Люди, обладающие исключительным умом, предпочитают одиночество

Типы и подтипы интровертов

Если бы люди делились всего на два психотипа, было бы не так интересно. Нельзя говорить однозначно о принадлежности человека к одному из типов. Основные черты соответствуют интроверсии или экстраверсии, но в разных жизненных ситуациях в человеке могут проявляться качества противоположного типа. Кроме того, не бывает ярко выраженных экстравертов или интровертов, каждый тип личности психологи делят на подтипы.

Принято делить интровертов на два основных типа – сенсорный и интуитивный, но в каждом из них, для более точного описания, имеются свои уточняющие подгруппы.

Характеристика интровертов сенсорного подтипа:

любят ясность во всем;
ставят точные вопросы и хотят получать краткие ответы;
в работе желают видеть реальный результат;
предпочитают работу с фактами, а не с теориями;
сосредотачиваются на одном деле;
не склонны предаваться воспоминаниям и мечтам о будущем;
легко вникают в детали, но плохо представляют картину в целом;
свои проблемы предпочитают решать самостоятельно.

К логико-сенсорным интровертам относят людей, обладающих логическим мышлением и с пользой применяющим свои знания на практике. Они любят порядок во всем, с любовью создают уют и не терпят, когда его кто-то нарушает. Нетерпимы к критике, любят власть, умеют руководить и все держать под контролем.

Этико-сенсорные интроверты – эмоциональные люди, хорошо понимающие и чувствующие окружающих. Такие типы личностей проявляют себя как творческие художники во всем. Иногда они бывают вспыльчивы, но стараются выходить из спорных ситуаций мирным путем. Не против повеселиться в шумной компании. В коллективе свое мнение не навязывают, но с близкими нередко бывают требовательными.

Основные характеристики интроверта интуитивного подтипа:

не сосредотачиваясь на одном из дел, одновременно пробует себя в нескольких;
будущие события для него интереснее, чем настоящие;
плохо вникает в детали, для него детализация – скучное занятие;
с легкостью освещает общие вопросы, но с трудом – детальные;
легко и с удовольствием тратит деньги.

Логико-интуитивные интроверты – это теоретики, тщательно анализирующие все явления, стремящиеся дать классификацию предметам, людям, событиям. Логически обосновав новые идеи, они не способны претворить их в жизнь. К окружающим относятся объективно и доброжелательно, иногда излишне доверчиво. В общении не слишком эмоциональны, поэтому могут показаться немного холодными. На самом деле, они не склонны растрачивать энергию и силы на эмоции.

Логико-интуитивному интроверту трудно выполнять неинтересную работу, как и переключаться с начатого дела на другое. Ему тяжело находиться в коллективе, где жесткие правила и авторитарный руководитель. В работе и в жизненных ситуациях все рассчитывает холодным умом. Не начинает работу, если не видит перспектив. В кризисных ситуациях проявляет хладнокровие и решительность.

Этико-интуитивный интроверт всегда подвержен эмоциям. Он легко увлекается, не закончив одного дела, берется за другое. Ему присуще тяготение к новым познаниям, больше в гуманитарных направлениях. Такие люди обаятельны и приятны для окружающих. Их поведение непредсказуемо, так как зависит от настроения. Активную деятельность они с удовольствием меняют на уединение, где предпочитают поразмышлять и накопить силы.

Если корректно и доброжелательно указывать на ошибки, человек подобного типа легко поддается управлению. Неэтическое поведение знакомых он воспринимает болезненно и может прекратить с ними всякое общение.

В мировой истории интроверты встречаются как среди политических лидеров (Авраам Линкольн, Елизавета II, Махатма Ганди, Уинстон Черчилль), так и среди ученых (Чарльз Дарвин, Альберт Эйнштейн) и людей искусства (Уолт Дисней, Харрисон Форд, Стивен Спилберг).

Кто такой интроверт?

Интроверт — это человек, погруженный в свой внутренний мир, отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Ему сложнее, чем экстраверту, налаживать социальные связи, устанавливать контакты с окружающим миром.

Но не все так просто. Не стоит путать интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Ведь, лень — это нежелание что-то делать, мизантропия — асоциальное поведение, а вот интроверсия — это особенность мышления человека. Потому, если кто-то говорит — «я интроверт», надо еще разобраться так ли это. Возможно, ему просто удобнее «прикрыться» таким словом, на самом деле отлынивая от работы или ответственности.

Настоящий интроверт — это далеко не ленивый человек, просто его усилия направлены на самоанализ, созерцание внутреннего мира. Такие люди очень часто становятся философами, изобретателями, учеными, писателями, поэтами, что требует не меньшего труда, чем коммуникация с другими.

Интроверт и экстраверт.

Чистые психотипы встречаются крайне редко. Чаще всего в человеке объединены интроверт и экстраверт — это обусловлено наследственностью, через которую передаются признаки родителей. В разном возрасте активизируется тот или иной психотип, что зависит от условий жизни и ее ритма.

Впервые на существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг, который разработал концепцию аналитической психологии. Благодаря его трудам люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты

Личность первых оказалась направлена «в себя», а вторые, напротив, ориентировались на взаимодействие с внешним миром. Всего Юнг вывел 8 психотипов личности.

Дальнейшие исследования только расширили наши знания об интровертах, выделив несколько их типов. Изучая психотипы, британский ученый Ганс Айзенк установил, что интроверты — собирательное понятие, которое, в свою очередь делится на ряд типов. Они могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует флегматичному или меланхоличному темпераменту.

В зависимости от того флегматик человек или меланхолик, его интроверсия будет проявляться по-разному. В первом случае, он будет отрешен от внешнего мира, а во втором – отличаться излишней ранимостью и переживаниями.

Ярко выраженные психотипы встречаются редко. В основном совмещаются оба типа личности, просто в разные периоды они выражены не одинаково. Иногда одно из качеств развивается активнее. Чтобы определить свой тип личности, а заодно и темперамент, можно:

Что значит быть интровертом?

Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения. У них своя собственная система ценностей. Они способны поставить цель и двигаться к ней вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Этот тип личности отличается усидчивостью, они лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Некоторые моментально скажут, что интроверт — это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с нежеланием выстраивать социальные связи. Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом. Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Развитие интроверсии.

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Интроверт: характеристика темперамента

Чтобы понять природу этого типа темперамента, остановимся на теме «Интроверт: характеристика». Психологический термин «интроверсия» был введен учеными Карлом Густавом Юнгом (Швейцария) и Гансом Юргеном Айзенком (Великобритания) в ХХ веке.

Они выявили, что психологический тип интроверта имеет особенность накопления энергии и ресурсов в собственном внутреннем мире. Ученые смогли доказать, что интроверты более склонны к интеллектуальной деятельности и способны добиться повышенных результатов в этой области по сравнению с экстравертами.

Кроме того, они выяснили, что интроверты более чутко относятся к своему нервному и психическому состоянию, чем экстраверты, вследствие ориентированности на внутренний мир. Экстраверты, транслирующие собственные физиологические ощущения в социум, зачастую упускают истинные признаки заболеваний, тем самым позволяют недугу развиваться.

Ганс Айзенк определил, что к интровертам ближе всего флегматики и меланхолики, они импонируют друг другу, имеют много разных черт при общем типе темперамента.

Общество воспринимает интровертов как необщительных и грустных типов, которые не могут радоваться жизни, предаваться веселью и испытывать позитивные эмоции. Дополняет характеристику факт, что интроверты предпочитают работать самостоятельно, сами за себя (и добиваются прекрасных результатов), а в команде работают неохотно. Общество не принимает в расчет эту особенность, поэтому интроверты нередко остаются «за бортом» социума, превращаясь в изгоев и отщепенцев.

Все эти факторы неверно делают из интровертов нежеланных гостей, коллег, друзей. В действительности люди такого типа так же, как все остальные, могут испытывать положительные эмоции, радость, счастье, иметь друзей и прекрасно общаться с ними, могут отдаваться любимому делу и получать от этого удовольствие.

Интроверты просто не любят публичность и внимание к своей персоне, не умеют бурно выражать эмоции, но во всем остальном эмоции и потребности этих людей ничем не отличаются от других.

ТОП самых комфортных профессий для интровертов

С учетом особенностей характера интроверта, можно озвучить список профессий, которые идеально подойдут ему. В этих сферах человек не только будет чувствовать себя комфортно, но и сможет максимально полно раскрыть себя и свои возможности!

Сюда вошли те виды деятельности, которые требуют внимательности, усидчивости, аналитики и минимизируют общение с окружающими. Подходящими станут профессии, влияющие на самосовершенствование и творчество, ведь интроверт имеет богатый внутренний мир и хорошо развитую фантазию:

Ученый (потребуется: внимательность, усидчивость, творчество).
Программист (потребуется: внимательность, усидчивость).
Экономист (потребуется: внимательность, усидчивость).
Бухгалтер (потребуется: внимательность, усидчивость).
Писатель (потребуется: творчество, усидчивость).
Фрилансер (потребуется: внимательность, усидчивость).
Путешественник (потребуется: природа, нет людей).
Библиотекарь (потребуется: структурирование, внимательность).
Художник (потребуется: творчество).
Мастер хенд-мейда (потребуется: творчество, усидчивость).
Аналитик (потребуется: аналитика, усидчивость).

Особенности поведения интровертов

Определить, что перед вами интроверт, не всегда просто. Очень часто такие люди пытаются «надеть маску экстраверта». С виду они кажутся общительными и компанейскими. Однако в разговоре они всячески избегают рассказов о себе, своем мнении о тех или иных вещах. Интроверты с легкостью поболтают на отстраненные темы, но как только речь пойдет об их персоне, попытаются всячески уйти от ответа. У таких людей очень мало друзей, да и тем, кто есть, они редко раскрываются полностью.

Особенности интровертов в том, что любое общество переносится ими с трудом. Таким людям наиболее комфортно наедине с собой. Им свойственно заниматься самоанализом, копаться в своем внутреннем мире, разбираться с ощущениями и переживаниями.

С виду интроверты всегда спокойны. Их сложно вывести из себя, так же как и заставить смеяться. Интроверты больше слушают, чем говорят. Они несколько раз подумают, прежде чем что-то сказать, оценят перед этим последствия своих слов. По внешнему виду интровертов сложно понять, какое у них сейчас настроение. Все эмоции их запрятаны глубоко внутри и недоступны собеседнику.

Интроверты очень пунктуальные люди. Они практически никогда не опаздывают. К любой работе такие люди будут подходить с максимальной ответственностью, выполнять все четко и в соответствии с правилами. День интроверта, как правило, четко распланирован. Они не любят спонтанных действий и авантюр. Если что-то идет не по плану – начинают нервничать и переживать.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.

Полезные рекомендации

Интровертам нелегко приходится в современном мире. Кажется, что он полностью “заточен” под экстравертов. Чтобы достичь успеха, человек должен быть гибким, решительным, коммуникабельным, энергичным и стрессоустойчивым.

Я подготовила специальные рекомендации, которые помогут людям этого типа подчеркнуть свои сильные стороны и найти свое место в мире.

Дозируйте общение

В отличие от экстраверта, который во время общения заряжается энергией, интроверт ее тратит. Поэтому вам нужно учиться грамотно распределять свои внутренние ресурсы. Не тратить душевные силы на бесполезные коммуникации, правильно выбирать время для общения, не забывать восполнять запасы энергии.

Экстравертам и амбивертам может быть непонятно, почему вы отказываетесь от общения с ними. Делайте это максимально деликатно, чтобы они не обижались.

Не замыкайтесь в себе

Предыдущую рекомендацию ни в коем случае не нужно рассматривать как призыв отказаться от общения совсем. Для интроверта это чревато развитием глубокой социофобии и утратой навыков коммуникации. Общение должно присутствовать в жизни человека каждый день.

Я по себе знаю, что бывают периоды, когда общаться совсем не хочется. Они могут длиться неделями и даже месяцами. Если пойти на поводу у своего нежелания, можно совсем замкнуться в себе

Важно общаться хотя бы по чуть чуть даже “через не хочу”

Рассказывайте людям о своей особенности

Близким людям, которые постоянно “тормошат” вас, расскажите о природе своей особенности. Объясните, что вы не выбирали, кем быть – экстравертом или интровертом, за вас это сделала природа. Никогда не оправдывайтесь за то, что отличаетесь от других. Цените свою уникальность и гордо демонстрируйте ее миру.

Дайте знакомым почитать статьи про интровертов – это поможет им лучше понимать вас. Они перестанут “лечить” вас и навязывать свой образ жизни.

Регулярно отдыхайте

Качественный и регулярный отдых необходим интровертам как воздух. Экстраверты могут работать, как заведенные, не чувствуя усталости. Интровертам данная опция недоступна. Они быстро утомляются и долго восстанавливаются.

Если вы относитесь к данному психотипу, вам нужно правильно организовать режим работы, отдыха и сна. Воспользуйтесь следующими советами.

Исключите обильную пищу, физические нагрузки и гаджеты за два часа до сна.
Ложитесь спать и просыпайтесь каждый день в одно и то же время.
Спите в полной темноте.
Хорошенько проветривайте комнату перед сном.
Делайте регулярные перерывы во время работы.
Не трудитесь до полного изнеможения. Уходите на перерыв, когда заряд вашей внутренней батареи будет на отметке примерно 20 %.
Адекватно оценивайте свои силы. Большие и трудоемкие задачи разбивайте на несколько мелких.

Заблуждения и мифы об интровертах

Люди, которые сами не являются интровертами, зачастую представляют их немного не так. Поэтому сложился ряд мифов относительно интровертов.

Миф #1 — интроверты не любят людей

Интроверты не любят находиться в шумной компании, так как предпочитают уединение. Им, как и всем, нужно общение и семья. У них есть близкий круг общения, которым они очень дорожат. Но поверхностные отношения им не нужны. Интроверты не умеют врать сами себе, поэтому они не будут из вежливости проводить время с тем человеком, который им не интересен.

Миф #2 — интроверты замкнутые и не общительные люди

Интроверты с удовольствием ведут разговоры и дискуссии на темы, в которых разбираются. Но они будут избегать пустой болтовни или светских разговоров о политике. Им важен смысл

Им важно содержание, а не форма. Они не будут говорить, чтобы просто поддержать разговор

Им удобнее молчать, чем говорить о всякой несущественной чепухе.

Миф #3 — интроверты – это социофобы

Социофобия – это сильная тревога или боязнь общения или пребывания на публике. У социофобов болезнь может проявляться на физическом уровне в виде невозможности выступать публично, потливости, сердцебиения.

Интроверты могут быть отличными ораторами или спикерами

Они могут удерживать внимание публики и быть публичной персоной. Просто после каждого выхода на сцену им нужно много времени, чтобы восстановить силы

Миф #4 — интроверты не умеют расслабляться

Такой вывод делают экстраверты, когда видят скучающего человека на вечеринке в углу. Интроверты умеют отлично расслабляться, только делают это в одиночестве или очень узком кругу друзей. Они легко посещают кафе, ездят в отпуск или ходят на концерты или в театр одни, без компании.

Миф #5 – интроверты – это неуверенные в себе люди, они никогда не добьются успеха

Интроверты уверены в том, что знают. Они объективно оценивают качества своей личности, образования, уровня знаний. Они постоянно самосовершенствуются и знают себе цену. Они могут добиться успеха так же, как и экстраверты. Просто они не считают нужным показывать и доказывать всем вокруг, что они чего-то стоят. Самые известные интроверты, которые в интервью подчеркивают эту особенность, говоря, что их напрягают званые обеды и светские мероприятия, это Киану Ривз, Стивен Спилберг, Джоан Роулинг.

LiveInternetLiveInternet

23 вещи, которые поймут только люди, любящие проводить время в одиночестве

1.Выходные, на которые у вас нет ни планов, ни обязанностей где-то быть, вы считаете одними из лучших выходных.

2.Иногда друзья приглашают вас и вроде как нет веских причин отказать им, кроме той, что вы просто хотите побыть наедине с собой. (Ваш план – не иметь никаких планов, большинство людей этого не понимают)

3.Хорошая книга, музыка или сериал скрасят ваше времяпровождение много лучше, чем любая вечеринка или посиделки.

4.Поездка в тихое, уединенное место где-нибудь среди горных хребтов или на берегу моря – для вас лучшая идея, как провести отпуск.

5. Вам доставляет удовольствие планировать самостоятельную поездку, потому что вы знаете, что будете пребывать в особом состоянии душевного равновесия, мечтать, слушать музыку и читать дни напролет.

6.Когда люди говорят, что они не могут поесть в одиночестве в ресторане – как это вообще? Это одна из простых радостей жизни! Еда? Хорошо. Книга? Хорошо. Нет разговоров? Прекрасно.

7.Худшая черта любовника в ваших глазах – чрезмерная навязчивость. Вам нужно свое пространство, как воздух, чтобы дышать

Это важно. Ну почему они должны быть возле вас все время?. 8.Даже если у вас полно дел, вам жизненно необходимо выкроить несколько часов для себя, чтобы просто сохранить рассудок (и сохранить ваши отношения с окружающими здоровыми и счастливыми)

8.Даже если у вас полно дел, вам жизненно необходимо выкроить несколько часов для себя, чтобы просто сохранить рассудок (и сохранить ваши отношения с окружающими здоровыми и счастливыми).

9.Единственный человек, с которым у вас могут быть гармоничные отношения – тот, кто тоже любит проводить время в одиночестве.

10. Если попросить ваших знакомых описать вас одним словом, большинство скажут: независимый(ая).

11.У вас развитая интуиция, потому что вы умеете слушать себя.

12.В то время, как люди вокруг ненавидят быть одни, для вас это только в радость. Вы не испытываете чувства неполноценности или одиночества, если живете одни.

13.Обычно вы всегда находитесь в процессе работы над каким-то проектом — обычно это что-то творческое – и чувствуете беспокойство, если вы не смогли работать над этим достаточно времени.

14.Вы предпочитаете общение с людьми тет-а-тет, тогда разговор получается более предметным и глубоким.

15.Вы – наблюдатель и любите смотреть со стороны за поведением людей и пытаться понять их привычки.

16. Время наедине с собой дает вам чувство опоры под ногами.

17.Вы любите холодную и дождливую погоду, ведь так приятно читать, свернувшись калачиком под одеялом, погреться у камина, творить что-то новое или просто смотреть, как по стеклу стекают капли или липнут снежинки.

18.Если вам не приходят в голову глобальные вопросы философского характера, значит, с вами что-то не так.

19. Если вы провели достаточно времени в одиночестве, пребывание среди людей также доставит вам удовольствие, потому что вы не будете думать, что тратите время впустую.

20. Вы бы скорее пошли в поход или отправились на пляж самостоятельно, чем с кем-то. Не сказать, что вам не нравится находиться среди людей, просто самостоятельный опыт более интересен.

21.Конечно, весело пить вино с друзьями, но откупорить бутылочку в конце долгого дня и самостоятельно насладиться букетом? 100% идеально.

22.Вы любите путешествовать по достопримечательностям самостоятельно, без программы и экскурсий. Вы стремитесь смотреть на мир без налета чужого мнения.

23.То самое чувство, когда друг позвонил в последний момент и отменил встречу… Да, да, именно – это просто здорово! Теперь вы можете это время посвятить любимым занятиям. (с)

Качестве интроверта

Тихий, неразговорчивый;
Наблюдательный;
Умеет слушать;
Любит проводить время в одиночестве;
Лучше чувствуют себя в небольшой компании, чем в толпе;
После общения с большим количеством людей ощущает себя истощенными;
Больше любят письменное, чем устное общение;
Пополняют запасы энергии, проводя время в одиночестве;
У них небольшой круг друзей, но общение с ними, как правило, очень глубокое и доверительное. Интроверты с трудом подпускают к себе, но зато дружат долго и крепко, тяжело переносят разрывы.
Им нравится общаться «на глубоком уровне», то есть, не просто болтать о том о сем, а разговаривать на глубокие темы, узнавать близкого человека лучше;
Не очень понимают концепт «светских бесед», говорят либо по делу, либо когда человек им действительно нравится или интересен.