Как прекратить отношения и расстаться с женатым мужчиной если любишь его?

Как лучше уйти: быстро или медленно

Отдавайте себе отчёт в том, что расстаться безболезненно не получится. Какое-то время вам потребуются силы для залечивания душевных ран, возможно состояние глубокой подавленности и даже депрессии, но ради собственного счастья вы должны всё это пережить.

Быстрый способ прекратить отношения

Когда вы решили начать новую жизнь, не ведитесь на пустые обещания со стороны мужчины о совместном счастье, на «подожди немного, я решу проблемы с женой, и мы будем вместе» и на «мне без тебя очень плохо». Будьте уверены и непоколебимы.

Как только вы расставили все точки над «i», прекратите встречи, звонки и переписки с человеком. Если вы работаете вместе и сталкиваетесь по долгу службы, не стоит демонстративно игнорировать мужчину, будьте вежливы, но и не подпускайте его близко к себе. Отныне вы просто коллеги. Если у вас есть возможность сменить место работы, то так и поступите, будет намного лучше, когда мужчина полностью уйдёт из вашей жизни.

Если женатый любовник не оставляет попыток встретиться, возобновить отношения и не отпускает вас, не поддавайтесь. Рано или поздно, не получив взаимности, мужчина отстанет и либо окунётся в семью, либо отправится на поиски новой любовницы, но это уже будет не ваша проблема.

Вот еще несколько идей как расстаться с женатым любовником быстро:

Скажите, что влюбились в другого, свободного мужчину;
Внушите любовнику, что больше не испытываете к нему никаких чувств;
Убедите мужчину, что осознали свою ошибку и не хотите рушить его семью.

Самое главное – показать свою уверенность в решении, что вы твердо намерены закончить отношения, и никакие его обещания не вернут вас.

Медленный способ

Длительные отношения прервать не так-то легко, как может показаться на первый взгляд. Сказав «прощай» и заблокировав любовника в телефоне, женщина начинает мучиться, терзаться сомнениями, правильно ли она поступила. В итоге срывается и первая бежит в объятия кавалера. Допустить этого никак нельзя.

Ниже приведены несколько советов, как плавно разорвать отношения:

Аргументируйте своё решение. Вы, как взрослые люди, должны приходить к мудрому решению и осознавать все сложности ваших взаимоотношений. Если мужчина адекватный, он поймёт вас и согласится с тем, что так больше продолжаться не может, и вам стоит прекратить встречи.
Поблагодарите. Скажите мужчине «спасибо» за проведённое вместе время, за приятные моменты, подарки, положительные эмоции. Не вытаскивайте наружу претензии, так человек решит, что вы на него нападаете, и это может спровоцировать конфликт.
Постепенно сокращайте количество встреч. Сложно решиться на расставание, если вы с мужчиной будете много времени проводить вместе. Находите оправдание, чтобы не прийти на свидание, лишний раз не увидеться, не пишите и не звоните ему. Постепенно он поймёт, что между вами возникла пропасть, а, как говорится, «с глаз долой – из сердца вон».
Не пробуждайте в нём чувство вины за измену жене. Вы тоже виноваты в его проступке. Если бы вы не хотели этих отношений, их и не было бы. Признайте, что вина лежит на плечах каждого из вас, но главное, что вы оба признали свои ошибки и готовы их исправить.

Какой бы способ вы ни выбрали, постарайтесь разойтись с любовником мирно и спокойно.

Что делать, чтобы добиться расположения коллеги

Если вы не уверенны, симпатичны ли вы своему коллеге, попробуйте вызвать его на эмоции, а именно вызовите ревность. Пофлиртуйте на его глазах с другим сотрудником, хотя это необязательно, достаточно эффектно пройтись рядом с кучкой нервно курящих мужчин, среди которых будет и он. Наверняка, ваш «проход» будет обсуждаться, или не обсуждаться, но взгляды от вас они не сразу отведут. Если этот метод не вызовет в нем чувство собственничества, желания овладеть вами, значит перейдите к решительным действиям.

Попросите его о помощи в каком-нибудь деле или даже пригласите вместе пообедать. Пусть для начала это будет коллективный обед с несколькими сотрудниками, чтобы не отпугнуть его. Позже, можете уже попросить его довезти вас до дома после тяжелого трудового дня, хотя, возможно, до этого не дойдет. Он уже сам пригласит вас на ужин вдвоем. Ведь если вы сомневались в том, симпатичны вы ему или нет, значит, на пятьдесят процентов вы знали, что нравитесь ему. А значит, почти полностью были уверенны в положительным исходе.

Мужчина — коллега еще тем хорош, что с ним всегда есть о чем поговорить, он понимает твои интересы, вы можете помогать друг другу в рабочем процессе, делясь идеями. У вас меньше поводов для ревности, т.к. большую часть времени вы проводите вместе. Поэтому если чувствуете, что вы «на одной волне», то «вперёд и с песнями».

Ну а если этого нет, и коллега к вам равнодушен, то тут самым лучшим вариантом будет заняться собой. Не пытайтесь кому-то понравиться и уж тем более, навязываться. Займитесь собой, меняясь к лучшему, в вас прибавится уверенности, привлекательности, очарования. Полюбите себя, тогда полюбят и вас!

Плюсы и минусы служебного романа

Теперь ты знаешь, в каких случаях не стоит заводить служебный роман. Но у этого явления есть и плюсы, если соблюдены определенные условия — вы с коллегой оба свободны и ваши чувства друг к другу взаимны.

Тебя лишь останавливает от решающего шага опасения, могут ли романтические чувства и личные отношения помешать работе. На самом деле и у служебного романа есть два основных преимущества. Вы проводите большую часть времени вместе, чаще всего общаясь в рабочей обстановке.

В многочасовом нахождении рядом в тесном пространстве ты видишь те качества любимого тобой человека, которые за стенами офиса мужчина не проявляет и не показывает, например целеустремленность, стремление к лидерству, умение быстро решать поставленные задачи. Даже законные жены часто не знают, как ведет себя их скромный, верный и внимательный муж на работе. А вот у тебя есть такая возможность.

Помимо этого у вас есть то, что вас объединяет и вы всегда найдете о чем поговорить. И на работу вы оба будете ходить с удовольствием, если рядом с вами будет присутствовать понравившийся тебе человек. Такие отношения могут помочь и в работе, ведь ты всегда испытываешь нужное тебе состояние душевного подъема.

Даже в идеальных служебных отношениях есть и неприятные моменты. Например, сплетни и пересуды. Если свидетелем вашего романа стал весь коллектив, то будьте готовы к тому, что это станет главной темой для разговора, ваш роман будут обсуждать за вашими спинами. Не менее важны и общие корпоративные правила. Устав некоторых компаний не допускает романов между сотрудниками. И в этом случае вы оба окажетесь перед непростым выбором — потерять любимую работу или любимого человека, ведь долго скрывать отношения вам будет сложно.

Если вы влюблены друг в друга и для ваших отношений абсолютно нет никаких препятствий, то первое, что нужно сделать — это объясниться и прояснить ситуацию. Если ты уверенна, что вас ждет счастливое будущее, стоит понимать, что вы все-таки находитесь на работе. И ваше поведение, и общение в пределах стен любимого офиса должно быть соответствующим, чтобы не давать повод слухам и сплетням.

Поэтому — никаких проявлений чувств, тайных поцелуев, нежных прикосновений, романтических жестов типа букетов в офис и тем более — никакого общения за запертыми изнутри дверями

Также не стоит демонстрировать друг к другу повышенное внимание в присутствии других коллег

Люди бывают разные, и вряд ли весь коллектив искренне за вас радуется и желает счастья. Могут найтись и такие люди, для которых ваш роман станет предметом зависти и злости. Поэтому на работе вы выполняете корпоративные задачи, а за стенами офиса можете встречаться для того, чтобы наслаждаться своей любовью.

Полное игнорирование: чем опасно такое поведение?

Первая, и главная ошибка большинства девушек – это полное игнорирование «бывшего». Сначала в голову приходит мысль, что необходимо уволиться, найти другую работу. Но после раздумий и взвешиваний всех «за» и «против», вы остаетесь: высокая заработная плата, сплоченный и привычный коллектив, знание своей работы от «а» до «я», и много других факторов становятся на защиту вашего разума.

Работать вместе с бывшим нелегко. А потому теперь перед вами новая задача: выбрать правильную манеру общения, показать, что ваши отношения закончились, вы – самодостаточная девушка и с уверенностью продолжаете выполнять свою работу, не теряясь в постоянных размышлениях, как быть, когда мой бывший – мой коллега. Потому как теперь для вас он действительно – просто коллега, не более.

Однако у такого поведения есть обратная сторона: вы закрываетесь в себе, и , можете закрыться надолго, помешав впоследствии «прорасти» новым чувствам. Ведь ваши отрешенность и высокомерие могут отпугнуть не только «бывшего», но и «будущего». В данной ситуации стоит понимать, что служебный роман на работе – это опыт, пусть печальный, но бесценный опыт! Теперь вы знаете, к чему могут привести невинные провожания после ? Отнеситесь к этой ситуации философски и не прекратите корить себя за слабости и неудачи.

Итак, как же вам себя вести

Во-первых — вы должны поддерживать рабочие отношения. А если совсем в тягость видеть человека, то постарайтесь ограничиться простыми «привет» и «пока», чтобы избежать неловких конфликтов. Если вам этот человек все ещё дорог, то попытайтесь «внушить» себе, что он для вас только коллега, и всегда таковым являлся.

Бывает такое, что вашим бывшим может оказаться ваш начальник. В этом случае ситуация будет немного сложнее, ведь вам придется постоянно контактировать друг с другом. В таком случае вы четко должны понимать, что он ваш босс, а вы его подчиненный, или подчинённая. Ведите себя соответственно. Конечно, наедине вы можете называть его по имени, и интересоваться его личными делами, но при других коллегах обращайтесь к нему исключительно, как к боссу. Да и вообще лучше не вспоминать о вашем совместном прошлом.

Когда с вашей стороны все в полном порядке, но вот ваш бывший всё никак не может оставить вас в покое — здесь нужно действовать по обстоятельствам. Постарайтесь с ним откровенно поговорить о сложившейся ситуации и установить некие правила общения. Как бы вам не было нелегко, старайтесь проявлять вежливость, и доброжелательность. Не унижайтесь, и не унижайте своего бывшего.

В случае, если разговор не дал никаких результатов, и ваш коллега-бывший не дает вам нормально работать, старайтесь игнорировать, не обращайте внимания на его выпады. Скорей всего, ему это скоро самому надоест, или он переключится на другого человека.

Если ваш бывший не замечает вас в офисе — следуйте этому же.

Если у вас роман с коллегой

Если вы сами попали в ситуацию, когда не знаете, как правильно себя вести из-за отношений с коллегой, вот несколько советов:

Оценить свою готовность к повышенному вниманию

Если вы не любите быть в центре внимания или часто беспокоитесь о том, что думают люди, возможно, лучше личное оставить личным. Если вы решите поделиться этой новостью с другими коллегами, скорее всего, разговоры о ваших отношениях станут одной из тем офисных сплетен.

Поддерживать баланс

Романтика на рабочем месте может повысить удовлетворенность работой, но она может оказать негативное влияние на производительность, если люди будут отвлекаться из-за смешивания личной и профессиональной жизни.

Соблюдать служебную политику

Знание политики вашей организации касательно служебных романов, а также прозрачность и ясность в ваших отношениях могут показаться не романтичными, но это поможет избежать многих проблем в будущем.

Уважать своих коллег

Стоит убедиться, что ваши отношения не мешают другим коллегам. Это касается как эффективности работы, так и публичного проявления чувств. Несмотря на отношения с сотрудником, помните, что на работе всегда следует оставаться профессионалом.

Не злоупотреблять властью

Стоит быть особенно внимательным, если кто-то из пары является руководителем другого. Обговорите, как вы будете решать рабочие вопросы, чтобы избежать предвзятости и ущемления других сотрудников. Рассмотрите варианты перевода в другой отдел или команду, чтобы избежать отношений между начальством и непосредственным подчиненным.

Как расстаться с любовником

Мы обсудили, как попрощаться с любовником. Полный разрыв им не подходил, потому что подчеркивал лишь отрицательные аспекты, не признавая глубины переживаний. Прия с любовником пытались разойтись мирно и часами обсуждали, как положить отношениям конец. Я прекрасно представляю подобные разговоры: партнеры всю ночь напролет планируют свое расставание, только чтобы почувствовать еще большую близость накануне разрыва.

Я предложила провести другой разговор: попрощаться с любовником, не отрицая всех плюсов их отношений. Сказать нужно было следующее: «Я не хочу это заканчивать, но я так решила». Прия должна была поблагодарить любовника за все, что ей дали их отношения, и сказать ему, что она всегда будет с теплотой вспоминать о том времени, которое они провели вместе.

— И сделать это надо сегодня? — спросила она.

— Это придется сделать не раз, — ответила я. — Вам придется научиться жить без него. Будет нелегко. Порой вам будет мучительно больно. Он так прочно вошел в вашу жизнь, что без него вам поначалу будет пусто и одиноко. Этого стоит ожидать. Вам потребуется время.

В одних ситуациях бывает достаточно единственного откровенного разговора, в других приходится неделями и месяцами ждать, пока мысль обоснуется в голове и роман умрет естественной смертью, выполнив свое предназначение. Я подозреваю, что Прию ждет второй вариант.

— Вам придется заставлять себя не писать ему, не звонить, не выслеживать его и не ездить мимо его дома. Порой у вас будут случаться срывы, но настанет день, когда вы привыкнете к этому. Вы почувствуете боль потери, оплачете ее и постепенно смиритесь. Вам станет легче, когда ваша жизнь снова станет цельной. Время от времени, вспоминая о нем, вы снова будете чувствовать себя молодой.

Меня часто спрашивают: «Могут ли партнеры быть поистине близки, когда один из них хранит такую тайну? Разве это не перечеркивает все отношения?». У меня нет однозначного ответа на такие вопросы. Во многих случаях я работала с парами, помогая партнерам во всем признаться, в надежде, что это откроет для них новые каналы коммуникации. Однако я видела и как небрежно раскрытые секреты оставляли незаживающие раны.

Работая с Прией, я помогаю ей осознать собственные переживания и разобраться с ними как можно деликатнее. Сегодня вместо сообщений от любовника она получает сообщения от меня. Я выступаю в качестве ее поручителя, пока она преодолевает зависимость от его ежедневной поддержки и постепенно приближается к своей цели — снова сделать цельной свою жизнь.

Как скрыть роман на работе

Когда люди проводят в одном офисе по меньшей мере шесть-семь часов в день, не приходится удивляться романам на работе, которые время от времени вспыхивают между сотрудниками. Вы можете считать, что свои эмоции можно сдерживать, но любовь никогда не спрашивает разрешения, и роман может вспыхнуть неожиданно. Поэтому-то романы на рабочем месте – не такая уж и редкость.

Но руководство, если до него доходят сведения о таких случаях, обычно бывает весьма недовольно таким поворотом событий, потому что считает, что эти отношения мешают производительности труда. Что же делать, если вам тоже пришлось стать одной из тех, кого настигла любовь в офисе? Вот несколько советов, которые помогут вам держать в тайне ваш роман:

Всегда ведите себя профессионально на рабочем месте
Старайтесь не прикасаться друг к другу, не задерживайтесь рядом без дела, для ведения задушевных бесед, а флирт оставьте для более подходящего места. Романтика – это последнее, что должно занимать ваши мысли на работе. Поэтому всегда помните: даже если вы знаете, какое нижнее белье носит ваш избранник, это не означает, что в офисе вы можете вести себя как близкие люди, а не как сотрудники.
Если ваша страсть не дает вам держаться далеко друг от друга в течение всего дня, то планируйте ваши встречи так, чтобы не быть застигнутыми врасплох
Вы же не хотите, чтобы кто-то увидел, как вы целуетесь где-нибудь за сейфом или шкафом с рабочими папками? Если уж вы хотите пообщаться прямо сейчас, то выберите место где-нибудь на пустой лестничной клетке. А назначая встречу в нерабочее время, выбирайте место подальше от работы. Имейте в виду, что добираться туда лучше порознь, ведь ничто не будет вызывать подозрение ваших коллег больше, чем если вы отправитесь куда-то из офиса вдвоем.
Не забывайте, что называется, заметать следы
Не оставляйте никаких доказательств ваших романтических отношений с сослуживцем. Это может быть что угодно – от не удаленных электронных писем до следов вашей помады на его рубашке. Кстати, откажитесь от пересылки писем друг другу со служебных компьютеров, так как это только вопрос времени, когда один из вас случайно не пошлет личное сообщение по ошибочному адресу.
Игнорируйте сплетни
Может так случиться, что кто-то действительно что-то заподозрит о вашем романе. Ни в коем случае не начинайте оправдываться или опровергать слухи. Лучше всем своим видом показать, что эта тема даже не стоит упоминания, не то что совершенно одинаковые платья, которые купили две сотрудницы из соседнего отдела.

Типичные ошибки после расставания

Решение принято. Ты победила: свободна и готова к новым отношениям

Важно не сдавать позиций и не допускать следующих ошибок:

Принять камбэк. Он обязательно попробует тебя вернуть. Отказаться от любимой игрушки невыносимо тяжело для мальчика в любом возрасте. Особенно если развлечение обошлось ему недёшево. Возвращение и укрощение строптивой будет проходить на высшем уровне, в лучших традициях конфетно-букетного периода: цветы, шампанское, подарки. Попытки подкупа пресекай сразу. Не верь сладким обещаниям и не дай себя разжалобить! Помни о том, что блудный попугай залетел к тебе ради достижения собственных целей: вернуться в зону комфорта, потешить своё самолюбие, отомстить неверной. Если бы твой ухажёр хотел осчастливить тебя, он давно бы нашёл способ это сделать.
Вернуться самой. Разрыв отношений для женщины всегда протекает болезненно. Ты многое теряешь: восхищение поклонника, моральную и материальную поддержку. От страха перед надвигающимся одиночеством ты, возможно, попытаешься вернуть всё на круги своя. Но «как раньше» уже не будет. Ты изменилась: почувствовала вкус свободы, осознала ценность собственного «я». Твой партнёр тоже смотрит на тебя иначе – как на предателя. Выпей горькую пилюлю расставания, утешая себя тем, что это для твоей же пользы.
Устраивать сеансы прощального секса. Не стоит, даже в виде исключения. Такие приветы из прошлого помешают тебе отдалиться от партнёра и двигаться к намеченной цели. Да, влечение к женатому любовнику, которого ты бросила, будет возвращаться, как бумеранг. Но и это пройдёт. На «эмоциональных качелях» от него – к нему ты будешь раскачиваться до тех пор, пока сама с них не спрыгнешь. Чем раньше – тем лучше.
Явиться с повинной к его жене. Если чувство вины не даёт тебе покоя, то есть и другие, более гуманные способы от него избавиться. Не усугубляй страдания бедной женщины своим фееричным появлением. Ты совсем не та собеседница, с кем ей хотелось бы обсудить свои семейные проблемы. Угрызения совести начнут отпускать тебя по мере совершения добрых дел: переведи пожертвования в благотворительный фонд, прими участие в масштабной акции волонтёрской организации, помоги по хозяйству старушке-соседке.
Мстить бывшему мужчине. Да, он виноват перед тобой. Но он уже наказан. Разорил собственное семейное гнездо. Потерял тебя. От его страданий тебе и сейчас не по себе. Сделав ему ещё больнее, ты вряд ли станешь счастливее. Занимайся собственной жизнью! Это важнее.

Теперь ты знаешь, как правильно и с минимальными потерями закончить отношения с женатым мужчиной. Конечно, в каждой конкретной ситуации есть свои нюансы. Но главное мы уже выяснили: ты красивая и смелая. У тебя всё получится!

L o a d i n g . . .

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Как работать с бывшим любовником

Одним из «подводных камней» окончившихся служебных романов, является вопрос, которым задаются тысячи женщин: «Как работать с бывшим любовником?».

Это, наверное, самая сложная ситуация, поскольку, не смотря на боль или неприязнь, вы будете видеться ежедневно.

Самая первая мысль об увольнении, которая придет в голову каждому здравомыслящему человеку, только что расставшемуся со своим партнёром, является и самой глупой. Стоит ли терять место из–за неудачного романа? Неужели все так плохо? Конечно, если работа вам не нравится, заработная плата оставляет желать лучшего, начальница – грымза, а психологический комфорт отсутствует напрочь, то почему бы и нет. Смените работу, коллектив и обстановку, быстрее забудете бывшего любовника. Но если работа любимая и престижная, а зарплата достойная по всем меркам, то можно и потерпеть. Тем более, что работать с экс любовником не так уж и страшно. Главным правилом для вас должна стать субординация. Ее нужно соблюдать как в рабочее время, когда вы находитесь в коллективе, так и за пределами работы.

Если вы занимаете примерно равнозначные по статусу должности, то общение в перерыве, на перекурах и на автобусных остановках ограничьте чисто рабочими вопросами. Если вы работаете в прямом подчинении у своего экс любовника, то вам придется сложно. Вы зависимы от него, и если он человек мстительный, то приготовьтесь к мелким пакостям. Здесь есть два варианта – перевестись в другой отдел (структурное подразделение) или делать свою работу так, чтобы придраться было не к чему.

На необоснованные придирки, можно пожаловаться вышестоящему начальству, заранее заручившись поддержкой коллег. Они могут выступить в качестве свидетелей. Если и это не подействует, то существует трудовая инспекция, которая придет на помощь, если нарушены трудовые права работника.

Конечно, искушение отомстить экс партнеру может появиться и у вас. Но это не лучший вариант. Поборите в себе эти низменные порывы, душевную боль они не облегчат, даже если принесут моральное удовлетворение.

Если по долгу службы приходится критиковать работу сотрудников, подчиненных вам, среди которых есть и ваш бывший любовник, то делайте это максимально корректно.

В любом случае замечания должны быть конструктивными и сугубо по делу. Ни в коем случае не поддавайтесь эмоциям. Не очерняйте вашего бывшего любовника перед коллегами, не распускайте сплетни и не говорите, что он делал не так в совместной жизни. Помните, коллеги посмеются над вами, смакуя подробности, рассказанные в порыве гнева или отчаяния. Будьте вежливы и тактичны.

Хорошим способом восстановить душевное равновесие является отпуск, который можно взят и за свой счет. Им вы убьёте двух зайцев: разберетесь в своих чувствах и сведете к минимуму офисные сплетни.

Независимо от выбранной тактики поведения с экс партнером, не используйте новый служебный роман в качестве таблетки от ваших ран или в качестве способа мести. Во–первых, романы завязываемые «назло», не продлятся долго и не принесут вам радости. Во–вторых, вы станете посмешищем для всего офиса. Да и деловая репутация также может пострадать.

Отрицательные моменты

Есть немало и негативного в рабочих любовных связях, а именно:

постоянный контроль со стороны своего бойфренда может быстро надоесть, особенно если ваш мужчина слишком ревнив и несдержан;
любовные отношения на работе могут вредить профессиональным достижениям, постоянно отвлекая вас на переживания и демонстрацию нежных чувств любимому;
если ваш избранник является одновременно еще и вашим начальником, у него могут возникнуть подозрения в вашем корыстолюбии и это серьезно повредит отношениям;
когда произойдет разрыв отношений, видеть ежедневно любимого станет настоящей мукой;
обычно коллеги по работе очень чутки к таким ситуациям и для них ваши отношения не будут секретом. Кто-то поддержит, кто-то осудит, и наверняка найдется добрые люди, которые пожелают раскрыть глаза обманутой супруге на ваши отношения. Готовы ли вы на ответную реакцию со стороны жены вашего милого?