После рождения ребенка разлюбила мужа

Вместо развивающего коврика — массаж для мамы

Необходим хотя бы минимальный уход за собой. Эффективны послеродовые, антицеллюлитные, лимфодренажные массажи. И я считаю, что гардероб надо сменить, хотя бы частично.

Потому что после родов меняются вкусы женщины. Ей начинают нравиться другие запахи, возможно, другие цвета. Она иначе чувствует тело, и ее начинает привлекать одежда с другими силуэтами. Постепенно появляется женская зрелость, и это далеко не обязательно связано с полнотой. Знаю и по клиентскому, и по собственному опыту, что после каждых родов идет мощное обновление, при первой возможности хочется выкинуть из гардероба старые вещи и заменить на новые. Это нормально. Мы меняемся. А одежда — это отражение нашего внутреннего состояния.

Не все внимание и финансы должны быть направлены на ребенка. Женщине просто необходимо восстановить нормальное отношение к себе

Нельзя восстанавливать сексуальность, когда вы находитесь в ощущении полного внутреннего раздрая, когда вам нечего надеть, когда вы ненавидите свое тело, еще не преодолев и не изжив физиологических последствий родов.

Причины снижения либидо у женщины после родов

При вынашивании ребенка сексуальная жизнь пары ограничивается по естественным причинам. Казалось бы, после родов все должно восстановиться, но обычно происходит наоборот. Мужчина, долгое время обходившийся без половых контактов с женой, надеется на их бурное возобновление, но не получает желаемого. Супруга откровенно отказывается от исполнения супружеского долга или всячески увиливает от него. Почему так происходит, в чем причины женской отчужденности?

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: интим после родов: почему пропадает влечение?

Физиологические особенности

При успешных родах и стабильном эмоциональном состоянии молодой мамы специалисты рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через 4-5 недель после рождения малыша. Если же беременность проходила тяжело, а роды были сложными, то снижение либидо врачи объясняют физиологическими проблемами:

• Родовыми травмами. Во время прохождения плода по родовым путям возникают трещины, разрывы промежности. В особых случаях врачи специально делают надрезы, чтобы помочь роженице. Полученные повреждения вызывают физическую боль и заставляют женщину сознательно не спать с мужем.
• Гормональными нарушениями. Бушевавшая в период беременности гормональная “буря” приобретает другие краски. Подготовка организма к кормлению грудью сопровождается усиленной выработкой пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. На этом фоне падает количество эстрогена и прогестерона, что выглядит как защитная мера организма против наступления новой беременности. Происходит падение либидо.
• Изменением ритма жизни. С появлением ребенка появляются ночные недосыпания, увеличивается число домашних дел, возникает эмоциональное и физическое перенапряжение. Накапливается усталость, и женщине не хочется секса.

Психологические факторы

Психологические причины снижения либидо у женщины:

• Сомнения во внешней привлекательности. Неприглядные метаморфозы фигуры после рождения ребенка приводят в подавленное состояние. Растяжки на животе, обвисшая кожа, лишний вес не радуют, а близость с мужем пугает. Женщина не хочет секса, боясь разонравиться мужчине.
• Боязнь секса на фоне родовых травм. Болевые ощущения доставляют женщине физический дискомфорт. Постепенно все заживет, но первые 1-2 месяца новоиспеченная мама не хочет интимной жизни, ожидая сильной боли.
• Послеродовая депрессия настигает 80% родивших женщин. Она выражается подавленным настроением, отсутствием эмоций или их переизбытком, раздражительностью.
• Материнский инстинкт. Отдавая всю себя малышу, молодая мама забывает о муже. Доходит до того, что она ни на минуту не оставляет ребенка без своего внимания и совершенно не интересуется состоянием своей второй половинки.

Мелочь, а неприятно

А бывает так, что раздражает каждая мелочь. Муж не так сказал, не так посмотрел, не помог, не позвонил.

Список можно продолжить. Что делать?

понаблюдать за своим поведением и здоровьем

Как бы пошло это ни звучало, но наше настроение напрямую зависит от нашего физического состояния. Гормональная и эндокринная системы — основа нашего поведения. Возможно, раздражает тебя муж именно потому, что он чаще всего попадает под горячую руку. Если кроме него, тебя раздражает кто-то еще, то скорее всего, дело не в муже, а в тебе.

Может быть, стоит повторить? Или придумать что-то новое для вас двоих. Кто сказал, что делать сюрпризы обязаны только мужчины? Ты сама большая выдумщица и горячая штучка. Ни возраст, ни внешность, ни Луна в Третьем доме не способны погасить твой внутренний огонек. А сексуальная жизнь в браке — важная часть.

ПОДРОБНЕЕ: Исковое заявление на алименты на развод

Любовь к мужчине — это хорошо, но надо еще и любить себя. Часто через раздражение к мужу проявляется раздражение к себе самой. Самым действенным способом борьбы с раздражением является нехватка времени. Банально, но факт, занятые люди более счастливые. Разумеется, занятые тем, что им нравится. Современный мир далеко не всегда предоставляет нам возможность самовыражаться в профессии.

Но никогда не поздно найти себе хобби. Рукоделие не только отвлекает от дурных мыслей, но и способствует выработке тех же эндорфинов, которые, быть может, вы не получили в необходимом количестве от занятия любовью. Одно другое не заменит, скажешь ты. Пусть так, но творчество — это великая сила, помогающая развивать скрытые навыки, которых не хватает для самоконтроля и спокойствия.

Упражнения по методике Кегеля без тренажера помогут восстановить интимные мышцы после родов:

Упражнение «Лифт»

• Найдите ровную поверхность, лягте на спину, при этом ваши ноги должны быть немного согнуты в коленях.

• Закройте глаза для более глубокой концентрации и постарайтесь сосредоточиться на своих ощущениях.

• Влагалище женщины состоит из мышечных колец, словно образуя своеобразную трубку. Представьте, что условно эта трубка – лифт.

• Разделите мысленно этот путь на несколько условных этажей, и начиная с нижнего отдела напрягайте мышцы.

• Напрягать мышцы надо постепенно, удерживая напряжение на каждом этапе по 5-7 секунд.

• Максимальное напряжение держите около 10 секунд, после чего начните расслабляться, но тоже постепенно, по принципу напряжения, только в обратном порядке.

Упражнение «Мигание»

• Лежа на полу, на ровной поверхности, согните ноги в коленях.

• Сжимайте мышцы входа во влагалище и ануса по очереди.

• Темп выбираете вы сами.

• Время сжатия – 5-10 секунд, а расслабления – 4-5 секунд.

Упражнение укрепляет стенки влагалища, — во время секса это поможет получить максимально яркие впечатления.

Нужна помощь, но трудно довериться?Давайте познакомимся!

Запишитесь на бесплатную 30-минутную онлайн-встречус руководителем центра «О!ДА»психологом-сексологом Екатериной Альской

Получить бесплатную консультацию

Женщина не хочет мужа после родов: это можно изменить?

После появления малыша в семье у пары начинается новый, очень интересный период, через который успешно проходят многие пары. Главное – обсуждение проблем и их совместное решение, взаимная поддержка. В послеродовой период пара познает друг друга заново, в том числе и в интимном плане. Экспериментируя, женщина и мужчина подстраиваются под произошедшие физиологические изменения. Открытость и обсуждение всех нюансов позволяют сблизиться, возвращают в пару тепло и гармоничные сексуальные отношения.

Обиды, упреки, замалчивание проблем – путь в никуда, который ведет к отдалению и угрожает семейному счастью. Срок восстановления интимной жизни в каждой паре свой. Женщина больше времени проводит с ребёнком, ухаживая за ним. Мужчина не стоит на это обижаться.

Однако и женщина не должна забывать, что она не только мама, но и жена, которая может уделять время и мужу, вновь наслаждаясь близостью.

Если вы перестали хотеть мужа после рождения ребёнка, отправляйтесь вместе на поиски причин утраты сексуального желания, сохраняя душевную близость и контакт друг с другом. Применяйте полученные знания на практике и меняйте вашу совместную жизнь в лучшую сторону!

Если нужна поддержка и сопровождение – я рядом.

Продолжение: Не хочу мужа — причина 2: близость ассоциируется с травмой и болью читать

Почему муж не желает близости с родившей женой, что делать?

Основной причиной нежелания мужа интимной близости с родившей женой становится ребенок

Наблюдая за тем, как мама переключает свое внимание на новорожденного, папа морально отстраняется от нее и пытается занять себя другими делами. Негативно влияют и другие факторы:

• Моральная усталость. Ошибочно полагать, что только на женщину выпадают все волнения и страхи, связанные с беременностью, родами и первыми месяцами жизни малыша. Заботливый мужчина волнуется не меньше. Сначала он переживает за любимую женщину, старается уберечь ее от всех опасностей в период вынашивания ребенка. Когда подходит время родов, он так же испытывает стресс в ожидании их успешного завершения. Появление в доме долгожданных сына или дочки усиливает нервное напряжение, и мужчина остывает к интимной близости.
• Отчужденность жены. Занятая хлопотами о малыше, жена перестает уделять мужу много внимания, пытается отдалить его от себя, ей кажется, что он только мешает. Устав на работе, мужчина хочет домашнего тепла, а его встречает измотанная и неухоженная женщина, не обращающая внимания на его переживания. Выстраивается духовная преграда, в которой оба партнера недовольны поведением друг друга.
• Эмоциональная нестабильность женщины. Накопившееся за время беременности и родов нервное напряжение требует выхода. Муж становится мишенью для истерик, оскорблений и срывов. В такой обстановке мужчина вряд ли захочет женщину.
• Связь на стороне. Случается и так, что за время беременности и последующего невнимания жены к мужу он находит отдушину на стороне и занимается сексом с любовницей.

Муж заглядывается на других: что делать

В первую очередь, не отмалчивайтесь. Будьте готовы к откровенному разговору без упреков и назиданий. Вот вам несколько рекомендаций.

Начните заботиться о себе

Никто не говорит, что после роддома надо бежать в спортзал. Ни в коем случае. Ваш организм должен полностью восстановиться. Но и запускать себя тоже не нужно.

Ухаживая за собой, вы тем самым показываете мужчине, что любите себя. Он это понимает, и ему тоже хочется о вас заботиться. Поверьте, после появления нового члена семьи жизнь продолжается. Ваша задача лишь грамотно распределить время.

Уделяйте время друг другу

Достаточно хотя бы получаса в день. Но это время должно быть только для вас. Пусть не переделаны все бытовые дела, не вымыта посуда. Главное, уделите немного внимания супругу.

Если вас беспокоит, что муж после рождения ребенка остыл к вам, поговорите с ним откровенно. Обсудите те моменты, которые расстраивают. Если все копить в себе и отмалчиваться, вас ждут очень тяжелые времена.

Благодарите супруга

Помните, что новоиспеченному папе тоже нелегко. На нем двойная ответственность. Ему необходимо сделать все возможное, чтобы его семья ни в чем не нуждалась. А когда он уставший приходит домой и видит недовольное лицо жены, ситуация лишь усложняется. 

Так что не забывайте подбадривать любимого добрым словом. Почаще говорите ему, как вы гордитесь им, благодарны ему. Мужчины тоже любят ушами.

И, конечно, помните о главном. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос счастливым, он должен видеть рядом счастливых родителей. Согласны?

Если вы пока не в ресурсном состоянии, рекомендую пройти мой курс «Секреты женского счастья». Идти никуда не нужно, все занятия проводятся в онлайн-формате. Подробности на официальном сайте ТЦ Павла Ракова. А пока добро пожаловать в рубрику «Дети и родители».  

Причины проблем глазами женщины

Колкости, шутки (даже самые добродушные) в адрес её внешности. Самые безобидные замечания мама воспринимает как насмешку над её изменившимся внешним видом. Виноватым в этих переменах она считает мужа, и он начинает раздражать её.
Отсутствие знаков внимания. Ребёнок в семье становится персоной №1

Всё внимание родственников приковано к нему. Мама считает себя ущемлённой

Такие же ощущения возникают и у папы. Но, не всегда они считают необходимым это обсудить.
Недостаток денежных средств. Женщина не работает. Доходы семьи уменьшаются. Расходы растут. Такая необходимая разрядка, как шопинг, становится редкой или невозможной. По мнению женщины, это вина мужа. Поэтому после рождения ребёнка он начинает раздражать и бесить её всё больше и больше.
Длительное пребывание супруга на работе. Муж пытается найти подработку. Всё меньше времени он проводит дома. Иногда проблема даже не в работе. Мужчина пытается спрятаться от возникающих проблем и придирок жены, ссылаясь на дела.
Ревность к ребёнку. Если папа заботливый и активный, это тоже может вызвать недовольство жены. Понимая, что без неё могут обойтись, она теряет ощущение собственной значимости. В таких случаях женщина тянет одеяло домашней рутины на себя ещё больше. Желание стать незаменимой и исключительной, идеальной мамой, вызывает ещё большее раздражение в адрес мужа.
Пережитый стресс и боль во время родов. После них женщина ещё долго не может прийти в себя и подсознательно винит в этом супруга.

Физиологические причины снижения либидо после родов

Некоторые беременные девушки, будучи на девятом месяце, взлетали на пятый этаж без лифта и делали в ужасающих количествах заготовки на зиму, стоя у плиты весь день. Перед отъездом в роддом они домывали одной рукой полы, а другой варили борщ. Рожали за пару часов без анестезии и боли, молоко из груди сразу лилось рекой, а младенец был упитанный, спокойный и спал всю ночь. Вы, наверное, все слышали подобные истории, но верится в них с трудом. Обычно измученная внутриутробными пинками малыша и давлением огромного живота девушка передвигается с трудом уже с 7–8 месяцев и с нетерпением ждёт встречи с ребёнком. В родах она проводит около суток, получая помимо долгожданного малыша огромный стресс, невыносимую боль и кучу негативных последствий. Какой уж тут секс, когда закинуть ногу за бортик ванны – непосильная задача?

Рассмотрим подробнее, почему после родов не хочется мужа:

1. Родовые травмы. Многие девушки переписываются на форумах после родов и характеризуют процесс именно так: «Мне кажется, что из меня вылезал двустворчатый шкаф, а не мой крохотный ребёнок!». Действительно, головка младенца, проходящая по родовым путям, доставляет массу неприятных ощущений. Но они забываются быстро, в отличие от разрывов промежности, возникающих у большинства рожениц. Иногда акушеры видят, что процесс идёт не слишком гладко, и разрезают страдалицу, чтобы не допустить серьёзной травмы. Оба эти случая чреваты последствиями: болезненными швами и вынужденной невозможностью садиться около двух недель. Женщины, родившие в результате кесарева сечения, также обзаводятся не менее неприятным швом – более глубоким и многослойным. Все эти травмы никак не способствуют половому влечению. Во-первых, они должны как следует зажить – а это не меньше месяца. А во-вторых, страх перед болью во время полового акта после таких ранений совершенно не даёт расслабиться. И действительно, даже полностью зажившие швы внутри влагалища могут давать болезненные отголоски ещё долгое время.
2. Гормональная перестройка организма. Организм женщины уникален. Он даёт начало новой жизни, но это происходит не без участия гормонов. После родов девушке необходимо очень много времени, чтобы восстановиться, особенно это касается её гормональной системы. За половое влечение прекрасного пола отвечают как эстроген, так и тестостерон. Количество последнего, конечно, невелико, но без его выработки либидо снижается до нуля. И как раз после родов в организме мамы происходит следующее: эстрогена и тестостерона ничтожно мало, а на первый план выходит гормон-антагонист – пролактин. Он отвечает за лактацию и подавляет овуляцию. А раз овуляции нет, то мудрая природа решает, что и секса даме не нужно – зачем тратить силы зря? Поэтому отсутствие влечения – естественная реакция организма девушки на новый статус кормящей матери. Ко всему прочему низкий уровень женских гормонов влияет на количество естественной смазки во влагалище – её практически нет, и сухость в интимном месте доставляет массу неприятных ощущений.
3. Изменение ритма жизни. Режим новоявленной матери редко бывает идеальным. «Десять ночных пробуждений – это ещё неплохо» – говорят многие зомби-мамы. Мало того, что ребёнок полночи висит на груди. В остальное время он может плакать из-за животика или по другим, не всегда понятным причинам. Мамы обычно сидят на диетах, ведь малыш реагирует на малейшие изменения в рационе своей кормилицы. Весь этот ритм жизни не способствует желанию девушки заняться сексом с мужем. Дикая усталость и непривычные заботы, страхи – всё это давит на неё, и ни о чём другом она и думать не может. И муж, игриво подмигивающий ей вечером в надежде на секс, вызывает только раздражение, а не приятное тепло внизу живота.

Все эти причины вполне решаемы, особенно если рядом с вами любящий и понимающий супруг. Объясните ему, что пока не получается испытывать прежнюю страсть. Пусть мужчина поможет вам войти в привычную колею с помощью ласки, тепла и нежности. Настойчивость и конфликты по поводу отсутствия у женщины желания секса только усугубят ситуацию.

Тише, не мешайте мне думать!

С точки зрения системно-векторной психологии, каждый из нас рождается с уже заданным набором психических свойств и желаний, которые называются векторами.

Обладатели некоторых векторов – уретрального и анального – от природы наделены сильным либидо. Как противоположность, существуют и вектора, для которых характерно более низкое физическое влечение к противоположному полу, а в некоторых случаях и вообще его отсутствие.

Так, особенно пассивным отношением к сексу отличается носитель звукового вектора. Это человек, наделенный абстрактным интеллектом, для которого на первом месте оказываются желания нематериальные, связанные с познанием мира, исследовательской деятельностью, поиском ответов на свои вопросы о смысле. Материальный мир и все физические желания, связанные с пищей, сном и сексом, для звуковика вторичны.

Из названия вектора понятно, что звуковик – это человек с особенно тонким восприятием звуков. Его главная работа – это сосредоточение, работа мысли, ума.

Испытывая интерес к познанию нематериального мира, обладатель звукового вектора хорошо реализует себя в музыке, науке, медицине, литературе и лингвистике. Любое умственное сосредоточение приносит ему огромное удовольствие. А вот шум и громкие звуки становятся самым большим испытанием для звуковика. Это больно! Шум снаружи мешает сосредоточению, вызывая желание укрыться в спасительной тишине, изолировать себя от жизни.

Особенно сильно реагируют на резкие громкие звуки те звуковики, которые по тем или иным причинам не реализуют полностью свой природный потенциал – всю мощь своего абстрактного интеллекта – для решения конкретных задач. Такой звуковик бессознательно ищет место уединения. Этим и объясняется его частое желание побыть в одиночестве, подальше от шумных людей.

А теперь представьте себе, когда у такой звуковой молодой мамочки рождается ребенок, который громко и продолжительно плачет и кричит, сообщая о своих желаниях пить, есть, спать. День за днем постоянный крик малыша потихоньку сводит с ума молодую маму.

Без наполнения звукового вектора человек испытывает ощущение бездонной пустоты внутри, которую нечем наполнить. Все кажется таким ненужным, таким никчемным. В таких состояниях у звуковой женщины полностью пропадает и без того пониженное асексуальным звуковым вектором либидо. То есть желание к жизни и к интимной близости.

Зачастую молодые мамы со звуковым вектором замечают общее состояние апатии, то есть отсутствие желания чем-либо заниматься и ухаживать за собой. Все силы вкладываются в уход за малышом, и с каждым днем становится труднее. Приходится заставлять себя быть с ребенком, в таком состоянии получить удовольствие от материнства не получается.

Кроме того, при отсутствии наполнения звукового вектора у молодой мамы может притупляться материнский инстинкт, своего ребенка она может даже ненавидеть, как источник шума, который не дает ей сосредоточиться на своих мыслях и постоянно что-то требует от нее. Если уходить глубже в данную проблему, то необходимо упомянуть и о возможном появлении так называемой послеродовой депрессии, которую до сих пор без понимания истинных причин принято лечить в психиатрических отделениях больниц.

Психологические факторы снижения либидо

Проблемы в голове могут стать более серьёзным камнем преткновения в постели, нежели физические. Новорождённый ребёнок – непростое испытание даже для опытной матери, чего уж говорить о тех, кто обзавёлся потомством впервые. Новая роль, изменения во внешности и дикая усталость не могут не оставить свой след на психике женщины. После родов жена не хочет мужа, когда имеется одна или несколько таких психологических причин:

1. Послеродовая депрессия. Она случается у 10–15 % женщин. К сожалению, жалобы новоявленной мамы не привыкли воспринимать серьёзно: «А что ты хотела? Конечно, ты будешь невыспавшейся и уставшей. Бери себя в руки и меняй подгузники!». А то, что у женщины просто нет сил, чтобы встать, душа болит от чувства непонятного стыда и вины, в голове проносятся мысли о самоубийстве, мало кто узнает, а когда узнает, может быть слишком поздно. Послеродовая депрессия – это настоящее заболевание, которое проявляется после резкого упадка эстрогена и прогестерона, а также ухудшения работы щитовидной железы. На фоне сниженного настроения и упадка сил, которые появились в результате послеродовой депрессии, можно и не мечтать о наслаждении интимной жизнью с мужем. Если вы почувствовали себя морально плохо и симптомы не проходят в течение двух недель после родов, обратитесь к психиатру за помощью.
2. Психологические комплексы. Беременность и роды накладывают отпечаток не только на наше эмоциональное состояние, но и на физическое. Помимо усталости и синяков под глазами, получение нового статуса мамы сопровождается такими бонусами, как растяжки, обвисшая кожа на животе и лишний вес. Женщины всегда трепетно относятся к изменениям своего тела и когда разом получают «комплект роженицы», то комплексы не заставляют себя ждать. Изголодавшийся муж всё мечтает добраться до запретного плода, но его жена сама на себя в зеркало посмотреть не может. Как тут раздеться перед супругом? Отвращение к своему изменившемуся телу и становится причиной, почему после родов не хочешь мужа. Не все восстанавливаются быстро, даже если прилагают усилия. Иногда упражнения и диеты долго не помогают обрести прежние формы, поэтому женщина избегает секса и не хочет мужа и год, и два после родов.
3. Синдром хронической усталости. Младенец требует много внимания и днём, и ночью. Бабушки, дедушки, мужья работают, и женщины остаются один на один с заботами о ребёнке, а также с хроническим недосыпом и усталостью. Нанять няню не всем по карману, и приходится смиряться с засыпанием на ходу. У некоторых дам открывается второе дыхание, и они легко успевают в буквальном смысле всё. Но большинство женщин в первые месяцы после родов иногда не в состоянии даже пошевелиться. Они спрашивают себя: «Почему после родов не хочу мужа?». И ответ здесь лежит на поверхности: постоянная усталость и измождение – прямые предпосылки к отсутствию либидо.

Рождение ребёнка – это радостное событие, но иногда оно омрачается вышеописанными проблемами. Снижение полового влечения и дискомфорт во время секса – частые следствия психологических женских проблем. Всё обязательно образуется, не думайте, что вы стали фригидной навсегда. Переживания и проблемы психологического характера легко поддаются коррекции. Дайте себе время и не гоните лошадей. Вы ещё насладитесь жаркими ночами, полными любовных ласк.

Что делать?

Хотелось бы ответить на этот вопрос — ничего не делать. Но ничего хорошего такое ничего неделанье в семейные отношения не принесет. Если ваш муж не импотент, а нормальный мужчина, то секс ему жизненно необходим. Он может и подождать, когда есть веские на то причины — послеродовые травмы и период восстановления организма.

Но дальнейшее игнорирование проблемы и отказ в интимной близости чреваты ростом взаимного недовольства и непонимания. Если вы разобрались в причинах своего нехотения, то будет намного проще вернуть былую страсть.

Сухость влагалища в период грудного вскармливания легко устраняется специальными смазками — лубрикантами, доступными в любой аптеке. Вазелином, подручными кремами и маслами пользоваться нежелательно, если в качестве средства контрацепции вы используете презерватив и не планируете в скором времени еще одного ребенка. Они могут привести к нарушению целостности латекса — материала презерватива.

Если вы любите мужа, а причина отсутствия желания — гормоны, травмы половых путей, послеоперационные осложнения, то существуют разные способы удовлетворения его сексуальных притязаний, отличные от классического полового акта.

Многое меняется в жизни молодых родителей с появлением на свет младенца. Помимо радости и безграничной любви в семье появляются новые заботы и проблемы. Зачастую такие проблемы несут в себе не только бытовой и личностный характер, но затрагивают и сексуальную жизнь супругов. Интимная жизнь после родов в основе своей терпит крах. В паре зачастую возникает холодность в отношениях. И в большинстве случаев от новоиспеченной мамочки можно услышать фразу: «Не хочу спать с мужем после родов»

.

Для женщины и мужчины послеродовый период воспринимается слишком уж по-разному. Во время беременности часто существуют некие запреты на интимную жизнь. Поэтому для мужской физиологии период после родов его жены может восприниматься, как оживление сексуальной жизни. А для женщины померкнувшее сексуальное влечение к мужу вполне нормальное явление. Ведь во время беременности и особенно после родов организм женщины испытывает колоссальные скачки гормонального фона. И когда женщина пытается исключить секс, то это говорит лишь о том, что ее восстановление после родов не завершено и гормоны не пришли к норме.

К неполному перестройке организма добавляются ночи без сна, возможный послеродовый стресс, забота за новорожденным, проблемы бытового плана. Женщина в послеродовом периоде часто подавлена и выбита из сил. Поэтому очевидно, что интимная жизнь для нее уходит на задний фон. А мужчина, потерпев отказ, находится в озадаченности, и начинает искать причины в себе. Часто, в такие моменты мужчина приходит ко мнению, что его привлекательность угасла. Тогда он может начать подтверждать свою мужскую привлекательность «на стороне»
. Бывают случаи, что женщина, отказывая мужу в интиме, попросту страшится получить какую-либо инфекцию. И эти страхи не беспочвенны. Ведь через влагалище и грудь бактерии с легкостью попадут в организм женщины, а ее молоко при этом станет зараженным. Поэтому, в моменты интимной близости, мужчине не нужно забывать, что грудь его жены стала предметом для кормления ребенка. Послеродовые разрывы и швы также могут поспособствовать абсолютному отрицанию интимной жизни, так как любое прикосновение к ним будет приносить массу неприятных ощущений. У большинства мамочек в послеродовый период недостаточно природной смазки или та вовсе отсутствует. Такой факт также является немаловажным для поддержания благополучной интимной сферы.

Где искать помощи?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает разобраться в истинных причинах возникновения проблемы. Почему поменялось отношение к любимому, почему больше не хочется общаться с людьми, почему одолевают ощущения тревоги, страха, неудовольствия от жизни. Почему материнство не наполняет всепоглощающей радостью, которой мы ждали.

После прохождения бесплатных онлайн-занятий по системно-векторной психологии Юрия Бурлана возвращаются желания жить, общаться, работать и, конечно, любить. Супруг раскрывается для своей второй половины с другой стороны, уходят комплексы, исчезают ссоры из-за непонимания друг друга. Это вносит в любые отношения новую энергию, наполняя двоих особенным чувством и желанием друг к другу.

Обладая системным мышлением, любая молодая мама сможет выйти из неприятных для нее состояний. Женщина со звуковым вектором получит удивительные знания по сосредоточению на других людях, активно и с радостью включаясь в жизнь. Носительница зрительного вектора поймет, как наладить отношения с любимым, снова даря любовь и нежность своим близким.

Уже тысячи людей оставили свои отзывы после прослушивания лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вот некоторые из них:

«Мои отношения с мужем после рождения ребенка стали очень напряженными. Он ушел спать и практически жить в другую комнату, вечером приходил, запирался, играл на компьютере полночи и ложился спать. Сейчас я поняла, что изначально наши отношения были построены не на настоящей духовной и эмоциональной близости, а скорее на общих интересах. Мы были вместе, но каждый сам по себе, и страдали каждый сам по себе, хотя нам было все дано, чтобы понимать друг друга.

Во время прохождения тренинга я стала именно глубоко понимать своего мужа, понимать, какие мысли (и смыслы) кроются за его словами. Мне даже не нужно ничего отвечать, я просто подхожу и обнимаю его».

Ирина М., Санкт-Петербург

Читать полный текст результата

«Это существо, которое должно приносить радость, взрывало мне мозг! Я не знала, что с ним делать. Зачем он мне и зачем он вообще?.. Детский плач заставлял меня убегать подальше от источника крика, но в противовес этому было понимание, что так быть не должно. Мне хотелось избавиться от невыносимой боли – крик снаружи и крик изнутри!

После тренинга все противоречия, которые меня терзали, стали понятны, и это уже не проблема, а особенность. Никаких противоречий. Ощущение того, что мир можно познать, было не обманчивым, и этот инструмент познания предоставлен нам! Теперь мне становится яснее с каждым днем, зачем все-таки жить».

Евгения Б., Москва

Читать полный текст результата

Причины снижения либидо у женщины после родов

При вынашивании ребенка сексуальная жизнь пары ограничивается по естественным причинам. Казалось бы, после родов все должно восстановиться, но обычно происходит наоборот. Мужчина, долгое время обходившийся без половых контактов с женой, надеется на их бурное возобновление, но не получает желаемого. Супруга откровенно отказывается от исполнения супружеского долга или всячески увиливает от него. Почему так происходит, в чем причины женской отчужденности?

Физиологические особенности

При успешных родах и стабильном эмоциональном состоянии молодой мамы специалисты рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через 4-5 недель после рождения малыша. Если же беременность проходила тяжело, а роды были сложными, то снижение либидо врачи объясняют физиологическими проблемами:

• Родовыми травмами. Во время прохождения плода по родовым путям возникают трещины, разрывы промежности. В особых случаях врачи специально делают надрезы, чтобы помочь роженице. Полученные повреждения вызывают физическую боль и заставляют женщину сознательно не спать с мужем.
• Гормональными нарушениями. Бушевавшая в период беременности гормональная «буря» приобретает другие краски. Подготовка организма к кормлению грудью сопровождается усиленной выработкой пролактина — гормона, отвечающего за лактацию. На этом фоне падает количество эстрогена и прогестерона, что выглядит как защитная мера организма против наступления новой беременности. Происходит падение либидо.
• Изменением ритма жизни. С появлением ребенка появляются ночные недосыпания, увеличивается число домашних дел, возникает эмоциональное и физическое перенапряжение. Накапливается усталость, и женщине не хочется секса.

Психологические факторы

Психологические причины снижения либидо у женщины:

• Сомнения во внешней привлекательности. Неприглядные метаморфозы фигуры после рождения ребенка приводят в подавленное состояние. Растяжки на животе, обвисшая кожа, лишний вес не радуют, а близость с мужем пугает. Женщина не хочет секса, боясь разонравиться мужчине.
• Боязнь секса на фоне родовых травм. Болевые ощущения доставляют женщине физический дискомфорт. Постепенно все заживет, но первые 1-2 месяца новоиспеченная мама не хочет интимной жизни, ожидая сильной боли.
• Послеродовая депрессия настигает 80% родивших женщин. Она выражается подавленным настроением, отсутствием эмоций или их переизбытком, раздражительностью.
• Материнский инстинкт. Отдавая всю себя малышу, молодая мама забывает о муже. Доходит до того, что она ни на минуту не оставляет ребенка без своего внимания и совершенно не интересуется состоянием своей второй половинки.