Откуда черпать силы женщине

Установите границы

Границы чрезвычайно важны, когда речь идет об укреплении уверенности в себе и высвобождении женской энергии изнутри.

У вас не может быть достаточно силы, чтобы чувствовать себя женственным, если вы позволяете другим людям высасывать всю вашу энергию.

Именно поэтому вам нехорошо отвечать на каждый звонок друзей.

Вы отказываетесь от собственной потребности в безмятежности, чтобы помочь другу, опять таки.

Правда в том, что вам разрешено говорить нет и тебе разрешают пойти домой раньше, чем другим, если ты этого хочешь.

У вас есть право на ваше собственное время и границы.

Если вы не установите их сейчас, вы обнаружите, что истощены, и тогда у вас не будет энергии спрашивать себя, как излучать женскую энергию.

Нас не учили устанавливать эти границы в молодом возрасте, поэтому вам может быть сложно.

Однако вам нужны границы в вашей жизни. Они необходимы, если вы хотите пробудить свою истинную женскую энергию.

ПРОВЕСТИ

Согласитесь, что между женской энергией и энергетикой существует огромная разница! И если да, то было бы интересно попробовать развить этот магический потенциал. Более того, многочисленные наставники и тренеры говорят, что если захотеть, то любая женщина может это сделать. Но так ли это? Но если в нас есть только Вода, в нас так много чувственности и чувствительности, что иногда это вредит, мы как открытая рана, которая кровоточит, если рядом кто-то страдает, если есть какая-то несправедливость, кому-то больно

Очень часто женщина отдается Воде, поэтому важно, чтобы Земля и Вода находились в гармонии друг с другом. Поэтому медитации на Землю и Воду усиливают в нас женскую энергию типа Воды или Земли

Советы по восстановлению женской энергии на эмоциональном уровне

Важно поддерживать необходимый уровень женской энергии и на эмоциональном уровне. Но и тут есть варианты:

Прогулки на свежем воздухе. Проводя время на природе, женщина естественным образом восстанавливает свои ресурсы благодаря близости к земле.

Общение и встречи с подругами

Конечно, можно делиться всем с супругом, но для женщины важно иметь подруг, чтобы обсуждать женские темы.

Музыка – прекрасный способ достигнуть баланса и равновесия внутри.

Шопинг. Можно даже не покупать вещи, а просто рассматривать, мерить

Главное, делать это с удовольствием.

Отдых рядом с водой. Вода – источник женской сексуальности.

Поработайте с психологом или пообщайтесь с теми, кто старше и опытнее. Свежий взгляд со стороны поможет быть более внимательной к чужому мнению.

Избегайте ссор
Если в семье нет места конфликтам, то женщина больше обращает внимание на прекрасное.

Займитесь цветами. Это поможет восстановить женскую энергию.

Будьте милосердны и проявляйте заботу
Было проведено исследование, которое доказало, что если кому-то нужна помощь, и вы даете ее, то гораздо быстрее можете побороть пагубные привычки.

Выражение любви. Для женщины очень важно дарить свои объятия и поцелуи близким, благодаря этому у них появляются силы и ресурсы.

Приготовьте что-нибудь. Блюда, приготовленные с любовью, – настоящая магия, которая способна здорово поднять уровень женской энергии.

Женщины, которые только что стали матерями, должны общаться и делиться друг с другом полезной информацией. Материнская энергия увеличивается за счет этого.

Ограничивающие убеждения

И домохозяйки, и бизнес-леди жалуются на нехватку энергии. У них имеются ограничения, снижающие жизненную эффективность. Устоявшиеся убеждения развивают стресс, вызывают ситуации, параллельно забирающие приток сил.

Если хозяйке навязать мнение и убедить ее в том, что ее кулинарные навыки далеки от идеала, дальнейшие попытки готовить она забросит. Она начнет искать в себе недостатки, что обязательно приведет к плохому настроению и разочарованию.

Типичным женским убеждением является то, что она во всем должна превосходить мужчину. Это приводит к постоянным недовольствам, стремлениям стать лучше.

Если Вы чувствуете упадок сил и нехватку энергии, следует задуматься над своими убеждениями: возможно, среди них имеется нечто, что приводит к энергетическим потерям.

Одним осознанием этого факта женщина довольна не будет. У нее два выхода: продолжение действий так, как раньше, или меняться. Каждое из убеждений должно быть тщательно проработано.

Признаки нехватки энергии

1. Нарушение физического здоровья (головные боли, повышенное или пониженное давление, ВСД, заболевания эндокринной системы, понижение иммунитета).
2. Психологический дискомфорт (навязчивые мысли, внутренние диалоги, чувство вины или обиды, переживание собственных недостатков, непонимание своего места в жизни, апатия либо наоборот, раздражительность, невротические реакции, бессонница, стремление к гиперконтролю).
3. Ухудшение состояния волос и кожи.
4. Ухудшения состояние цветов в доме, здоровья домашних питомцев и маленьких детей (до 7 лет).
5. Плохие сны. Особенно сны о домах, квартирах, кабинетах. Если Вы часто видите во сне разрушенные или просто захламленные, грязные помещения – это один из признаков того, что количество Вашей энергии понизилось.
6. Нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием.

Что мешает вашей безмятежности?

Наиболее частые причины возможного ссора — это пересечение границы. Кто-то нападает на вас лично, вторгается в вашу частную жизнь, попирает ваши ценности. Они чувствуют себя несправедливо обиженными, эксплуатируемыми, преданными — изнасилованными на психологическом уровне. Это вещи, на которые мы НЕ МОЖЕМ повлиять. Они случаются первыми и не могут быть изменены. То, что происходит сейчас, чем-то напоминает павловскую собаку: мы реагируем — опрометчиво, автоматически, рефлекторно …

Прежде чем мы подумаем об этом, мы расстроимся. Никаких шансов на безмятежность. Первого порыва было достаточно

Неважно, спровоцировали вас намеренно или ненамеренно. В любом случае это неправильный подход: вас не просто спровоцировали — вы позволили себе спровоцировать

Это ваше отношение и ваше решение. Вы не можете никого винить за свою безмятежность. Поэтому наиболее частой причиной отсутствия самообладания является неправильный менталитет.

Понимание души собеседника

Для понимания души и мыслей собеседника незаметно понаблюдайте за ним, выясните, какие темы его интересуют, чем он увлекается, какое у него хобби. Ненавязчиво определите и темы, которые его не интересуют. Таким образом, вы уже найдете что-то общее с человеком.

Беседуя с человеком, понаблюдайте за его отношением к вам. Это легко понять по мимике, жестам, выражению лица, личным характерным чертам, к которым относятся сжатость и открытость.

• Люди со скрытным характером считают, что они по своему положению находятся немного выше других, но это в действительности не так. Таким людям не стоит говорить об их напыщенности, поскольку это является их защитной реакцией, как не стоит говорить и о несовершенствах в характере.
• Люди с открытым характером воспринимают остальных людей мирно, легко и непринужденно контактируют с ними.

Но не стоит забывать, что в разные периоды времени у людей настроения также может быть разнымп. Поскольку они живут своим душевным состоянием, эмоциями, чувствами, то их настроение влияет на ваше общение с ними больше, чем их личностные характерные черты.

Нередко настроение способно оказать отрицательное влияние. Люди хотят застраховать и предохранить себя от всяких проблем.  Поскольку личность может схитрить, слукавить, обмануть, она того же боится от других. Следовательно, человек, знакомясь с новыми людьми, настораживается и не доверяет им. Но это нормальное явление при новом знакомстве, общении. Давние товарищи и то, не постоянно питают доверие друг другу.

Нельзя говорить собеседнику, что вы не нанесете ему вред. Он не примет за истину эти слова и в действительности будет прав. Поэтому, беседуя с ним, определите свои интересы, чтобы он понял, что вы хотите от него. Это делайте ненавязчиво. Чтобы не вызвать отрицательную реакцию, необходима граница между откровенными заявлениями своих намерений и указанием намека на них. Каким образом сделаете, решать вам, поскольку человек крайне индивидуален для подчинения общим психологическим правилам.

Не стремитесь хорошим расположением духа и улыбками демонстрировать чрезмерную благосклонность. В лучшем случае решат, что вы человек с поверхностной натурой, а в худшем – примут за плохую личность. Для расположения человека к себе в обществе приветствуется дружелюбие и доброжелательность. Но, люди, занятые проблемами, не находят времени на отвлекающие легкие разговоры. Этим нередко могут воспользоваться обманщики и мошенники и на некоторое время заманить людей своей дружелюбностью, а потом более покладистых употребить в своих же целях. У взрослых людей к этим приемам вырабатывается иммунитет.

Такое же поведение не ведите и вы, чтобы не навредить личной славе. Ведите себя естественным способом, как и прежде. Тогда собеседник, после разговора с вами, ознакомления с вашими интересами, решит, опасны ли вы. Ваша естественная открытая беседа повлияет на общение с собеседником. Создастся хорошее мнение о вас, как о добросовестной, правдивой и добропорядочной личности. Тогда на вас будут больше полагаться.

Обязательные условия для разговора нелегко создаются. Это не всегда непременно, если в мыслях у вас нет навязывание своих нужд и проблем человеку

Если вы интересуетесь расположением собеседника к вам, уделите некоторое внимание и ему. Тогда между вами создастся доверительная связь

85 способов поднятия женской энергии ольга валяева. 85 способов поднятия женской энергии

Вы  ищите 85 способов поднятия женской энергии? Открывайте статью и распечатываете для себя.

А для тех, кто не в курсе, несколько вопросов:

Вы чувствуете постоянную усталость от жизни?

Вам надоело каждый день делать одно и то же?

Домашние дела отнимают у вас кучу времени и сил?

Вам уже приходится с трудом заставлять себя помыть посуду или убраться в доме?

Подруги занимают ваше время бесконечными разговорами по телефону?

А на себя у вас катастрофически не хватает времени?

И ВСЕ это вам надоело? Вы чувствуете, что это никогда не закончится?

Если вы сейчас читаете эти строки, пришло ваше время узнать правду.

Знаете, почему это происходит?

Потому вам не хватает женской энергии.

У меня тоже так было, пока я не поняла, как это работает. Но теперь обычные дела не только не отнимают силы, но и дают их.

Главный вопрос: для чего нужно повышать уровень женской энергии?

Чтобы обрести спокойствие души и ума.Чтобы иметь силы противостоять жизненным трудностям и непредвиденным ситуациям.Чтобы иметь силу менять свою жизнь.Чтобы не болеть.Чтобы выглядеть красиво и молодо.Чтобы очаровывать.Чтобы иметь возможность влиять на мужа и детей.

Как восполнить запасы женской энергии?

Все способы подробно перечислены на сайте « Вдохновляю быть женщинами ».  Но здесь я считаю нужным еще раз перечислить. Так как от этого придется отталкиваться.

Впоследствии я буду рассказывать о своем опыте применения этих способов и показывать свой взгляд на эти вопросы. Здесь приведу немного упорядоченный мной список. Итак,

85 способов поднятия женской энергии

Забота о теле и уход за собой:

1. Ванна с ароматами.2. Уход за волосами.3. Маникюр.4. Педикюр.5. Уход за кожей лица.6. Баня, сауна.7. Массаж.8. Макияж.9. Физические упражнения.10. Танцы.11. Ароматерапия.12. Прогулка.13. Красивые наряды.14. Уборка. 15. Здоровый режим дня.16. Полезное питание.17. SPA и другие полезные и приятные процедуры.

Общение:

18. Общение с единомышленниками.19. Общение с женщинами.20. Общение с детьми.21. Продолжительные приятные беседы.22. Женские форумы, сообщества, клубы по интересам реальные или в интернете.23. Стремление быть проще.24. Посещение психолога, коуча и т.д.25. Общение с Учителем.26. Комплименты себе и другим.27. Просьбы о помощи.28. Выражение любви.

Творчество:

29. Рукоделие.30. Составление букетов.31. Работа в саду и уход за домашними растениями.32. Рисование.33. Чтение и написание стихов.34. Ведение блога.35. Составление семейного фотоальбома.

Приятные занятия:

36. Чтение.37. Пение.38. Прослушивание музыки.39. Фотосессия.40. Медитация.41. Шопинг.42. Посещение книжного магазина.43. Путешествия.44. Паломничества.45. Поход в гости.46. Пикник на природе.47. Посещение музеев и выставок.48. Посещение театра.49. Просмотр хороших фильмов.50. Любимая мягкая игрушка или куколка.

Дом и семья:

51. Приготовление пищи.52. Уборка.53. Обновление мебели, кухонной утвари, перестановка.54. Создание уюта.55. Любимое блюдо56. Разделение домашних обязанностей.57. Праздничный семейный обед.58. Званый ужин с приглашением гостей или приятное чаепитие. 59. Освящение пищи.60. Воспитание детей.

Благотворительность:

Это не только перечисление баснословных сумм. Это и просто маленькая безвозмездная помощь. Например:

61. Подарить цветы.62. Посидеть с чужими детьми.63. Накормить нуждающихся.64. Позаботиться о бездомных животных, покормить птиц.65. Любое оказание помощи.

Личное развитие:

66. Ведение дневника.67. Определение своих желаний и поддержание с ними постоянной связи.68. Планирование.69. Изучение языков.70. Изучение традиций других народов.71. Ведение дневника собственных достижений, дневника благодарности или чудес.72. Женские техники и практики, наполнение лунной энергией.73. Внутренняя работа над собой.74. Уроки актерского, ораторского мастерства.75. Очищение своей речи, ласковые слова.

А также наполняют женской энергией:

76. Женственная одежда.77. Связь с энергиями природы.78. Поддержание чувства собственного достоинства.79. Наполнение себя любовью.80. Ласка (самомассаж).81. Проявление любви к другим.82. Верность.83. Возможность побыть наедине с собой.84. Позволение себе быть нелогичной, необязательной, безумной и непредсказуемой.85. Умение понимать, когда нужно слушаться своих внутренних желаний, а когда проявлять покорность.

Вот весь список 85 способов поднятия женской энергии.

Как увеличить женскую энергию и привлечь мужчину. Тот самый принц

Чтобы увеличить женскую энергию и привлечь состоятельного мужчину, нужно прежде всего, очиститься. Встретить того самого принца нам часто мешают собственные комплексы, прошлые неудачи и обиды, которые тянутся за нами и давят, не давая истинной женской энергетике раскрыться.

Вас должна наполнять светлая энергия , чтобы ваш будущий состоятельный избранник хотел постоянно возвращаться к вам и пополнять свои силы для будущих побед и создания благосостояния. Ведь миссия женщины состоит в накоплении энергии, которую она передаёт мужчине. Мужчина приходит к своей избраннице, как к неиссякаемому источнику жизни. И этот источник не должен быть отравлен негативом. Так что, ежедневно, как зарядку, делаем очистительную практику. Это довольно простое и эффективное энергетическое упражнение для привлечения мужчин.

Уделяйте первостепенное внимание принятию

Мужская энергия — это проникающая и дающая сила. Женская энергия — это восприимчивая энергия, которая открывается и поглощает

Если вы регулярно получаете любовь, заботу и внимание, ваш глубокий колодец женской энергии никогда не иссякнет. Это не обязательно должно происходить через половой акт (хотя это тоже очень полезно), можно также получить питательную и энергетическую подпитку через массаж, особенно если его делает любимый человек, или если кто-то готовит вам еду

Например, во время массажа ваше спокойное дыхание и расслабление позволяют рукам вашего любовника проникнуть под слои стресса и напряжения, окружающие ваше тело, помогая быстро восстановить вашу женскую энергию. Если вам хочется чего-то пикантного, попробуйте массаж йони.

Автор-художник

Быть счастливой должно быть неотъемлемым качеством каждой женщины. И если вы не находите причин для счастья, может быть, вы думаете, что еще не пришло время что-то изменить в своей жизни? Ощущение радости, легкости внутри – это та энергия, которая привлекает мужчину в женщине, а также энергия денег, изобилия. Чем больше вы счастливы, чем больше вы находитесь в высоких вибрациях, тем больше хорошего приходит в вашу жизнь.
Прикосновение. Возьмите перо или живой цветок и слегка погладьте им свое тело. Расслабьтесь и наслаждайтесь. Совершайте мягкие вращательные движения, слегка касаясь своего тела, начиная со щеки, переходя к шее и груди, затем вниз. Вскоре вы почувствуете, как энергия пробуждается в вас и течет по телу.

10 эффективных совета, как прокачать женскую энергию

В этом разделе я собрала для вас наиболее эффективные рекомендации по прокачке женской энергии.

Вы можете воспользоваться всеми или выбрать несколько наиболее подходящих для себя.

Полезные советы для прокачки женской энергии:

Смените гардероб – купите больше юбок и платьев, реже надевайте брюки. Ткани – натуральные. Оттенки – яркие сочные или нежные пастельные. Цветочные принты приветствуются. Даже строгий офисные дресс-код можно сделать женственным с помощью шарфов, украшений, блузок и т.д.

Тщательно ухаживайте за собой. Я сейчас говорю не только банальных вещах – маникюр-педикюр и прочем, но и более качественном уходе. Например, возьмите за привычку хотя бы раз в месяц посещать спа. Подобные процедуры освобождают женскую энергию.

Сбросьте лишний вес и приведите тело в порядок. Спорт должен быть в вашей жизни и это необязательно – тренажерный зал. Йога, танцы, бег – все это поможет подтянуть тело и добавить женственности.

Улыбайтесь и благодарите. Прекратите хмуриться и уходить в себя. Чаще улыбайтесь и говорите «спасибо» даже за посланные испытания. Это все бесценный опыт.

Отдыхайте достаточно. Как бы много работы и забот у вас ни было, вы должны выделять время для отдыха. Загнанная лошадь просто не способна излучать женскую энергию.

Пользуйтесь парфюмом, желательно женственным. Мужчины это любят.

Творите – рисуйте, шейте, вышивайте, вяжите, делайте оригами, пишите стихи

Не столь важно, чем именно вы будете заниматься. Главное, чтобы творчество было частью вашей жизни.

Избегайте негатива

Злость, ненависть и любые негативные эмоции уничтожают нас изнутри. Конечно, полностью исключить негатив из жизни не выйдет, но минимизировать его влияние вполне реально. Просто уберите из жизни токсичных людей, простите врагов, перестаньте нервничать по пустякам и т.д.

Выбросьте весь хлам – и вещи, которыми не пользуетесь, и неприятные воспоминания – письма от бывших, дурацкие подарки и т.д.

Развивайтесь – учитесь чему-то новому, читайте книги, посещайте выставки, театр, кино, станьте интересной собеседницей и т.д.

Приготовьтесь к тому, что просто не будет. Если вы годами уничтожали свою женскую энергию, за неделю ее не восстановить. Нужно время и серьезная работа над собой.

Но результат вас точно порадует!

Способ № 1. Медитация.

Медитировать любят и умеют далеко не все. Однако, это отличный способ прокачать энергию. Вот вам пошаговая инструкция, чтобы медитировать было легко и просто.

Шаг, фото	Описание
Шаг 1. Подготовка	Зашторьте окна. Выключите телефоны. Зажгите ароматическую лампу или палочки. Включите негромко расслабляющую музыку – звуки природы, например.
Шаг 2. Поза	Примите удобную для вашего тела позу. В идеале – позу лотоса, как на фото, но можно и что-то другое выбрать.
Шаг 3. Расслабляемся и дышим	Вам нужно выбросить все лишние мысли из головы. Дышать глубоко и размеренно. Почувствуйте, как тело становится легким, а внутри зарождается женская энергия.

Поначалу медитируйте 5-10 минут. Но постепенно время можно увеличивать.

Способ № 2. Устраняем из жизни мужское.

Конечно, речь не идет о том, чтобы отказаться от общения с мужчинами. Ваша задача – стать более женственной.

• Не боимся обращаться за помощью к мужчинам – и по мелочам, и по более серьезным проблемам.
• О фразах типа «Я все смогу сама», «Не нужно, я справлюсь», «Мне не требуется помощь» забываем напрочь.
• Перестаем доказывать мужчинам, что вы что-то лучше знаете и умеете. Фраза: «Я не умею, у меня лапки» очень облегчает жизнь.
• Учимся красиво и вовремя плакать. Слезы – не признак слабости, а мощное женское оружие.
• Учимся принимать комплименты, восхищенные взгляды, маленькие приятности от мужчин (пусть это будет просто чашка кофе от коллеги) – вы всего этого заслуживаете.

Чем больше легкости и хрупкости в вас будет, чем меньше вы будете походить на робота или брутального мужика, тем больше женской энергии сможете аккумулировать.

Способ № 3. Берем энергию у воды

Вода – мощный источник женской энергии. Контактируйте с ней как можно чаще. И речь идет не только о принятии душа, но и о:

• Регулярном расслаблении в ванной. Превратите купание в ритуал – с душистой пеной и аромасвечами.
• Посещении бассейна и аквапарка.
• Отдыхе на берегу водоема и т.п.

В этом видео вы найдете 3 способа усилить свою женственность и прокачать внутреннюю энергию:

Если вы не знаете, как прокачать женскую энергию самостоятельно, нет ничего дурного в том, чтобы обратиться к психологу. Специалист поможет разобраться с вашими проблемами и подберет наиболее эффективные методики.

3 медитативные практики по восстановлению и увеличению женской энергии

После выполнения данных практик и советов женщина с энергетическим истощением почувствует энергетический прилив и заметные улучшения качества жизни.

1. Упражнение-медитация «Освобождение»

Освобождение тела от чрезмерного напряжения с помощью методики Ошо-медитация Кундалини. Здесь в процессе выполнения понадобится музыкальное сопровождение, которое не сложно найти на просторах интернет, введя необходимые требования в поиск.

Установка тела ровная в максимально расслабленном и опущенном состоянии с немного присогнутыми коленями. Дыхание ровное. Первое с чего следует начать — это лёгкие потрясывающие движения от ступней. Постарайтесь прочувствовать свое тело, и если вы где-то ощущаете скованность, попробуйте мысленно выделить на этом уровне блок. Представьте, что вы дышите этим местом, где воздух приходит через клетки организма, а выходит через всю площадь кожи, а зажатое место расслабляется с выходом негативной энергии и ненужного, через имеющийся блок. С каждым таким выведением блока, старайтесь расслабить своё тело, одновременно отпуская негативные мысли. Продолжительность такого упражнения 10-15 минут, а после окончания упражнения рекомендуется полежать в спокойном состоянии и постараться прочувствовать свое тело и новые ощущения в нем.

2. Практика-медитация «Расслабление»

Данная практика помогает достичь расслабляющего состояния. Приятная музыка во время упражнения не помешает. Необходимо занять удобное положение сидя с прямой спиной, с закрытыми глазами расположить руки на животе, немного ниже пупка. Постарайтесь сконцентрироваться на своем теле и равномерном дыхании. Дышите равномерно через рот, когда во время вдоха живот наполняется, во время выдоха — опускается.

Мысленно пробегите по всему своему телу от пальцев ног до макушки и обратно, а во время мысленного прохождения каждый раз расслабляйте часть тела, которую сейчас проходите. Кроме того, можно эти команды проговаривать вслух. Например, расслабляем руку, расслабляем спину, нос, глаза и т.д

Здесь не стоит делать упражнение быстро, а важно качество, чтобы в результате такой практики расслабить всё тело. Продолжительность упражнения 10 минут.

Ниже приведены ещё несколько принципов расслабления: 

• Медитации голосовые специального назначения.

• Расслабляющая музыка с звуками природы.

• Спа-мероприятия.

• Дыхание чакрами.

• Тантрические методики.

• Восточные танцы.

• Принятие ванны с ароматическими маслами.

3. Медитация «Наполнение»

Для наполнения женской энергией можно воспользоваться практикой любви, в основе которой лежит медитация «Пульс Сердца» (методика психолога А.А. Некрасова). Включаем лёгкую музыку, принимаем удобную позу, растираем руки и размещаем их на область сердца, представляя, что наше сердце, как солнце способно обогреть и светить, а в данный момент греет все больше и больше. Такой свет и обогрев — это любовь, добро, радость, которые наполняют наш организм всем этим с каждым вдохом и с большей силой. После этого лучи солнца от сердца увеличиваются и уже обогревают всю комнату, в которой мы находимся, наполняя энергией и дом, и город, и нашу планету.

Все наши близкие и родные люди ощущают вашу любовь и добро. Не бойтесь проговорить, как вы любите своих родных и что чувствуете. Говорите, как благодарны им за всё. Не забывайте и о других людях, дарите добро и улыбки всем, кто вас окружает. Подарите любовь всей планете. А по окончанию этой практики подумайте о своих целях и заветных мечтах, к которым вы стремитесь.

Как развить женскую энергию, доступную мужчинам

Считается, что молитвы и медитации помогают развить духовность и тем самым способствуют накоплению женской энергии. Конечно, если вы чувствуете потребность обратиться к Богу в молитве или предаться медитации, это не запрещено. Но если вы никогда не делали ничего подобного, скептически относитесь к подобным мероприятиям и делаете это просто для галочки, можете не тратить время – ничего не получится.

Читайте далее:

Обет целомудрия что это

Как мужчина чувствует женскую энергию

Лагнеша в джйотиш что это

Хари кришна хари рама что это

Сколько чакр у человека

Что такое эго человека простыми словами

Как прокачать чакры самостоятельно

Что понимается под брахмой

Женская энергия для мужчины очень важна

Мужская энергия – это энергия борьбы и достижений, а женская – покоя и наслаждения.  Действовать по принципу «Я – сама» – это мужской путь, позволять мужчине заботиться о тебе – женский. Мужская энергия помогает фокусироваться,   достигать результатов. Но если ее слишком много, девушка становится жесткой, контролирующей и требовательной. Она начинает конкурировать с мужчинами, мериться с ними волей и силой. Но эта борьба ни к чему не приводит. Женщина с перекосом мужской энергии подавляет, мужчина теряет рядом с ней свою силу, становится слабым и зависимым. А сама женщина начинает уставать, болеть и страдать от одиночества. Взвалив на себя всю ответственность, она в какой-то момент чувствует себя опустошенной и уставшей, выжатой и холодной.

Сексуальная энергия – это женская энергия. Это энергия творчества и страсти, она приводит мир в движение, заставляя его развиваться и меняться. Поэтому мужчина так стремится слиться с женщиной, он хочет наполниться этой энергией и реализовать свой потенциал, создав что-то материальное. Это может быть фильм или песня, завод или ресторан, машина или дом – мужская энергия всегда проявляется в некой форме, в которую преображается женская энергия.

Как научиться обаянию

Обаятельные люди имеют некоторые преимущества в различных жизненных ситуациях: им чаще прощают ошибки, больше доверяют, внимательнее выслушивают и чаще идут навстречу. Такое природное очарование сильно облегчает жизнь, открывая перед человеком закрытые двери и сердца окружающих. Можно ли такому научиться и пользоваться этими возможностями?

Сегодня такое качество может помочь в повышении социального статуса или в достижении власти, этим вопросом занимаются спецслужбы и профессиональные имиджмейкеры. Поэтому появляется масса книг, программ, уроков, обещающих раскрыть какой-то невероятный секрет очарования. Кажется, что стоит прочитать несколько книг, пройти пару тренингов или психологических программ, и каждый сможет стать ≪самым обаятельным и привлекательным≫. Скорее всего, это не так.

Наверное, в полной мере овладеть всеми качествами обаятельного человека будет сложно, но вполне возможно стать более свободным и раскрепощенным, овладеть «техническими» способами воздействия на окружающих: мимикой, жестами, интонациями.

А в первую очередь стоит освоить навыки успешного общения. В книге «Сила обаяния» Брайан Трейси рекомендует следующее:

• слушайте собеседника внимательно – лучше больше слушать и меньше говорить;
• не теряйте визуального контакта во время разговора;
• контролируйте язык тела;
• научитесь держать паузу и подстраиваться под стиль и темп речи собеседника;
• не нужно давать советы, если об этом не просят;
• улыбайтесь;
• подготовьтесь к разговору заранее.

Обаяние – это море позитивной энергии, выплеснутой во внешний мир. Потому и тянутся окружающие к обаятельному человеку, как цветы к солнцу, согреваясь в тепле его улыбки и заряжаясь оптимизмом и хорошим настроением.

Питайте свое тело и дух.

Это не ваше тело, которое мычит от волнения каждый раз, когда вы едите что-нибудь полезное и вкусное, это ваш дух подпевает.

Вкусная и здоровая пища дает нам столько же энергии, сколько и делает нас счастливыми.

Вы не можете излучать женскую энергию, если она заперта под грудой нездоровой пищи и содовой, которая находится внутри вашего тела.

Ее нужно питать как живой орган.

Нездоровая пища вызывает у вас беспокойство, она утомляет, а не заряжает энергией. Не дай себе упасть в эту яму!

Это не значит, что вам запрещено есть драгоценный шоколад, нет.

Это только означает, что вам нужно есть его в умеренных количествах и понимать, что вашему организму для функционирования необходима здоровая пища.

Факторы, ослабляющие женскую энергию

Счастье женщины основывается на полной реализации в качестве любимой жены и любящей матери. Никакие, даже самые весомые, достижения не могут обеспечить такой гармонии и чувства собственной значимости. Женщина может стать доктором наук, основателем прибыльного бизнеса, известной артисткой, но нельзя подменить этими успехами то счастье, которое доступно только в кругу семьи. Женская энергия способна создавать вокруг себя целый мир, согретый ее теплом и любовью. Но эта ценная составляющая счастья постоянно подвергается угрозе со стороны внешних факторов. Вот 10 вредных для женской энергии вещей, которые могут ее уничтожить.

1. Необходимость общаться с большим количеством людей

Казалось бы, что в этом страшного? Может ли навредить активное взаимодействие с внешней средой? Может, и очень серьезно. Представьте, что в силу профессиональных обязанностей женщина обязана контактировать со многими людьми: покупателями, пациентами, учениками и их родителями, коллегами и подчиненными, клиентами и партнерами по бизнесу. На это уходит огромное количество энергии, недостаток которой затем ощущают на себе домочадцы.

2. Отсутствие полезных физических нагрузок и ухода за собой

Нехватка времени и высокая занятость у современных женщин часто оборачиваются тем, что на себя, любимую, не хватает ни сил, ни желания. Им некогда сходить на массаж, посетить салон красоты или выйти на пробежку, а это отрицательно сказывается на женской энергетике.

3. Сдерживание эмоций

Необходимость постоянно «держать лицо», не проявлять негатив даже по отношению к тем, кто ведет себя некорректно, быть образцом для подражания – все это нелучшим образом отражается на женской энергетике. Отрицательным эмоциям необходимо давать выход. Возможность поплакать на плече любимого человека, пожаловаться на тяжелый день помогает быстро восстановить эмоциональный фон.

4. Отсутствие хобби

Женщине очень важно иметь любимое дело, которому она отдается всей душой. Слишком многое нам приходится делать, потому что «надо», а на «хочу» не остается ни времени, ни сил, особенно если хобби воспринимается в штыки второй половиной

Между тем в семьях, где спокойно относятся к желанию женщины заниматься чем-то для себя (танцевать, читать, разводить цветы), царит атмосфера любви и спокойствия.

5. Невозможность реализовать творческий потенциал

Энергия созидания – важнейший компонент женского начала. При этом необязательно писать картины или шить вечерние наряды. Речь идет о творческом подходе к любым делам, будь то мытье посуды или мелкий ремонт, обустройство дачного участка или наведение порядка. Женские руки способны преобразить любое пространство, украсить его, наполнить позитивом.

6. Необходимость принимать глобальные решения

Женская энергетика расцветает, когда находится под надежной защитой. Женщине уготована роль вдохновительницы, она испытывает дискомфорт, когда вынуждена нести ответственность за благополучие семьи.

7. Выполнение типично мужских функций

Эмансипация привела к тому, что женщинам стали доступны профессии, изначально предназначенные мужчинам. Представительница слабого пола могут освоить почти любую специальность, но вместе с этим она неизбежно приобретает мужские черты характера, ослабляя свое женское начало.

3 способа изменить негативные программы

8. Конкуренция

И опять речь идет о негативном влиянии мужской составляющей на женскую энергию. Соперничество свойственно мужчинам, а прекрасным дамам ни к чему сражаться за место под солнцем и доказывать кому-то свое превосходство.

10. Недостаток личного времени

Очень распространенная причина ослабления женского начала – невозможность побыть наедине с собой, разобраться со своими мыслями, заняться своим здоровьем и красотой.