Как ухаживать за тонкими волосами

5 домашних средств для тонких волос, чтобы придать им объём и жесткость

Как сделать тонкие волосы объемными? Разумеется, превратить редкие локоны в роскошную густую гриву как по мановению волшебной палочки невозможно. Однако сделать волосы более плотными и придать им дополнительный объем вполне реально.

Для этой цели подойдут средства на основе натуральных компонентов.

Масло

Множество разновидностей домашних масок для волос включают в состав различные масла: касторовое, репейное, кокосовое и т.д. Такие натуральные средства помогают напитать структуру волос витаминами, препятствует их выпадению.

Дать густоту тонким от природы волосам можно с применением масляно-медовой маски. Для её приготовления в 1 ст. л. меда надо добавить 5 капель репейного масла. Компоненты перемешивают между собой и подогревают до 37 С°. В массу добавляют куриный желток. Средство наносят не вымытые пряди на полчаса. По истечении указанного времени маску смывают шампунем

Ещё одно отличное натуральное средство для придания волосам объема — кедровое масло. Для его приготовления 300 г кедровых орешков измельчают и ссыпают в сковороду. Орехи томят медленном огне до тех пор, пока из них не начнет выделяться молочко. Жидкость аккуратно собирают и добавляют в нее 3 ч. л. оливкового масла. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на корни волос, выдерживая в течение 40 минут. В завершение процедуры волосы промывают шампунем.

Совет. Некоторые разновидности масел, например — касторовое и репейное, можно использовать не только как компонент масок, но и как отдельное косметическое средство. Для этого достаточно нанести масло по всей длине локонов, обернуть голову полотенцем и дать средству впитаться в локоны на протяжении 40 минут. По окончании процедуры голову тщательно промывают шампунем.

Травы

Растения помогают придать прядям объем, а также оказывают лечебное воздействие

Девушкам, которые хотят, чтобы их локоны стали более густыми и крепкими, стоит обратить внимание на базилик, шалфей, розмарин и ромашку

Травы перемешивают в равных количествах, заливают 1 л кипятка. После того, как отвар настоится в течение получаса, его сцеживают и добавляют 5 капель мятного масла. Смесь распределяют на корни волос утром и вечером.

Скраб для кожи головы

Усиливает приток крови к волосяным луковицам, укрепляя их и стимулируя рост.

Для приготовления скраба понадобятся:

Соль морская — 200 г.
Мед натуральный — 200 мл.
Коньяк — 50 г.

Все компоненты перемешивают в удобной емкости и накрывают крышкой. Состав убирают на 2 недели в тёмное место.

Скраб распределяют по коже головы, слегка массируют и оставляют на 15 минут. После применения средство тщательно смывается шампунем.

Кефирная маска

Кефир увеличивает объем локонов, делая их послушными и здоровыми. Помогает сохранить цвет волос, укрепляет их и придает блеск и гладкость.

Маска состоит из следующих компонентов:

Кефир — 200 мл.
Мед — 2 ч.л.
Корица — 1 ч.л.
Дрожжи — 1 пакетик.

Компоненты перемешивают в неметаллической емкости, чтобы дрожжи разбухли. Маску выдерживают на волосах 30 минут и смывают теплой проточной воды.

Желатиновая маска

Желатин придает волосам жёсткость, и при этом щадит их. 1 ст. л. желатина распускают на водяной бане. В массу добавляют предварительно взбитое яйцо.

Маску распределяют на мокрые чистые волосы, слегка массируя, и смывают спустя 5 минут тёплой водой.

Итак, тонкие волосы — отнюдь не повод для расстройства. Придать волосам желанный объем и густоту можно с помощью профессиональных средств по уходу (шампуни, маски, сыворотки, муссы, пенки и т.д.). Не стоит также забывать о домашних натуральных средствах.

Сочетая такие разновидности ухода за волосами, можно улучшить состояние даже сильно истонченных, ломких и ослабленных волос.

Короткие стрижки для тонких волос 2024

Большинство мастеров сходятся во мнении, что для тонких волос лучше всего подходят короткие стрижки, они создают объем и в то же время облегчают уход за волосами. Вы можете узнать, какие стрижки будут трендовыми в 2024 году и идеально подходят для тонких волос.

Если у вас тонкие волосы, то подходящая короткая стрижка может сделать ваш образ интересным, модным и привлекательным в этом сезоне.

Модная стрижка каре для тонких волос: тренды 2024

Есть так много отличных стрижек, которые придают коротким тонким волосам здоровый и естественный вид. Одна из самых популярных в наше время — стрижка каре. Это самая популярная стрижка сезона 2024, потому что она придает форму и текстуру волосам. К тому же каре подходит для всех возрастов и стилей и оно прекрасно смотрится с модными техниками окрашивания волос, такими шатуш, аиртач, балаяж, колорирование. Эти виды окрашивания придают светлые блики волосам и они кажутся более объемными и плотными.

Трендовые виды каре для тонких волос 2024:

Каре длиной до подбородка для тонких волос, безусловно, является одной из самых популярных стрижек в этом сезоне.
Каре с челкой подойдет для прямых тонких волос, при этом с челкой можно поиграться, сделать ее прямой, рваной, асимметричной или выбрать модную челку-занавес.
Многослойное каре — идеально подойдет для тонких редеющих волос.
Короткое каре подойдет смелым девушкам, которые не боятся показывать свою индивидуальность.
Длинное каре — самое универсальное, это уже больше стрижка на средние волосы, с ним можно сделать много разных причесок и укладок.

Женская стрижка пикси для тонких волос 2024

Стрижка пикси сочетает в себе волосы разной длины и чрезвычайно изменчива, поэтому она отлично подойдет для тонких волос. При классической стрижке волосы стригутся очень коротко по бокам и на затылке. Современный вариант состоит из длинных верхних волос на макушке и более коротких боков и затылка. Модный пикси 2024 также может быть многослойным, сочетаться с короткой челкой или удлиненной для различных вариаций прически.

С пикси вы сможете создать интересные текстуры и объем, то есть выигрышно обыграть тонкие волосы.

Короткая стрижка боб для тонких волос 2024

Боб — идеальная короткая стрижка для женщин с тонкими волосами, которая бывает разной длины и стиля. Короткий или удлиненный боб не утяжеляет волосы и делает их более густыми и упругими. Вы можете подчеркнуть эту глубину и создать дополнительную текстуру, используя блики модного окрашивания (шатуш, аиртач, колорирование, брондирование) и наслоения.

Многочисленные вариации боба означают, что вы можете постоянно менять свой стиль, не жертвуя объемом. Трендовые варианты стрижки боб для тонких волос 2024:

Асимметричный боб
Прямой боб
Многослойный боб
Короткий боб
Удлиненный боб
Боб с челкой

Трендовая стрижка бикси для тонких волос

Бикси — отличная стрижка для тонких волос в 2024 году. Стрижка представляет собой сочетание двух классических женских стрижек: пикси и боб. По сути, это более длинная версия стрижки пикси, под стилизацию боба.

Основные проблемы тонких волос

Часто редеющие волосы, кажется, подают сигнал бедствия. Организм жалуется: «Я слаб, мне не хватает витаминов». Или предупреждает, что надо лечить анемию, решать проблемы с щитовидной железой. Или намеки на возраст и соответствующие изменения.

Исправить ситуацию помогут терапевт и трихолог – при правильном подходе волосы станут гуще и крепче. Но если у вас от природы хрупкие, капризные локоны, придется смириться и научиться за ними ухаживать.

Чем они раздражают своих любовниц?

Они быстро пачкаются и теряют форму.
Они не держат объем и не очень хорошо смотрятся без укладки.
Немного запутался, сломался.
Они требуют тщательного и многоступенчатого ухода (специальные шампуни для прикорневого объема и кондиционеры для тонких волос), а также текстурных укладок и экспериментов с цветом — все это необходимо для того, чтобы тонкие волосы выглядели «богато».

Зачем нужно уплотнять структуру волос?

причины истончения волос можно разделить на две основные группы — генетические и внешние воздействия на волосы.

Генетика. Если женщина заметила, что у родственников одинаковое строение локонов, то нужно смириться с тем, что это наследственная особенность. Интересно, что толщина рыжих волос в диаметре больше, чем темных, но обладательницами самых тонких волос являются блондины. С возрастом меняется и толщина волос – у взрослого они в три раза толще, чем у ребенка, а в старости снова становятся тоньше.
Влияние извне. Это может быть термическое, химическое или физическое воздействие. Например, частое окрашивание нарушает структуру волос, они теряют влагу и питательные вещества. Горячая укладка также повреждает защитный слой волос.

Лучшие стрижки и укладки для самых редких волос

Из-за ломкости и мягкости редкие волосы очень слабо держат объем, о чем отлично знают девушки с тонкими волосами. Укладка на таком типе волос может продержаться только в том случае, если предварительно была закреплена тонной средств с «железным» уровнем фиксации.

Правильный срез

Спасением для тонких волос станут волосы средней и короткой длины. Хотите больше объема? Отдайте предпочтение более коротким стрижкам, они визуально выглядят намного объемнее и гуще.

Оптимальная длина

Какую бы вы не выбрали длину, задача хорошего парикмахера – это ровный краевой срез, и никакой работы ножницами для филировки. Исключительно плотные срезы без тонких выбивающихся прядей и волосков, которые сделают прическу еще более редкой.

Физически, длинный волос тяжелый, и редкость здесь не становится спасающим фактором. Прикорневой объем при такой длине практически отсутствует, а для редких волос это критично. Такой минус можно легко исправить с помощью правильной укладки и качественных средств для стайлинга, но на это придется тратить время не только после каждого мытья головы, но и перед выходом на мероприятия.

Стрижки для тонких длинных волос

Стрижки для тонких волос на длинные волосы не пользуются повышенным спросом у женщин. Многие понимают, что тонкие волосы требуют усиленного ухода, постоянной укладки и питания.

Длинные локоны, оказывая нагрузку на корни, способны сделать волосы редкими и тусклыми. Именно поэтому, выбирая для себя длинную стрижку, следует в первую очередь оценить силу и здоровье волос, свое желание постоянно укладывать и мыть волосы, а также свой возраст.

После 40 лет, имея на голове тонкие и не слишком густые пряди, лучше делать выбор в пользу средних или коротких стрижек.

https://youtube.com/watch?v=NKrPZuXWdrQ

Выбор стрижек на длинные тонкие волосы не может похвастаться разнообразием. Оптимальным вариантом, способным придать объем и пышность волосам, станут ступенчатые стрижки.

Ступенчатые стрижки на прямые волосы

С помощью ступенчатых стрижек можно оформить длину волос, оживить прическу, сделать её более воздушной.

Выстригание прядей должно вестись с акцентированием внимания на макушке головы, создании шапки и градуировке волос по всей их длине.

Челка в такой стрижке может быть самой разной формы: прямой, ассиметричной или с рваными концами.

В длинных стрижках стилист старается усилить объем прически за счет создания объемной челки: часть волос для этого берется с макушки головы.

Ступенчатые стрижки на вьющихся и кудрявых волосах

Эффектно и объемно на длинных волосах смотрятся кудри. Вьющиеся волосы с длинной стрижкой будут смотреться намного выигрышнее, чем прямые пряди.

С такими волосами лучше выбирать удлиненный вариант челки, плавно вливающийся в общую массу локонов. Девушкам, имеющим от природы прямые волосы, можно сделать профессиональную завивку или пользоваться возможностями бигуди и щипцов для создания локонов, накрутить волосы на тряпочки.

Стрижки для тонких волос средней длины

Можно с уверенностью сказать, что на более длинные волосы причёски не теряют своей разнообразности.

Каскад

Эту стрижку нельзя назвать модной или трендовой, это классическая стрижка.

С помощью каскада на верхней части волос создаётся объём путём перехода одного слоя локонов на другой.

Стрижка не сильно требовательна к укладке, также к её плюсам относится то, что длина волос может не обновляться несколько месяцев, так как на любой длине стрижка смотрится оригинально.

К причёске можно добавить интересное оформление цветом, например, мелирование или балаяж, а можно носить её в одном цвете — в любом случае, причёска смотрится аккуратно.

Шегги

Эту причёску можно назвать самой индивидуальной. Она довольно творческая и уникальная.

Мастер никогда не сможет сделать две таких стрижки с идентичной длиной каждого слоя причёски.

Помимо этого, стрижка «шегги» сейчас пользуется особой популярностью, так как смотрится свежо и необычно в любом возрасте и со многими овалами, чертами лица.

Такую причёску можно получить путём формирования нескольких слоёв локонов, верхние из которых получаются более короткими и воздушными.

Это, в свою очередь, способствует появлению объёма на волосах. Ещё одним достоинством стрижки является её нетребовательность в укладке.

Локоны могут быть беспорядочно разбросаны и при любых обстоятельствах будут иметь шикарный объём.

Лесенка

Такая техника знаменита тем, что наиболее короткие пряди расположены у лица, а далее каждый слой локонов «вырастает» на пару сантиметров.

Лесенка довольно интересно смотрится как с прямой чёлкой, так и с косой — с помощью этого добавляется ещё один уровень волос.

Добавляется визуальный эффект густоты и летящей структуры локонов.

Лесенка отлично смотрится в сочетании с забранными задними волосами в хвост или пучок, а также с любым видом покраски.

Аврора

Такую стрижку по праву можно назвать классической.

Несмотря на то, что когда-то она была в моде, практика показывает, что когда-то существовавший тренд не мешает девушкам и женщинам разных возрастов обращаться к мастерам именно для формирования такой причёски.

Аврора особенна тем, что нижняя часть волос завивается в наружную сторону, тем самым создавая эффект поднятия локонов.

Правильное питание и здоровье волос

Как известно, здоровье тела человека во многом зависит от того насколько правильно и разнообразно он питается, тоже самое можно сказать и о состоянии волос. С помощью правильного питания и ухода, можно добиться потрясающих результатов и устранить множество различных недугов.

Если волосы сухие:

Если это не внешняя причина постоянного использования фена, плоек и т.д. Это может свидетельствовать о том, что в организм поступает недостаточное количество жира, такое часто наблюдается у тех, кто сидит на диетах. Если проблему сухости не решить вовремя, со временем волосы могут начать разрушаться. Старайтесь включать в свой рацион больше грецких орехов, семечек подсолнечника, рыбу жирных сортов (семга, скумбрия). Такая пища поможет Вам справиться с сухостью волос в достаточно короткие сроки.

Если волосы быстро жирнеют:

Это может быть причиной любви к разнообразной острой пище и различным специям (карри, чили и т.п.), кожа головы из-за них обильно потеет, что и вызывает впоследствии жирность волос. Если Вы столкнулись с такой проблемой, старайтесь ограничить себя от потребления острых блюд.

Если волосы стали тонкие и слабые:

Истончение и ослабление волос, говорит о том, что в организме недостаток железа. Увеличьте потребление пищи богатой железом, это поможет не только Вашим волосам, но и всему организму в целом. Особенно богата железом говядина, гречневая крупа, а также овощи зеленого цвета и яблоки.

Если волосы слишком тусклые:

Блеск волос явный признак здоровья. Если волосы тусклые и лишены блеска, это может свидетельствовать о недостатке белка, а для волос белок просто необходим. Старайтесь употреблять в день не менее 75 мг белка на 1 кг Вашего веса. Белок содержится в яйцах, в бобовых, мясных и молочных продуктах.

Если волосы медленно растут:

Для быстрого роста волос, необходима регулярно поступающая в организм энергия, которая будет давать импульс к росту. Если Вы хотите увеличить поступление этой энергии, употребляйте пищу как можно чаще, но маленькими порциями. Выбирайте пищу с высоким содержанием биотина. К таким продуктам относятся все виды бобовых, орехи, яйца, молочные продукты и рыба.

Маски для тонких волос

Коньяк. Соедините 55 мл. коньяка с 60 мл. кукурузного масла, добавьте 70 гр. мёда. Перемешайте массу, распределите по волосам, смойте через полчаса.
Морская соль. Разведите 45 гр. мелкой морской соли в 100 мл. коньяка или водки, добавьте 80 гр. густого мёда. Вымешайте смесь до однородности, сделайте маску, оставьте на 15 минут.
Водка. Заварите 40 гр. берёзовой коры или листьев в 200 мл. кипятка, дайте настояться 5 часов. Далее процедите, смешайте с 125 мл. водки, перелейте во флакон с пульверизатором. Распылите средство, смойте по истечении 25 минут.
Перец чили. Смешайте 5 гр. молотого чили с 25 гр. растительного и 30 гр. репейного масла, добавьте 3 куриных желтка. Взбейте смесь миксером, сделайте маску, держите её 20 минут.

Сложно ухаживать за тонкими волосами, если не знать всех возможных нюансов. Соблюдайте практические рекомендации касаемо мытья головы, расчёсывания и укладки волос. Делайте ламинирование 1 раз в месяц, не ленитесь готовить маски.

5 советов эксперта по трихологии, чтобы тонкие волосы стали толще

Генетику не изменить, от вредных привычек избавиться сложно, и тем не менее ваши волосы заслуживают быть красивыми. Попробуйте придерживаться пяти простых правил.

Тонкие волосы быстро пачкаются, поэтому очищайте их по мере загрязнения, хоть каждый день.
Не трите пряди полотенцем — удаляйте избыток влаги промакивающими движениями.
Сушите волосы без фена или в режиме подачи холодного воздуха. Сушка на высоких температурах — плохая идея, быстрое испарение влаги вредит структуре локонов.
Расчесывайте волосы только после полного высыхания, начиная с кончиков. Кудри можно не расчесывать, а разбирать руками, подкручивая завитки на пальцы.
Для предотвращения пушения и электризации пользуйтесь расческой из древесины, качественного пластика и увлажняющими спреями.

Комплексный уход за тонкими волосами поможет улучшить внешний вид локонов. Потребуется некоторое усилие над собой, ведь уход должен быть регулярным. Но результат определенно стоит затраченных усилий!

Укладка на тонкие волосы

Тонкие волосы обычно очень плоские и не обладают эластичностью, поэтому укладка играет не последнюю роль. Будь то длинные или короткие волосы, форма должна подходить вам и вашему лицу. Эксперт поможет вам выбрать правильную форму.

В любом случае, движение, слои и структура также важны, потому что это делает укладку особенно легкой, а образ приобретает большую полноту и объем.

Длинный боб всегда идеален. Это правильная стрижка для тонких волос. В сочетании с челкой выглядит особенно непринужденно, и ее легко сушить феном.

Если вам нравится объемность, пикси идеальна. Эта прическа идеальна для тех, кто не хочет тратить много времени на сушку феном. Учитывайте тип и ваше лицо, ведь такая эффектная прическа должна идеально «сидеть».

Будьте осторожны с градациями, потому что многие парикмахеры слышат градации и любят переусердствовать и выйти за рамки

Несмотря на многослойность, важно, чтобы базовая длина вашей прически всегда выглядела пышной и здоровой

С помощью правильных средств для укладки вы поможете своим волосам оставаться в лучшей форме

При сушке феном важно избегать продуктов с высоким содержанием спирта. Он сушит волосы и делает структуру ломкой

К сожалению, отверждающие агенты часто имеют высокое содержание спирта.

Вам следует избегать использования мусса. Пенка подходит только до кончиков, но не корней. Сейчас существуют различные спреи, которые легче дозировать и которые можно избирательно наносить на корни.

Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

Как ухаживать за тонкими и редкими волосами? Для тонких и очень тонких волос разработаны отдельные линейки средств, которые делают их более объемными, не утяжеляя – такую косметику нужно использовать на всех этапах ухода, день за днем.

Очищение

Первый и, наверное, самый важный этап ухода за тонкими волосами без объема. Есть мнение, что такие волосы нужно реже мыть, но это не так. Во-первых, они быстро пачкаются и выглядят неопрятно, если их редко стирать. А во-вторых, из-за избытка кожного сала могут начать выпадать волосы. Другое дело, что очищение должно быть осторожным. Специалисты по красоте рекомендуют мыть волосы мягкой водой (фильтрованной, бутилированной или талой), не слишком горячей и не слишком холодной. И выбирайте шампуни с растительными компонентами, которые придают волосам легкость и объем при уходе за ними.

Густой и роскошный укрепляющий шампунь Fructis, Garnier

Благодаря специально разработанной молекуле фибрасилана волосы с каждым днем становятся гуще. А экстракт граната делает их мягкими, шелковистыми и текучими. Отличное средство для тонких, ломких волос.

Шампунь Elseve «Fibrology» создает густоту, L’Oréal Paris

Активный компонент шампуня филоксан проникает в структуру волос и утолщает их. При этом продукт дает ощущение густоты волос, они становятся пышными и объемными.

Запечатывающий шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy

Укрепляет и утолщает волосы, делает их густыми и густыми, оздоравливает. Состав шампуня поистине потрясающий: рамноза — растительный сахарид, улучшающий качество волос, молекула филлоксана увеличивает их толщину, глицерин увлажняет, масло мяты перечной освежает.

Шампунь для объема с рисом и пшеницей, Kiehl’s

Что делать, если уход за тонкими волосами не доставляет удовольствия? Вы можете попробовать этот шампунь с необычайно приятным ароматом. «Актеры» этого средства – мед, протеины пшеницы и риса, которые увлажняют и смягчают волосы. Формула создает прикорневой объем и возвращает локонам жизненную силу.

Ополаскивание

Зачем нужен кондиционер? Он дополняет действие шампуня и отвечает за восстановление волос, насыщает их питательными веществами, предотвращает электризацию, улучшает внешний вид прядей и облегчает расчесывание. Это такой же базовый этап ухода, как и очищение. Без него — никак!

Укрепляющий кондиционер «Толстый и роскошный» Fructis, Garnier

Единственная молекула – фиброцелан, который способствует увеличению густоты волос. И помогает ей экстракт граната – увлажняет, смягчает волосы, делает их шелковистыми.

Утолщающий бальзам Elseve Fibrology, L’Oréal Paris

Уплотняет и, насколько это возможно, утолщает волосяное волокно. Среди активных компонентов все тот же филоксан, молекула, делающая волосы гуще и красивее.

Кондиционирование

Тонкие волосы часто путаются, пушятся, электризуются — и вообще ведут себя как непослушные дети. Дополнительный уход поможет их успокоить. В обязательную программу он конечно не входит, а вот в рекомендуемую — точно!

Elseve Бальзам для утолщения волос Double Elixir Fibrology, L’Oréal Paris

Прекрасно разглаживает волосы, придает им блеск, облегчает прочное расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке.

Кондиционер для волос Dercos Nutrients Витамин, Виши

Обогащенный витаминами продукт оживляет тусклые, безжизненные волосы. Они становятся более объемными, шелковисто-мягкими и послушными.

Маски

Некоторые маски, масла для волос, сыворотки, специальные ампулы, эмульсии, лосьоны и другие средства по уходу наносят до мытья головы, некоторые после. Эти продукты, предназначенные для тонких волос, борются с проблемой сухости и ломкости, насыщают волосы питательными веществами, липидами и протеинами, способствуют толщине и объему.

Интенсивная восстанавливающая маска Ботаническая терапия «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier

Маска для истощенных, тонких волос с корнем имбиря и маточным молочком укрепляет волосы, наполняет их энергией и преображает. Локоны легче расчесываются, становятся менее ломкими, приобретают блеск.

Маска для тонких волос Botanicals «Лаванда. Увлажняющая эссенция, L’Oréal Paris

Маска содержит 97% натуральных компонентов, интенсивно увлажняет, питает и смягчает волосы, облегчая расчесывание.