Будьте готовы к похищению
Похищение людей – это редкость. Крайне маловероятно, что вы столкнетесь с попыткой похищения в своей жизни. Помня об этом, вы можете восстановить чувство контроля, если ваша тревога начнет выходить из-под контроля. Однако не корите себя за беспокойство— это нормально, беспокоиться о том, что с вами или вашей семьей могут случиться плохие вещи, особенно если вы недавно читали или слышали о случае похищения. Особенно, если похищение произошло в вашем районе или с кем-то, кто похож на вас.
Примите меры, чтобы быть готовыми на случай, если произойдет попытка похищения
Например, обращать внимание на свое окружение или быть осторожным с незнакомыми людьми
Однако, если вы считаете, что подвергаетесь большей угрозе из-за того, что стали целью похищения, примите дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить себя. Если вы посещаете неблагополучную страну, работаете в политической или общественной организации или ваша семья очень богата, вы можете почувствовать, что с большей вероятностью станете мишенью
В политически нестабильном районе, обратите внимание на ежедневные сводки новостей, а также на любые уровни террористической угрозы и оцените свой собственный риск похищения на основе этого
Если вы посещаете неблагополучную страну, работаете в политической или общественной организации или ваша семья очень богата, вы можете почувствовать, что с большей вероятностью станете мишенью. В политически нестабильном районе, обратите внимание на ежедневные сводки новостей, а также на любые уровни террористической угрозы и оцените свой собственный риск похищения на основе этого.
Будьте в курсе того, что вас окружает. Хотя не нужно постоянно зацикливаться на похищении, вам будет легче обрести душевное спокойствие, если вы будете держать себя в руках. Особенно когда вы находитесь на публике или если вы находитесь рядом с людьми, которых хорошо не знаете
Обратите внимание на то, что делают окружающие вас люди, и доверяйте своим инстинктам.
- Путешествуете ли вы или находитесь в своем родном городе, старайтесь избегать мест, которые имеют репутацию небезопасных. Кроме того, избегайте прогулок в одиночку ночью. Припаркуйтесь в хорошо освещенных местах и попросите кого-нибудь проводить вас до машины, если вы один.
- Когда вы приедете к себе домой, держите ключи в руке, прежде чем выходить из автомобиля. Если у вас есть гараж, откройте дверь гаража, заезжайте внутрь и убедитесь, что дверь гаража полностью закрыта, прежде чем выходить из автомобиля.
- Не раскрывайте личную информацию о себе, когда разговариваете по телефону в общественном месте, так как это может дать похитителю информацию, которую он может использовать против вас.
Постарайтесь быть как можно незаметнее
Когда вы находитесь на публике, избегайте привлекать к себе внимание, так как это может сделать вас более привлекательной мишенью для потенциальных похитителей. Носите невзрачную одежду и избегайте ношения украшений или броской обуви
Кроме того, в зависимости от того, куда вы направляетесь, вы можете не захотеть носить с собой дорогостоящую электронику, такую как смартфон, планшет или хорошую камеру. Если вы путешествуете пешком, идите уверенно и целенаправленно. Избегайте остановки на улице, чтобы свериться с картой, и будьте осторожны, у кого вы спрашиваете дорогу.
Меняйте свой распорядок дня каждые несколько дней. Похитители часто изучают ежедневные привычки человека, прежде чем пытаться похитить их. Вы можете сделать себя более трудной мишенью, сделав свои передвижения непредсказуемыми. Например, вы можете спланировать несколько путей на работу или в школу и менять их каждые 2-3 дня.
Вы также можете каждый день обедать в другом месте, посещать разные бары или встречаться с друзьями в разное время или уходить на работу в другое время. Если вы действительно считаете, что за вами следят в вашем автомобиле, немедленно отправляйтесь в полицейский участок или в другое место, где вы чувствуете себя в безопасности. Если вы идете пешком, зайдите в ближайшее людное, общественное место.
Посещайте занятия по самообороне, чтобы чувствовать себя более уверенно. Занятия по самообороне могут дать вам инструменты, необходимые для того, чтобы сохранять спокойствие во время напряженной ситуации, такой как попытка похищения. Кроме того, вы узнаете эффективные способы дать отпор, если кто-то схватит вас. Найдите курсы по самообороне в вашем районе.
Отбиваясь от нападения
Убегайте от того, кто пытается вас похитить, если сможете. Сделайте все возможное, чтобы не идти с ними. Попытайтесь убежать от них в направлении ближайших людей или здания, которые вы можете видеть.
- Избегайте садиться в автомобиль, так как потом будет гораздо труднее найти вас, если злоумышленник отвезет вас на большое расстояние.
- Если вас возьмут в заложники, ситуация может развернуться очень быстро, и у вас может не быть возможности убежать.
Кричите, чтобы привлечь внимание к ситуации. Если кто-то попытается вас похитить, сразу же начинайте кричать, особенно если вы знаете, что поблизости есть люди
Даже если нападавшим удастся скрутить вас, продолжайте кричать, чтобы попытаться привлечь чье-то внимание. Если кто-то услышит крик и увидит, что происходит, он может помочь вам.
- Попробуйте крикнуть что-нибудь вроде “Помогите!” или “Вызовите полицию!” Крик “ПОЖАР!!” – будет наиболее эффективен в привлечении внимания. Люди с большей вероятностью отреагируют на огонь, и это может быстрее вызвать помощь.
- По крайней мере, сторонний наблюдатель может связаться с правоохранительными органами и сообщить им, что произошло похищение. Они также могут предоставить важные сведения, такие как внешний вид похитителя или тип транспортного средства, которым он управляет.
Сражайтесь с нападающим изо всех сил. Может быть действительно трудно не паниковать, но если вы сможете сохранять спокойствие и сосредоточиться на выживании, вы сможете отбить нападение. Сражайтесь любым доступным вам способом, будь то удары, укусы или царапанье. При этом старайтесь целиться в глаза, нос, горло или пах вашего похитителя, так как это особенно чувствительные места. До тех пор, пока у вас есть шанс вырваться на свободу и убежать, за это стоит бороться. Это ваша лучшая возможность сбежать, потому что есть шанс, что кто-нибудь увидит, что происходит, и вмешается.
Если кто-то попытается вас похитить, сразу же начинайте кричать, особенно если вы знаете, что поблизости есть люди.
Ищите поблизости предметы, которые можно использовать в качестве оружия. Когда вы отбиваетесь от нападающего, постарайтесь собраться с силами, чтобы оглядеться вокруг. Ищите все, что находится достаточно близко, чтобы схватить, что может дать вам преимущество в борьбе. Если нет ничего, проверьте, нет ли чего-нибудь, что вы могли бы использовать в качестве барьера между вами и нападающим, например, стула или стола, небольшое ограждение или автомобиль
- Например, даже если нападающий сбивает вас с ног, вы можете заметить камень. Используйте его, чтобы нанести удар по нападающему.
- В вашем квартире вы можете взять тяжелую вазу, скалку, швабру, кухонный нож или даже большую книгу.