюбленность»?
На самом деле феномены влюбленности и любви до сих пор остаются малоизученными. Под влюбленностью, например, можно понимать изменение гормонального фона. Когда человек сталкивается с этим чувством, то его организм вырабатывает окситоцин, дофамин, вазопрессин и другие гормоны в большем объеме, чем обычно. То есть влюбленность для организма не является нормальным состоянием, она, как и другие эмоции, влияет на организм и на поведение в целом. Поэтому возникает эмоциональная неустойчивость, повышается уровень внушаемости, возможна утрата чувства реальности.
К любви можно подойти и с психоаналитической стороны. Немецкий психолог Э. Фромм полагает, что любовь не берется из ниоткуда. Для того чтобы любить нужно быть зрелой личностью, любви, как искусству живописи или письма, необходимо учиться. В своей книге «Искусство любить» он говорит о том, что для того, чтобы полюбить кого-то необходимо полюбить, прежде всего, себя.
Любовь слепа и глуха
Почему даже в настоящее время существует такая поговорка, что любовь слепа и глуха? Несмотря на то, что написано множество книг, статей, сеть Интернет предоставляет массу информации, а современные технологии все больше дают ответов на вопросы о человеческой душе, почему же до сих пор любовь остается неизведанным полем?
Можно сказать, что любовь на самом деле делает человека немного завуалированным от реальности
Обратите внимание, как многие мужчины и женщины не замечают очевидных вещей, которые демонстрируют их вторые половинки. Мужчина желает, чтобы его будущая жена была внимательной к нему
Но как только он влюбляется, тут же забывает обо всем, что так было ему важно. Он не замечает, как женщина не только невнимательна к нему, но и требует от мужчины большее, чем он может дать ей
Женщина до начала знакомства с очередным кавалером твердит о том, что не желает встречаться с пьющим мужчиной. И вот она влюбляется. Теперь она не видит, что мужчина, обещая ей вести трезвый образ жизни, периодически выпивает вопреки ее желаниям.
Любовь слепа и глуха. Кто в этом виноват: природа, сам человек или его партнер? Природа действительно имеет долю своего вклада в данное явление. Так, вначале знакомства, чтобы свести мужчину и женщину, она дает им страсть, сексуальное влечение и заинтересованность друг другом. В такой эйфории люди зачастую не обращают внимания на некоторые очевидные факты. Но когда все эти чувства проходят, всю ответственность за то, что они не обращают внимания на отрицательные стороны своих любимых, берут на себя сами люди.
Если вы вместо того, чтобы быть внимательными к своему партнеру, замечая все его позитивные и негативные стороны, выбираете во что бы то ни стало сохранить отношения, закрывая на все глаза, тогда никто, кроме вас самих, в этом не виноват. И как только вам надоедает эта игра, вы возвращаетесь в реальность, где рядом с вами живет тот человек, которого вы не хотели замечать. У вас нет выхода – вам приходится строить отношения с реальным партнером, который по некоторым критериям вам не подходит.
Почему так происходит? Человек, начиная встречаться с другим человеком, так долго жил до этого в одиночестве, что у него скопилось столько эмоций и чувств, которые он хочет выплеснуть. Вместо того чтобы заморачивать себе голову тем, что новый партнер не является идеальным претендентом, человек направляет всю свою любовь на него
Ему важно выплеснуть на другого весь запас своих эмоций и чувств, нежели искать в другом недостатки и подсчитывать, насколько они подходят ему. Но вместе с тем, человек теряет драгоценное время, которое бы могло ему объективно оценить своего партнера
Итак, любовь слепа и глуха! И за это ответственен только сам человек. Только вы можете быть виноваты в том, что захотели некоторое время пожить счастливо, вместо того, чтобы посмотреть, каким человеком в реальной жизни является ваш партнер.
Иллюзия отношений
Когда сердце пылает любовью, а разум все видит через розовую пелену, человек очень редко замечает то, в каких, собственно, отношениях он состоит с любимым. Пока любишь, кажется, что и тебя любят – иллюзия отношений. Любые непонятки и недоразумения сводятся к любовным шалостям, «милые бранятся», и лишь потому, что так не хочется посмотреть реальности в глаза. Эта жизнь может жестоко разочаровать человека, когда ему надоест носить розовые очки и он наконец-то их снимет.
Не витайте в иллюзии, что у вас есть отношения. Если вы чувствуете, что чего-то не хватает для того, чтобы с уверенностью сказать, что вы – пара, не тешьтесь надеждами. Так, многие люди всего лишь приятно общаются, занимаются сексом или сталкиваются с тем, что любимые флиртуют с другими. Под покровом любви все это кажется незначительным. Кажется, что самое главное у вас уже есть – это любовь. Но тяжело раскрыть глаза и признать, что теплое чувство испытываете именно вы. Вы не знаете, что чувствует партнер, пока прямо его об этом не спросите.
У человека на подсознательном уровне возникает беспокойство, когда отношения не являются отношениями. Он задается вопросом: «А что чувствует мой любимый? В каких отношениях мы состоим?». Человек не может найти правильные ответы на данные вопросы лишь потому, что его партнер не давал никаких доказательств того, что между ними есть любовь и долгий союз. Да, они занимаются интимом. Но ведь секс – не основа отношений! И понимание этого часто сильно разочаровывает человека. Или вы очень хорошо общаетесь друг с другом? Так, отношения – это не просто общение. Партнер не давал вам никакого повода думать, что у вас любовь и крепкий союз. Вы все сами придумали, потому что вам хотелось именно этого.
Чтобы не витать в иллюзии отношений, лучше реально смотрите на жизнь. Вы боитесь, что вместе с этим пропадет романтика? Вы ошибаетесь. Романтика – это ваше ощущение внешнего мира. Если вы не романтичный человек, то и мир вас ничем не будет радовать. Вы можете оставаться романтичными внутри, но при этом смотреть трезвым взглядом на свою жизнь. Это необычно, непривычно, но следует попробовать. Научитесь быть внутри влюбленными, но при этом смотреть на окружающий мир реальным взглядом. Не поддавайтесь иллюзиям, собственным чувствам и фантазиям. Просто смотрите на мир так, каким он есть, сохраняя при этом чувства у себя внутри.
Откуда берутся эти идеальные фантазии?
Как правило, здесь мы имеем дело с двумя источниками:
– собственный идеальный образ – то, каким каждый из нас, более или менее осознанно, хотел бы себя видеть. В этом случае, нас восхищает то, как возлюбленный выглядит, то, чего ему удалось достичь в жизни и карьере, его ум, способности общаться с окружающими и т.д.
– идеализированный первичный объект – это, хранящаяся в психике, с раннего детства картина того каким был (или чаще хотелось бы, чтобы был) удовлетворяющий наши потребности человек, в первую очередь мать
Тут, мы чаще обращаем внимание на ухаживания любимого, его заботу, чувства комфорта, спокойствия и защищенности, которые мы испытываем рядом с ним
Теперь, кажется, что человек уже хорошо знает того, в кого влюблен, даже если знакомство состоялось несколько дней назад. Начинают звучать фразы наподобие «Я искал тебя всю жизнь», «Такое чувство, что мы знакомы тысячу лет». Тревога кажется преодоленной, и теперь люди спешат проводить вместе как можно больше времени, могут даже начать жить вместе. Продолжительный контакт приводит к столкновениям с реальностью. Так же как младенец неизбежно обнаруживает, что мать, удовлетворявшая все его потребности в первые месяцы жизни, уже не так хорошо с этим справляется, когда он начинает ходить и говорить, влюбленный осознает, что партнер не так идеален.
Обычно люди рационализируют свое недовольство, приписывая ухудшение в отношениях тому, что их «испортила бытовуха» или «любимый перестал завоевывать меня». Подобные упрощения не очень-то помогают справиться с ситуацией. Начинает нарастать напряжение и взаимное недовольство. Происходящее называется на профессиональном языке обесценивание – согласно Мелани Кляйн (см. ее работу «Зависть и благодарность»), объект перестает оценивать объект как хороший и способный приносить удовольствие, ввиду его несоответствия бессознательным фантазиям субъекта.
Чем сильнее разница между идеальной фантазией и реальным партнером и чем хуже человек способен переносить такие различия, тем скорее сила, что толкала людей к пребыванию вместе обратиться в свою противоположность, приводя к разрыву.
Что делать?
Я думаю, что идеализация партнера и отношений, если она причиняет человеку массу неудобств, — практически никогда, никем, намеренно не преодолевается. Люди, склонны больше тыкать пальцем на идеализируемый объект, и, выбрав себя жертвой отношений из-за разочарования: тихо или громко страдать.
Перетерпеть, что в нашей культуре весьма распространено, приводит к тому, что на это уходит огромные ресурсы и, много времени. Не всегда это приносит желаемые плоды. Отношений хороших хочется ведь сейчас, а не тогда и потом.
Безусловно, многие жизненные ситуации необходимо прожить самому, и вывод из них нужно иметь свой. Жизненный опыт, — это то, что никогда не купить и не выменять у другого человека. Собственные шрамы и шишки наиболее ценны, чем шишки и шрамы других людей.
Вопрос остается только в том, какой выбор в итоге выберет для себя человек! К примеру, можно как лис, попавший и выбравшийся из капкана постоянно оглядываться по сторонам, и к любым отношениям подходить настороженно, с опаской, и, недоверием. Не могу сказать, что такое решение вопроса, послужит к хорошему развитию дальнейших отношений.
Можно научиться относиться к дальнейшим отношениям так, как бывалый корабельный моряк, испытанный ветром, трудом, лишениями, относится к последующим путешествиям без: страха, с азартом, верой и надеждой.
Автор статьи — психолог онлайн Андрей Букшук. 06.05.2014 года.
Природа одержимости
Определение «Одержимость» — существительное, преобладание над своими мыслями или чувствами устойчивой идеи, образа, желания и т. д.
Я не думаю, что при правильном подходе одержимость – это обязательно плохо.
Ответь на один простой вопрос: считаешь ли ты одержимость другим человеком чем-то романтичным?
Правильный ответ: только тогда, когда это чувство взаимно, и когда одержимый невероятно обаятелен, уравновешен и психологически здоров.
Дело в том, одержимый человек вряд ли сможет быть милыми и культурным.
Чаще всего одержимые люди становятся злыми, агрессивными, неуравновешенными. Они злятся на объект своего вожделения из-за его равнодушия и безразличия. Одержимые чувствуют своё бессилие и готовы на любую подлость, лишь бы добиться желаемого.
Так было и со мной. И, могу поспорить, ты тоже оказался в подобной ситуации.
Здорова ли такая фиксация?
Скажу в перспективе: если бы к тебе подошёл твой лучший друг и сказал, что ему очень нравится одна девушка, по которой он просто сходит с ума.
Ты бы ответил: «Круто! Пригласи её на свидание!»
Но что бы ты сказал ему, если бы он пришёл к тебе через две недели и сообщил, что всё ещё не решился с ней встретиться?
А если бы ничего не изменилось через месяц?
А через 2 месяца?
В какой-то момент ты бы ему сказал: «Слушай, чувак, эта девушка стала для тебя ядом. Ты тратишь на неё всё свободное время, но при этом не собираешься ничего предпринимать. Прекрати и двигайся дальше!»
Такой совет лучшему другу нужно дать, когда он:
- Давно говорит об этой девушке, но ничего не делает.
- Ты уверен, что он её идеализирует и наделяет несуществующими качествами.
- Он зациклился на ней и не замечает симпатичных девушек, которым он нравится.
В этот момент ты обычно говоришь: «Чувак, расслабься, забудь эту девушку, и давай найдём для себя новых подружек»
В фильмах после таких слов главный герой отвечает, что не сдастся и сможет завоевать сердце этой девушки.
Затем он решительно уходит и делает что-то нереальное, что полностью меняет ситуацию. В результате красавица замечает, какой замечательный парень рядом с ней влюбляется, и они играют пышную свадьбу.
Но это фильмы. В реальности всё не так, а намного лучше.
В реальной жизни ты бросаешь девушку, которой был одержим, восстанавливаешься, начинаешь встречаться с новыми девушками и в результате окружаешь себя несколькими сексуальными, умными и интересными подружками.
Может быть, однажды твоя любимая девушка случайно наткнётся на фотографию той девушки, которой ты когда-то был одержим, и небрежно спросит: «Кто эта страшненькая женщина?».
Согласись, это намного круче, чем годами сидеть в одиночестве и мечтать о призрачном счастье.
Что происходит, когда в твоей голове застряла эта идея об этой особенной девушке?
То, что ты больше ни о чём другом не можешь думать. Ты должен её завоевать. Ты не можешь перестать о ней думать. Никакая другая девушка не сможет её заменить, потому что она самая лучшая. Она просто совершенство.
И что самое забавное в этой ситуации – ты никогда ничего не предпринимаешь, чтобы её соблазнить. Она слишком хороша для тебя. Ты не смеешь оскорбить её сексом. Она твоё божество, которому ты поклоняешься.
Разве это не смешно? Ты так много фантазируешь о том, как бы тебе хотелось:
- Поговорить с ней.
- Проводить с ней время.
- Пригласить её на свидание.
- Заниматься с ней любовью.
- Поехать с ней какое-нибудь романтическое путешествие.
- Быть с ней всё время.
И тем не менее, ты не делаешь ничего из этого списка. Ты даже не пытаешься что-то предпринять.
Знаешь почему?
Любовь или дружба – как определить?
На самом деле между влюблёнными всегда завязывается крепкая и хорошая дружба. Нет лучшего друга, чем любимый человек, которому можно доверить и довериться, с кем можно всё делать вместе, с кем легко, тепло и комфортно.
Дружба – это новый уровень любви, когда гормоны успокаиваются, а на смену эйфории приходят взаимовыручка, осознанная готовность броситься за своим любимым и в огонь, и в воду, желание делить всё на двоих.
Психологи утверждают, что если влюблённые становятся верными и надёжными друзьями, то вместе они могут горы свернуть, смогут пережить все невзгоды, разделить пополам счастье и беду.
А вот если парень и девушка просто друзья? Можно ли спутать дружбу с любовью? Конечно же нет. Да, эти люди очень близки душевно, но между ними нет физического влечения. И в то же время у каждого из них есть какие-то свои секреты, которые сложно доверить чужому человеку.
Если интеллектуальной близости недостаточно
Если вы на слишком разных ступенях данного уровня, то придется предпринять слишком много усилий с обеих сторон, чтобы понять хоть немного друг друга. Например, у брутального красавца, рубщика туш на рынке, вряд ли вызовут восторг дивные стихи высокоинтеллектуальной особы. Да и ей его ежевечернее «по пивасику» после работы тоже может не особо приглянуться.
У такой пары, возможно, и будет какая-то близость: физическая, эмоциональная, духовная, но на интеллектуальном уровне они слишком далеки друг от друга.
Но уберем такой вариант событий, ведь ты знаешь, что ты прекрасна и достойна самого лучшего. А чтобы это самое лучшее на интеллектуальном уровне почувствовало в тебе родную душеньку, включай эти методы в вашу совместную жизнь.
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels
Шаг 1 – обсуждение целей
Чаще обсуждайте свои цели, идеи, мечты. Делись, чего бы ты хотела добиться сама, чего — вместе, какие есть планы на вашу совместную жизнь. Узнавай у партнера его мысли на этот счет. Помечтайте, как вы видите свою жизни через 5-10 лет, какие нужно предпринять шаги для этой картинки.
Можно сделать небольшое практическое упражнение: составьте индивидуальные и совместные цели на ближайший год. Распишите это по пунктам, и повесьте на видное место, например: на холодильник. Когда появляются новые идеи, — добавляйте это в список, не забывая поддерживать друг друга в достижении целей.
Шаг 2 – обсуждение книг
Делись впечатлением о прочитанных книгах и статьях. Расскажи, что ты прочитала, что зацепило в этом произведении. Узнай его точку зрения по отдельным пунктам, которые тебя заинтересовали. Узнай, что бы он мог тебе посоветовать почитать. Даже если это будет женский роман, который ну точно он не прочитает, обсудите стиль написания, легкость прочтения данной книги.
А может, вы вообще задумаете вместе сотворить книжный шедевр, который станет бестселлером. И даже если не станет, такой обмен любимыми произведениями, и возможными идеями написания чего-то своего сближает вас на интеллектуальном уровне.
Фото автора Dziana Hasanbekava: Pexels
Шаг 3 – совместное чтение
Возьми это пункт на заметку. Хотя бы один-два раза в неделю устраивайте чтение друг другу интересной книги. Вслух читайте поочередно всю книгу, или любимые выдержки, которыми бы хотелось поделиться с любимым.
А можно устроить «гадание» на любимой книге: задайте какой-то вопрос своему партнеру и скажите любую страницу и номер строки, он в свою очередь откроет эту страницу и прочитает нужный отрывок, тем самым как бы отвечая на твой вопрос. Это интересная игра, которая и расслабляет, и поможет еще больше сблизиться.
Шаг 4 – совместный досуг
Это может быть путешествие в другую страну, или небольшой трип по области. Обсудите, кто где хотел бы побывать. Можно составить примерный маршрут вашей поездки, почитать заранее про достопримечательности, интересные нетуристические места. Расскажите, чем именно хотелось бы заняться каждому из вас, постарайтесь выбрать побольше совместных дел.
Шаг 5 – обсуждение прошедшего дня
Сделайте традицию каждый вечер обсуждать прошедший день. Какие идеи возникли, проанализируйте ситуации, которые происходили и у тебя, и у него. Спроси его совета в решении каких-то вопросов (даже если сама уже все давно решила).
Фото автора cottonbro: Pexels
Поделитесь планами по рабочим процессам, возможно есть какие-то сложности, и вторая половинка могла бы помочь советом. Такой разговор не только будет сближать, но и поможет посмотреть на какие-то ситуации под новым углом, придут новые идеи для реализации планов.
Шаг 6 – общее обучение
Курсы, вебинары, мастер-классы, повышение квалификации, второе (третье, четвертое) высшее образование – главное вместе! Начните изучать что-то новое. Сейчас большое количество и онлайн платформ, и оффлайн всевозможных обучений. Возможно, это будут разные направления, но вы будете проходить их вместе, где-то помогая друг другу, где-то просто поддерживать и подсказывать.
Шаг 7 – общий мозговой штурм
При возникновении каких-либо вопросов, где нет общей позиции в решении, – предлагайте варианты. Спорите, где проводить отпуск, или какие обои выбрать в спальню, – мозговой штурм. Каждый предлагает, как можно больше идей, и где-то да вы сойдетесь во мнении.
Интеллектуальная близость – это еще одна составляющая для гармоничных, счастливых отношений. Чем больше таких точек соприкосновения, тем сильнее ваш союз. Ну и не забывай, что, если тебе тяжело справиться с какими-либо ситуациями своими силами, у тебя всегда есть психолог, который тебе поможет.
Ищем плюсы от встречи своего человека
Как ни странно, спонтанное неконтролированное чувство (которое, кстати, очень даже может быть фундаментом крепких отношений) имеет множество плюсов для жизни:
интуитивная правильность выбора – ведь не зря говорят, что первое решение зачастую оказывается самым верным и правильным. Так и в этом случае – первые мысли и чувства, идущие от сердца, могут стать залогом будущих благополучных отношений, без необходимости продолжать поиск своего человека и допускать при этом новые ошибки;
присутствие в жизни положительных эмоций. В этом случае все, что связано с любимым человеком будет приносить радость и положительные эмоции – встречи, переписки, звонки, совместный отдых, воспоминания, мечты и т.д
В начале отношений максимально вырабатываются гормоны счастья, которые не снижаются и на всем протяжении счастливой любви с первого взгляда;
повышенное внимание к своему внешнему виду и поведению. Вполне логично, что хочется нравиться своему партнеру и соответствовать ему по всем критериям
Поэтому многие парни начинают усиленно подкачивать мышцы, девушки садятся на диеты и посещают салоны красоты, многие записываются на разные курсы, подтягивая свою эрудицию и знания, желая стать еще лучше в глазах своего избранника;
экономия денег и времени, которые совершенно не идут в сравнение с длительными раскачивающимися отношениями, когда любовь рождается из многолетней дружбы. При любви с первого взгляда все происходит намного быстрее, и чтобы понять, что вы влюблены, нужно намного меньше свиданий и всех расходов, связанных с ними;
оперативность оформления отношений. При любви с первого взгляда (особенно при взаимной!) партнеры сразу уверены в своих чувствах и им не нужно годами присматриваться и проверять, подойдет ли им этот человек по жизни.
Любовь — это жизнь и повседневная реальность
Люди готовы совершать сумасшедшие поступки во имя любви. Понятие романтической любви продолжает развиваться ежедневно, но, кажется, существует закономерность, которая никогда не меняется.
Вы встречаете кого-то, вы оба чувствуете, что вы вместе великолепны. Вы ощущаете, что этот человек — «правильный» человек, и если все идет хорошо, вы предлагаете, или кто-то предлагает вам, и одно ведет к другому. И вы можете связать себя узами брака и жить долго и счастливо. Ну, есть один маленький кусочек информации, которого там не хватает. Во всей истории «долго и счастливо» отсутствует тот факт, что дерьмо случается. Проблема в том, что даже если вы скажете двум влюбленным людям не позволять им омрачать свое суждение, это действительно ничего не изменит, потому что, помните мое определение — они предпочитают использовать сердце, а не использовать голову.
Какова роль взгляда в появлении чувства
Но давайте для начала разберемся, почему именно так говорят о внезапно нахлынувшем чувстве и какая роль глаз в таком прозрении по отношению к другому человеку.Во-первых, глаза – это первый помощник мозга распознавать всю информацию об окружающем мире.Во-вторых, это орган, который начинает полноценно работать уже в утробе матери – с седьмого месяца развития плода.В-третьих, биофизики отмечают анатомически и функционально пограничное положение глаз, которое обеспечивает связь между восприятием внешнего мира и его внутренней оценкой. Таким образом глаза воплощают посредничество и контакт. Не зря именно глаза обладают яркой символикой в религии и культуре многих народов.В-четвертых, оказывается, что и поведать о своих чувствах или узнать о силе любви к себе можно узнать по глазам партнера
Влюбленные желают подольше смотреть в глаза своей второй половинке и часто с помощью пылких взглядов сигнализируют о своей симпатии, увлеченности и страсти.
Ну, и в-пятых, глаза еще и притягивают к себе максимальное внимание. Многие оценивают другого человека именно по глазам, часто влюбляясь в их глубину и открытость взгляда
И наверное, поэтому в произведениях многих поэтов и художников глазам отводится роль самой выразительной части лица и самого выраженного доказательства наличия чувств.