Тусклый цвет лица

Солнечный свет и цвет кожи

Примерно 1-2 миллиона лет назад более темная кожа, вероятно, лучше защищала запасы фолата (соединение фолиевой кислоты) в организме. Это питательное вещество играет определенную роль в деятельности ДНК, но его основное влияние на эволюционную приспособленность — способность человека выживать и размножаться — заключается в развитии плода. Когда беременным женщинам не хватает фолиевой кислоты, это может привести к дефектам нервной трубки (врожденная патология при нехватке фолата). Большинство дефектов нервной трубки являются изнурительными или смертельными.

Проведенные ранее эксперименты показали, что солнечный свет расщепляет фолат, как изолированную молекулу, в плазме крови и биопсии кожи. Считается, что темная кожа препятствует расщеплению, так как в ней содержится большее количество меланина – темно-коричневого пигмента, который поглощает ультрафиолетовые лучи и химически обезвреживает их вредные побочные продукты.

Цвет кожи человека отражает эволюционное равновесие, происходившее десятки тысяч лет назад. Существует убедительное объяснение того, почему тон кожи человека меняется в виде глобального градиента, причем самые темные популяции находятся вокруг экватора, а самые светлые – вблизи полюсов.

Карта цвета кожи. Цвет кожи человека, встречающийся у коренных народов, меняется в зависимости от широты.

Говоря простыми словами, темный цвет лица выгоден в более солнечных регионах, точно так же, как и светлая кожа, в более холодных и менее освещенных регионах. Цветовой градиент человечества, вероятно, имеет мало общего с солнечными ожогами или даже раком кожи. Вместо этого цвет лица был сформирован противоречивыми требованиями двух основных витаминов: фолата и витамина D. Фолат разрушается ультрафиолетовым (УФ) излучением Солнца, в то время как кожа начинает вырабатывать витамин D после воздействия тех же самых лучей.

Чтобы удовлетворить все необходимые потребности, людям нужна счастливая средняя доза солнечного света. В то время как интенсивность ультрафиолетовых лучей диктуется географией, количество фактически проникающих в вашу кожу УФ-лучей зависит от степени пигментации или цвета кожи.

Это основное объяснение, предложенное в 2000 году и дополненное с тех пор антропологом Ниной Яблонски и географом Джорджем Чаплиным. Но для полной истории цвета кожи мы должны вернуться к более волосатым дням человеческой истории.

Диагностика

При появлении нездорового цвета лица не нужно впадать в панику. Очень часто бывает, что такой признак может появиться после хронического утомления организма.

Нужно подумать, что могло спровоцировать серый тон кожи. Если такой оттенок вызван причинами, не связанными с болезнями, то не стоит проявлять сильного беспокойства. Это состояние легко исправить.

Но если при здоровом образе жизни у человека появляется землистый цвет кожных покровов и добавляются еще какие-то настораживающие симптомы, то это серьезный повод посетить врача.

При диагностике возможных болезней врач будет опираться на дополнительные симптомы. Исходя из полной картины, специалист назначит диагностические мероприятия:

• Лабораторные анализы. На анализы в лабораторию могут быть отправлены все биологические жидкости и ткани организма. По анализу крови можно предположить наличие воспалительного очага в организме, обнаружить нехватку каких-то полезных веществ, развитие анемии и многое другое. Анализ мочи поможет выявить болезни почек. Культурологические посевы покажут наличие бактериальной инфекции.
• УЗИ. Это тоже информативный и общедоступный способ диагностики, позволяющий обнаружить большое количество патологий: опухоли, изменения размеров внутренних органов, изменения плотности тканей, наличие конкрементов в почках. Аппарат УЗИ имеется практически в каждой поликлинике.
• Компьютерная томография. Является золотым стандартом диагностики. Используется для подтверждения сомнительного диагноза или для постановки нового. Единственным недостатком является то, что не все поликлиники оснащены необходимым оборудованием.
• Эндоскопия. Позволяет оценить состояние полых внутренних органов (желудок, кишечник, мочевой пузырь, матка). Исследование проводится с помощью специального зонда, который может проникнуть внутрь органа через физиологические отверстия. С помощью этого исследования можно увидеть слизистые оболочки, обнаружить полипы, эрозии, язвы. 
• Рентген. С помощью рентгена можно исследовать опорно-двигательный аппарат человека. Использование контрастных веществ позволяет расширить возможности обычного рентгенологического исследования. Можно обнаружить опухоли, различные конкременты во внутренних органах. Также с помощью этого исследования можно хорошо разглядеть изменения контуров органов. 

Нужно помнить, что только качественная диагностика позволит обнаружить причину нездорового цвета лица.

Локализация акантоза на коже. Какими симптомами сопровождается прогрессирования акантоза?

Вышеописанные изменения кожи наиболее часто обнаруживаются на коже пахово- бедренной складки, межъягодичной области, локтевых сгибов, на складке между затылком и шеей, на коже подмышек, в подколенной области, на коже под молочными железами. Не исключено появление триады симптомов на других частях тела (лицо, боковая поверхность шеи и область пупка).

На ранних этапах развития акантоза кожа больного постепенно темнеет. Многие пытаются кожу тщательно мыть, думая, что она грязная. В меру прогрессирования болезни кожа начинает еще больше темнеть, становится шероховатой, сухой, утолщается. Естественный рисунок кожи становится более выраженным и глубоким.

На более поздних стадиях на пораженных участках кожи появляются разрастания в виде фибром и мелких папиллом. Разрастания имеют сосочкообразную форму и располагаются плотными рядами, придавая коже бородавчатый вид. Эти образования также могут быть гиперпигментированы. Все симптомы акантоза на коже сопровождаются легким зудом и покалыванием. Волосяной покров на пораженных участках кожи отсутствует.

Крем для тусклой кожи лица ↑

Лечение необходимо начинать комплексно: помимо исправления недочетов в меню и увеличении пребывания на свежем воздухе, стоит обзавестись и подходящей для вас косметикой.

Чаще всего для серого оттенка лица выпускаются специальные средства – это маски и пилинги с фруктовыми кислотами, которые возвращают коже яркие краски. А также можно использовать многообразие кремов с различными компонентами для восстановления цвета лица.

Лучшим помощником в борьбе за красивую кожу и здоровый оттенок лица является витамин С – он позволяет кровотоку в сосудах дермы возобновить свою природную функцию. Вот почему для безжизненной бледной кожи косметологи советуют использовать средства на основе апельсинового или лимонного сока.

Если вы задались целью разыскать подходящий крем, то обращайте внимание на его состав – тусклую кожу незачем травить и утяжелять дополнительными химическими ингредиентами, потому стоит выбирать органичную продукцию. Хотя цитрусовые и являются лучшим компонентом для улучшения оттенка лица, другие фруктовые кислоты с этой задачей справляются не хуже – ищите в перечне ингредиентов на упаковке обозначение, что в составе крема имеется АНА

Хотя цитрусовые и являются лучшим компонентом для улучшения оттенка лица, другие фруктовые кислоты с этой задачей справляются не хуже – ищите в перечне ингредиентов на упаковке обозначение, что в составе крема имеется АНА.

Лучшие отбеливающие крема от веснушек и пигментных пятен

Пигментные пятна чаще всего появляются на коже с возрастом. В медицине такое изменение цвета называется чечевичным пятном. Они могут быть светлее (светло-коричневые) или темнее (даже почти черные). Преимущественно они появляются в местах, наиболее часто подверженных солнечному воздействию, то есть на лице или руках. Можно осветлить пигментные пятна разными способами. Популярный способ их удаления – лазерная терапия или химический пилинг. Однако, прежде чем решиться на такую ​​процедуру, можно попробовать осветлить пигментные пятна косметикой.

В рейтинг лучших кремов от пигментных пятен и веснушек вошли:

• До и После От пигментных пятен;
• Kora Phytocosmetics;
• Витэкс Ideal Whitening.

До и После От пигментных пятен

Крем не только осветляет пигментные пятна на коже, но и очень хорошо защищает от солнечного излучения. Благодаря этому он также предотвращает образование новых пятен. Крем содержит экстракт красных водных растений, масло ши, авокадо и витамины С, Е. Они предотвращают локальное накопление пигмента, а также замедляют и регулируют синтез меланина, что дает эффект депигментации и осветления, защищает от образования новых изменений. Чтобы средство подействовало, наносить его нужно 2 раза в день. Оно имеет нейтральный запах, нежирный. Можно использовать как на лице, так и на других частях тела.

Характеристика	Значение
Тип кожи	все типы
Объем, мл	50
Страна производитель	Россия

Плюсы:

• доступная стоимость;
• удобная упаковка;
• легкая текстура;
• не оставляет липкости;
• осветляет пигментацию.

Минусы:

• долго ждать результат;
• слегка жирная консистенция.

Отзыв: “Никогда не думала что можно добиться отбеливания пигментных пятен средством за такую бюджету цену. Пользовалась ним, как и сказано в инструкции, 2 раза в день. Эффект действительно наблюдается, но не сразу. Кожа стала свежее и светлее, а веснушки малозаметные. Рекомендую!”.

Цена: 160 рублей.

До и После От пигментных пятен

Kora Phytocosmetics

Уникальный специальный крем, который эффективно лечит пигментные пятна на спине, руках, плечах, зоне декольте и лице, а также предотвращает появление новых. Помогает добиться эффекта свежей и гладкой кожи. Выравнивает ее тон, обладает омолаживающим эффектом. Богатая формула отбеливающего средства, благодаря специально подобранным активным ингредиентам, обеспечивает исключительную эффективность в борьбе с гиперпигментацией. В нее входят витамин С, экстракт солодки, лимона, конского щавеля и бадана. Стимулирует восстановление клеток кожи, поврежденных в результате чрезмерного воздействия УФ-излучения.

Характеристика	Значение
Тип кожи	все типы
Объем, мл	50
Страна производитель	Россия

Плюсы:

• оптимальный объем;
• легкая консистенция;
• защита от ультрафиолета;
• омолаживает кожу;
• выравнивает тон лица;
• преимущественно натуральный состав.

Минусы:

• сравнительно высокая стоимость;
• слабо отбеливает.

Отзыв: “Крем имеет легкую, но насыщенную текстуру и белый цвет. По сравнению с другими фильтрами, он не оставляет липкости на коже. Отбеливание проходит через несколько недель регулярного применения. Веснушки стали слабо выражены, а цвет кожи более свежим. Рекомендую”.

Цена: 530 рублей.

Осветляющий крем Kora Phytocosmetics

Витэкс Ideal Whitening

Еще одним продуктом, предназначенным для ухода за кожей, является маска, которая нежно отбеливает, выравнивает цвет, увлажняет и восстанавливает поврежденный эпидермис. Активные компоненты в составе отшелушивают отмершие клетки и осветляют депигментации на коже, стимулируют процесс меланогенеза, предотвращая чрезмерную пигментацию. Маска эффективно увеличивает гибкость, борется со свободными радикалами. Регулярное использование крема постепенно осветляет дефекты кожного покрова. Средство имеет легкую текстуру и является отличной базой под макияж.

Характеристика	Значение
Тип кожи	все типы
Объем, мл	100
Страна производитель	Беларусь

Плюсы:

• доступная стоимость продукта;
• большой объем;
• осветляет при регулярном использовании;
• приятный запах;
• питает кожу.

Минусы:

• жирный;
• оставляет на лице липкую пленку.

Отзыв: “После длительного применения он отбеливает кожу. Крем оставляет на коже нежный, слегка жирный слой, который также является очень хорошей основой под макияж. Также отлично защищает кожу от солнечного излучения в жаркое лето”.

Цена: 150 рублей.

Витэкс Ideal Whitening

При каких заболеваниях появляется землянистый цвет

Это самая обширная категория факторов, которые могут привести к нездоровому оттенку кожного покрова. Практически любая патология отражается на эпидермисе. Рассмотрим самые распространенные болезни, при которых он становится серым:

• Онкология. Окрас меняется вне зависимости от того, где именно имеется опухоль. Его интенсивность будет зависеть от того, на какой стадии находится пациент, сколько сеансов химиотерапии прошел. Чем запущеннее ситуация, тем более сероватой становится дерма.
• ВИЧ. Причиной земляного, бледно-зеленого цвета лица часто выступают последние стадии данного поражения. Причем такой симптом есть практически у всех больных.
• Нарушения в работе ЖКТ. Наблюдается, когда питательные вещества не усваиваются должным образом и это носит хронический характер.
• Заболевания крови. При тяжелых формах анемии кожные покровы теряют яркость. Приобретают бледность или сероватость. Это обусловлено тем, что уровень гемоглобина, который отвечает за румянец, падает.
• Вирусные инфекции. Для них характерно повышение температуры тела, общая слабость. Из-за отсутствия аппетита и интоксикации состояние эпидермиса ухудшается. Выраженность нездорового цвета будет зависеть от тяжести патологического процесса.
• Патологии почек. При почечной недостаточности организм не может выводить вредные вещества в необходимом количестве. Кровь загрязняется токсинами и продуктами распада.
• Проблемы с щитовидной железой. Помимо смены расцветки, человек также теряет в весе, становится тревожным. Ухудшается и внешний вид ногтей, волос.
• Сепсис. Сопровождается и другими характерными симптомами. Заражение крови крайне опасно.
• Отравление. Даже если оно легкой формы, лицо всегда меняет свой тон. Может быть не только землистым, но и зеленоватым, синюшным.
• Гельминты. Глисты загрязняют организм продуктами своей жизнедеятельности, отсюда появляется серый оттенок.
• Болезни органов дыхания. Обычно смена окраса диагностируется при туберкулезе легких, так как происходит кислородное голодание. Этот симптом проявляется на поздних стадиях его развития.

Как стало понятно, изменение тона кожного покрова может быть спровоцировано серьезными патологиями, поэтому данный признак нельзя оставлять без внимания. Необходимо незамедлительно записаться к врачу для прохождения комплексного диагностического обследования.

Что делать, если кожа лица тускнеет ↑

В первую очередь необходимо пересмотреть распорядок дня. Стоит больше времени уделять сну и отдыху, побольше двигаться, бывать на свежем воздухе. Ежедневные прогулки в парке или утренние пробежки – отличное и доступное средство, которое благоприятно отражается не только на оттенке лица, но и на всей женской фигуре.

Если вы страдаете от вредных привычек, то есть резон попытаться от них отказаться. Пагубные пристрастия не несут организму совершенно никакой пользы, зато лишают его молодости и красок, преждевременно изнашивают внутренние системы и способствуют раннему увяданию.

Обращать внимание стоит и на свое здоровье, возможно, имеет смысл пройти полное медицинское обследование. Если серьезных отклонений у вас не выявлено и лечения не требуется, то займитесь спортом и исключите из рациона все вредные продукты, заменив их полезной альтернативой

Обычно серый цвет лица бывает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, часто нервничают и недосыпают. У активного человека, который находит в своем графике время для спорта, такая проблема встречается гораздо реже.

Также не помешает дополнить свой рацион специальными витаминными комплексами, поскольку чаще всего землистое лицо означает дефицит витаминов и необходимых микроэлементов. Полезнейшими веществами для женской красоты считаются витамины группы В.

Что вызывает желтизну кожи?

Наиболее часто люди начинают задумываться о цвете кожи, когда замечают ярко выраженную желтизну. Самая распространенная причина пожелтения — это избыток билирубина в крови. Билирубин является продуктом распада железосодержащего белка гемоглобина, который отвечает за перемещение кислорода и углекислого газа.Данный пигмент крови обычно накапливается в крови из-за заболеваний печени и закупорки желчных ходов. Желтизна, вызванная избытком билирубина, в первую очередь проявляется на ладонях, нижней части языка и глазных склерах.

Помимо заболеваний печени желтизну кожи может провоцировать неправильная работа щитовидной железы, а именно недостаток веществ, способных расщеплять бета-каротин. Бескровный желтый цвет лица говорит о развитии онкологических заболеваний, а окрашивание радужной оболочки глаз и век бывает вызвано избытком холестерина или неправильным липидным обменом. В целом, желтизна проявляется при:

• заболеваниях пищеварительной системы;
• онкологических заболеваниях;
• болезнях эндокринной системы;
• заболеваниях выделительной системы.

Если желтизна кожи не сходит в течение долгого периода, стоит отправиться к гастроэнтерологу, инфекционисту или гематологу. Только врач может поставить верный диагноз после необходимого обследования, поэтому старайтесь избегать самолечения.

Стоит напомнить, что вредные привычки и плохая пища провоцируют появление нездорового вида кожи. Также желтый цвет лица присущ людям, которые употребляют много моркови, апельсинов, тыквы и некоторых лекарств, а также регулярно пользуются косметическими средствами на основе этих продуктов.

Симптомы снежной королевы: излишняя бледность

Зачастую продолжительная бледная кожи воспринимается окружающими людьми, как симптом определенного недуга. К сожалению, очень часто люди ошибаются в своих прогнозах и не уделяют должного внимания предвестнику беды. А ведь бледность может указывать на самые разные заболевания, начиная стенокардией и заканчивая железодефицитной анемией. На самом деле, бледный цвет лица причины имеет не всегда столь устрашающие, но если человек ежедневно слышит комплименты, похожие на «Да на вас лица нет!», то не пора ли обратиться к врачу?

При заболеваниях почек бледность сопровождается отечностью, а при железодефицитной анемии — низким артериальным давлением и быстрой утомляемостью. За болезни сердечно сосудистой системы отвечает зона лица вокруг губ и носа. Бледная кожа также свидетельствует о язве, заболевании двенадцатиперстной кишки и различных инфекционных болезнях. Также бледность сопровождает ряд других недугов:

• низкое давление;
• недостаток определенных гормонов;
• туберкулез и другие заболевания легких;
• авитаминоз и гиповитаминоз.

Кратковременная бледность может быть вызвана страхом, стрессом, чувством боли и холода. Человек бледнеет от резких перепадов температур. Особенно часто можно встретить бледный цвет кожи у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Как вернуть здоровый цвет кожи

Эталоном красивого цвета кожи является розоватый оттенок с легким румянцем на щеках. Начинать достижение здорового цвета кожи нужно с посещения доктора и лечения существующих заболеваний. Затем можно лишь ускорить процесс восстановления цвета лица

Для начала важно избавиться от вредных привычек и следовать правильному рациону питания. Обеспечить регулярные физические нагрузки и ежедневно находится достаточное время на свежем воздухе

Стоит наполнить свою жизнь радостными моментами и приятными эмоциями, уменьшить стресс, регулярно высыпаться и научится получать удовольствие от жизни

Желтый и бледный цвет лица исчезнет после употребления недозрелых фиников, инжира, мяса с кровью и полезных приправ. Хорошее вино в умеренных количествах, лук, редька и капуста возвратят свежесть и красоту. Не стоит забывать об уходе за кожей с помощью средств, приготовленных своими руками по разнообразным народным рецептам. Главное помните, что здоровая кожа — показатель здоровья всего организма!

Стоит наполнить свою жизнь радостными моментами и приятными эмоциями, уменьшить стресс, регулярно высыпаться и научится получать удовольствие от жизни. Желтый и бледный цвет лица исчезнет после употребления недозрелых фиников, инжира, мяса с кровью и полезных приправ. Хорошее вино в умеренных количествах, лук, редька и капуста возвратят свежесть и красоту. Не стоит забывать об уходе за кожей с помощью средств, приготовленных своими руками по разнообразным народным рецептам. Главное помните, что здоровая кожа — показатель здоровья всего организма!

Что следует понимать под «нездоровым цветом лица»?

Начнем с общих закономерностей. Часто можно слышать, что у человека нездоровый цвет лица. Это довольно расплывчатое понятие, поскольку «цветов нездоровья» немало.

Например, в китайской медицине их выделяют пять: зеленый, белый и черный цвета — это показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый – отсутствие.

Недаром, при виде очень бледного человека мы восклицаем: «Да на вас лица нет!».

Каждому из пяти цветов соответствует какой-то орган и сезон года.

Красному — сердце и начало лета, белому — легкие и осень, черному — зима и почки, желтому — конец лета и селезенка, зеленому — весна и печень.

Читаем диагноз по лицу

Для современных врачей диагностически значимыми являются всего четыре цвета – КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, СИНИЙ и БЕЛЫЙ. Вот о чем они могут нам рассказать.

Цвет лица	Возможные причины
Красный	перегрев организма, инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, болезни сердца и сосудов, отравление угарным газом.
Желтый	Заболевания печени, селезенки, желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы.
Синий	заболевания легких, кислородное голодание.
Бледный или белый	анемия, патология легких, инсульт или инфаркт.

Однако и другие цвета тоже важны. Например, темный цвет лица – признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.

Землисто-серый указывает на частые запоры и некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной появления землистого цвета лица может также стать недостаток жидкости в организме.

Появление серого цвета может быть обусловлено не только заболеваниями, но и воздействием пагубных привычек на кожу лица. Чрезмерное пристрастие к алкоголю, сигаретам и вредной пище, сидячий образ жизни, напряжение и стрессы также могут стать причиной того, что ваша кожа постепенно теряет здоровый цвет и становится серой.

Зеленый цвет – самый опасный, нередко в таких случаях у пациента врачи диагностируют осложнения желчекаменной болезни, а иногда цирроз печени и даже рак. Такой симптом явно свидетельствует о необходимости посещения специалиста-гастроэнтеролога.

Не только цвет кожи имеет значение

Немало важного можно узнать, внимательно рассмотрев отдельные фрагменты своего лица. Их окраска позволяет распознать заболевание более точно

Щеки

• Сине-красная окраска щек — cердечная недостаточность.
• Белые пятна на щеках — cтойкое понижение артериального давления.
• Нездоровый румянец на щеках — астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
• Симметричное покраснение или побеление щек у носа — нехватка железа, нарушения пищеварения.

Губы

• Ярко-красный цвет губ — респираторные заболевания, повышение артериального давления.
• «Синюшные» губы — нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
• Темно-лиловые губы — переизбыток в организме холестерина.

Глаза

• Темные круги под глазами — нервные расстройства.
• Синие круги под глазами — нарушение сердечной деятельности и кровообращения. Неполадки в работе половых органов.

Нос

• Красный цвет носа — нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
• Сине-красный нос — пониженное артериальное давление.
• Красные прожилки на носу — гастрит.
• Белые пятна на носу — заболевания легких.
• Сильная бледность нижних и верхних носовых раковин — пневмония.

Ушные раковины

Бледные ушные раковины с характерным восковым оттенком — нарушения кровообращения.

Язык

• Бледный цвет языка — анемия.
• Голубой цвет языка — неполадки в работе сердца.
• Желтый цвет языка — нарушения в работе печени.

Конечно, все, что здесь было сказано, не следует воспринимать как диагноз и немедленное руководство к действию. Это лишь косвенные указания на возможные проблемы в вашем организме, и нездоровый цвет лица стоит воспринимать лишь как повод посетить врача.

Окончательный диагноз может быть поставлен только доктором после тщательного обследования.