Секреты мудрости: как использовать энергию луны и солнца и жить в едином с ними ритме

Суть женской энергетики

В каждом человеке заложено мужское и женское начало. Мужская энергия нужна, чтобы оберегать и защищать наших родных и самого себя, помогать отстаивать личную точку зрения, поддерживать безопасность. Женская энергия, в свою очередь, не что иное, как умение заботиться, любить, сочувствовать другим.

Есть мнение, что женская энергия проходит через левую сторону тела и подчиняется левому полушарию мозга, а появляется она за счет энергетического канала ида. Она присутствует и у мужчин, и у женщин, главное, находить баланс

Китайские мудрецы называют такую гармонию инь и ян и считают ее очень важной.

Внутреннюю женскую силу можно охарактеризовать как мягкую, гибкую, самоуверенную, многогранную, достигающую наивысших результатов. Именно поэтому женщина в равной степени чувственная и эмпатичная, чуткая и эмоциональная.

Тонкая женская энергия подстраивается под внешний мир для гармоничных отношений с ним, тем самым баланс достигается и внутри. Истинная леди точно знает, как прокачать, сохранить и приумножить свою женскую энергию, как правильно просить вселенную о женственности. Благодарю этому она освобождается от переизбытка информации и восстанавливает силы.

Ничто не ускользнет от проницательного женского взгляда. Представительницы прекрасной половины человечества улавливают любую, даже самую неприметную, деталь, быстро приспосабливаются к изменениям и реагируют на них, хорошо воспринимают информацию и умело докапываются до сути. В отличие от мужчин, девушки живут и строят планы, четко смотря вперед. Для них основное – это разум, мудрость и рассудительность.

Поскольку женщина способна даровать новую жизнь, она сама является маленькой вселенной. Можно сказать, что она творец и создатель. Мантра женской энергии устремлена вверх, ее энергетическая сила теплая.

Мужчина, скорее, приверженец земной энергии, в нем сильно развито животное начало. Ему куда важнее материальный мир, в нем он лидер и доминант

Векторный луч мужской энергии направлен горизонтально на внешний мир, ему важно развивать и продвигать его вперед. А женщине важна внутренняя составляющая.

Процесс взаимодействия с миром у мужчин и женщин отличается. У сильного пола это логическая последовательность, система подчинения, стремление достичь цели. А у слабого пола это многомерное восприятие, равноправные и солидарные отношения, параллелизм, способность мыслить вне шаблонов и рамок.

Если женщина не вся отдается мужчине, то она сразу же стремится к новым знаниям, открыта для духовного и физического развития, может быть лидером. Если мужчина не полностью отдан возлюбленной, то он страстно желает покорять новые высоты, стать завоевателем, без раздумий расширять свои границы. Если рассматривать оба гендера в состоянии, когда они остаются наедине с самими собой, то это две диаметрально противоположные сущности, которые не дружат друг с другом. У одной доминанта вертикальная, у второй – горизонтальная, и каждый пол пытается отвоевать именно свою систему эволюционного развития.

В том случае, когда мужчина и женщина начинают взаимодействовать, их противоположные энергии сливаются воедино, подобно духовным и земным силам. Они стараются почерпнуть знания друг друга о восприятии мира, и благодаря этому создается гармония. С помощью женщины мужчина начинает изучать вертикальный вектор ее энергии, при этом усовершенствует свою. Растет духовно и улучшает лидерские качества. А девушка, соответственно, начинает «закреплять корни», видеть вокруг себя не только духовные проявления, но и совершенно обыденные вещи. Этот принцип лег в основу ведических практик тантра-йоги для мужчин и женщин.

Любому человеку для достижения внутренней гармонии нужен партнер. Чтобы соединить земное и духовное, мужское и женское начало. Конечно, можно прожить и без подобного баланса, заставив себя приспосабливаться к дисгармонии, но этим вы сами себя обесцениваете. Все будет указывать на ваше состояние физического и духовного здоровья, как в социуме, так и в поведении.

Поэтому очевидно, что семья – это не только союз мужа и жены в обществе, но и духовный тандем, который подчиняется естественным физическим законам природы и мироздания, протонам и электронам. Современная социальная структура всячески предлагает нарушить подобную гармонию взаимозависимостью или противоположной зависимостью. В таких условиях добиться баланса можно, лишь взяв всю ответственность на себя. Поэтому каждому человеку лучше угомониться и работать над отношениями с противоположным полом.

Признаки плохого пищеварения и привычки, которых стоит избегать

Всегда следует внимательно прислушиваться к ощущениям собственного тела. Вначале это особенно сложно.

Виной тому навязанные привычки детства, мнение окружающих, особенности культуры.

Между прочим, женское тело всегда лучше чувствует что ему нужно, чем мужское. Все дело в интуитивном подходе ко многим вещам.

Вы не должны ощущать тяжесть, апатию после приема пищи.

Плохим признаком является сонливость, раздражительность или лень — значит, она не подходит конституции и вредит вам.

На первый взгляд безобидные, эти ингредиенты могут вызывать интоксикацию, вздутие, боли, головокружение и даже рвоту.

В таком случае стоит в срочном порядке обратиться к врачу и вычеркнуть их из своего рациона .

Позывы к опорожнению кишечника в идеале происходят на следующее утро после употребления, если раньше — они для вас токсичны.

Еще один признак плохого пищеварения: дурной запах изо рта. Казалось бы, все так просто, но многие не всегда слушают мелкие подсказки собственных пищевых реакций.

Чтобы улучшить свое состояние, избегайте распространенных ошибок, перечисленных ниже.

Плохие привычки, разрушающие пищеварительный процесс:

1. Кушать, когда не хочется.
   Пришло время обеда? Какая разница! Пропустите прием пищи, если голода нет.
2. Запивать блюда свежевыжатыми соками
   или есть их вместе с фруктовыми десертами. Да, они полезны, но только как отдельная порция.
3. Патологическое переедание
   (все, что находится на тарелке) или недоедание. Во всем нужна умеренность.
4. Употребление ледяной воды.
   Во-первых, можно заболеть; во-вторых, это не полезно. Найдите свою норму употребления жидкости.
5. «Заедание» психологических травм и переживаний.
   Лучше ощутите эмоцию сполна (для чего-то же она дается) и отпустите ее.
6. Неправильный расчет времени застолья
   (об этом поговорим чуть позже).
7. Поглощение несовместимых между собой блюд.
   
8. Аюрведа против несбалансированных перекусов несовместимыми продуктами.
   
9. Если у вас запор — поголодайте.
   Организм должен сам решить эту проблему, не усугубляйте самочувствие.

Когда женщина наполнена энергией

Фото автора Anna Tarazevich: Pexels

Она мать к которой еще не опытное дитя бежит за советом, она дом, тепло и нежность для взрослого мужчины, лёгкость и смех в компании друзей. Но это всё про ту женщину, которая наполнена. Которая сначала научилась летать, а потом уже села вить гнездо, либо же занимается этими двумя делает одновременно.

Это про женщину, которая не забыла свою природу. Не ушла с головой в стирку, уборку, распри с мужем и крики на детей. По Ведическим знаниям энергия Женщины считается основой Мира.

Секрет – в мелочах.

Учись ценить момент, видеть прекрасное в утреннем рассвете, наслаждаться смехом с подругой, улыбнуться прохожему, покормить бездомного котёнка, купить духи, смотреть на всё удивлённо, каждый раз открывая всё заново, ведь это действительно не познанный Мир.

Что такое лунная карта в Джйотиш. Чандра — Луна в ведической астрологии

Чандра или Сома олицетворяет Луну в ведической астрологии. Чандра представляет собой концепцию отраженного света – это принцип отражения. Сурья , мужское начало, – источник света и это определяющее начало, без которого не может быть женского начала. Чандра — это его отражение, и поэтому женщина может быть счастлива только рядом с мужчиной, так как она светит отраженным светом.

Джйотиш говорит, что Чандра дает нам тонкое тело, линга-шарира, и именно это тонкое тело, в оболочку которого заключена наша душа и является тем, что путешествует из тела в тело, из рождения в рождение. Наше тонкое тело, линга-шарира, это сгусток наших желаний, наших поступков, наших мыслей и умонастроений. Поэтому Луна в Джйотиш называется манас-карака или показатель ума.

каракой чего является чандра

Луна показывает, как чувствует себя сознание человека, насколько оно стабильно. Чем стабильнее Чандра, тем более стабильным является сознание. Стабильное сознание — более успешное, выносливое, особенно в случае потрясения, проблем, болезней. Наша жизнь – это постоянное решение жизненных ситуаций, задач, мы для этого и рождаемся, и Чандра показывает, какие у нас возможности и способности для успешного решения наших задач .

Куратор всех жидкостей в организме , жизненных соков . Как чувствует себя Чандра, так и будут чувствовать себя жидкости в организме, а это на 75% определяет здоровье человека.
Карака крови (физиологическая кровь). Если Луна себя чувствует не очень хорошо, то у женщины будут проблемы с менструальным циклом.
Это самый быстрый граха в гороскопе, он в каждом раши находится 2,5 дня и курирует движение , в том числе, движение жидкостей в организме.
Карака спермы и жидкостей, которые участвуют в оплодотворении .
Это тонкое тело человека или астральное тело

Чандра Лагна важна в следующих областях: 1 – определение выживаемости человека, как он выживет в случае проблем, 2 – способности человека, 3 – отношения с женским полом, что важно особенно для мужчин.
Куратор фертильности человека. Чем она лучше расположена, тем лучше фертильность.
Карака женской матки и мужской андрологии .
Курирует растения, обладающие лекарственными свойствами

Если у человека есть проблемы с Чандрой, то лекарства на него не действуют, а аюрведические средства действуют очень хорошо.
Карака эмоций . Эмоции есть у всех, вопрос в том, насколько устойчива психика к эмоциям.
Курирует отношения с женщинами .
Состояние Чандры определит состояние потомства . Если он чувствует себя плохо, то могут быть проблемы с зачатием, либо с рождением, либо проблемы с детьми возникнут в дальнейшей жизни.
Карака лица человека . Таким образом, показывает, насколько привлекателен человек.
Индикатор трудолюбия, практических навыков, способности зарабатывать деньги, работать и т.д., Показывает, насколько развиты деловые качества .
Карака матери . Если есть проблемы с Чандрой, то будут проблемы с мамой, проблемы в ее жизни, с ее здоровьем.
Это единственный граха, который меняет свою сущность с Кришна пакша на Шукла пакша, он — карака нестабильности и перемен . Если он себя чувствует плохо, то человек будет нестабильным. Если он в 7-м бхава, то ваш партнер будет нестабильным, возможно, неверным.
Карака женского молока , при плохом расположении это означает, что человек не получил в детстве необходимого количества и качества молока от своей матери, а молоко вырабатывается как физическое проявление любви к ребенку. Чем больше любовь, тем больше молока вырабатывается.
Символизирует пассивное начало в жизни . Это манас, который воспринимает действительность, пассивное начало.
Чувствительность человека определяется тем, как чувствует себя Луна в гороскопе. Если чувствует себя хорошо, то человек будет хорошо воспринимать и понимать других людей. Если плохо себя чувствует, то человеку сложно будет общаться с другими людьми.
Карака органов восприятия, эмоций и манаса .

Важные особенности питания по лунному календарю

«Ложками мы роем себе могилу». Народная мудрость.

Рассмотрим, каким должно быть питание по лунному календарю. Посмотрите на себя в зеркало. Вы довольны своим телом? Если нет, вам есть над чем подумать.

А теперь прислушайтесь к своему телу. А тело вам обязательно расскажет, что ему не нравится. Настало время позаботиться о своем теле.

Самое главное, питаться так, чтобы не навредить своему организму. Обжорство, или чревоугодие, недаром считалось одним из тяжких грехов. Ведь мы вредим этим Вселенной, которая ответственна за нас.

Вы должны знать, что наиболее подвержены онкологическим недугам люди, чей вес превышает нормальный на 25%. С годами наш организм начинает требовать другого питания и поэтому мясо уже не так хочется есть, а вот рыбу и овощи — всегда пожалуйста. В чем же дело? Да в том, что пожилые люди подвержены атеросклерозу, а мясо способствует образованию этого заболевания. Организм старается не перерабатывать мясо, а скорее от него избавиться — отсюда проблемы с кишечником.

Хотите быть всегда в форме — ешьте больше полезных продуктов. Зимой и весной организм особенно ослаблен, поэтому в рационе должно быть больше зелени. И помните, укроп хорошо стимулирует работу кишечника. А салаты являются незаменимым средством при ожирении.

Планета Луна, божество Чандра

Понедельником правит Луна. И совсем зря понедельник называют тяжелым днем. Этот день наполнен покоем и внутренней силой, помогает нам психологически настроиться на трудовую неделю и взять нужный темп.

Луна имеет огромное влияние на психологию, также индийская астрология Джйотиш в основные расчеты берет положение Луны в знаках зодиака. Луна влияет на землю гораздо сильнее, чем какие-либо из планет, так как находится близко. А люди, живущие по Луне — подбирающие деятельность по лунным накшатрам — более успешны.Луна представляет собой женское божественное начало. Недаром все растения растут ночью, так как на них проливается свет Луны, женской энергии.

Влияет на воду и все жидкости на Земле, все знают о приливах и отливах, их связи с Луной. В том числе и на поведение человека, в котором очень много воды 70-80%. Луна наделяет людей умом, женской силой, материнством, красотой, очарованием, чувственностью, заботливостью, верой, открытостью, любовью.

В Васту — это зона женщины, и в то же время зона материальных благ. Там же находятся и зоны, благодаря которым исполняются наши желания, и увеличивается благосостояние. Счастлива женщина, и всё в доме налаживается, таково действие Луны.

Лучше всего понедельник провести размеренно и спокойно. Суета может привести только к стрессу и усталости, а новые начинания ни к чему хорошему не приведут. Теперь, думаю, понятно, почему наши попытки сесть на диету с понедельника не дают существенных результатов.

Очень полезно заняться домашними делами, а еще лучше — проявить заботу о себе, принимая расслабляющую ванну или другие SPA-процедуры, приносящие удовольствие. Полезны все водные процедуры.

Положительное влияние Луны можно усилить разными способами:

• Надев украшения с жемчугом или лунным камнем.
• Конечно же, в этот день лучше всего носить серебро, так как серебро металл луны.
• Можно усилить положительное влияние Луны, надев одежду белого, молочного цвета, светло-голубого, салатового, нежно-розового цвета или пастельных тонов.
• Можно наполнится лунной энергией, съев молочные продукты, а еще лучше всего выпить молоко на ночь.
• Усиливается лунная энергетика и специями: шатавари, алтеем, корнем окопника.
• Также луне нравятся и определенные ароматы: гардении, лотоса, жасмина и сандала.
• Гармонизируется Луна и через аскезы: соблюдение режима дня, уборкой в доме, принятием ванн с ароматными маслами, ношением юбок и платьев.
• Конечно же, слушать мантры, посвященные Луне.

На самом деле луны две: белая Селена и черная Лилит. Мы находимся под влиянием обеих лун, белой и черной, но черная потворствует нашим порокам, поэтому стоит не забывать, что один из главных пороков — это лень.

Описание женщины, максимально наполненной энергией

Многих представителей сильного пола тревожит вопрос: а кто это, настоящая женщина? Самое важное, что мы проводим жизнь с этим человеком, растим детей, решаем проблемы и радуемся.

Вот некоторые черты, которые ценят мужчины в слабом поле:

Характер. Женская энергия и красота — это не то, что мы видим, а то, кем на самом деле является женщина. В большинстве случаев мужчины выбирают представительниц слабого пола — честных, искренних и вежливых.

Уважение к людям. Истинное и искреннее уважение к супругу, родителям и детям — поистине ценное качество

Принцип жизни напоказ — довольно негативный показатель, важно то, что есть в семье.

Чувственность. Каждый мужчина ценит женщину по тому критерию, как она показывает свои чувства.

Интеллект

Конечно, секс играет важную роль в жизни, но для того, чтобы построить серьезные отношения и воспитать семьи, мужчины выбирают партнеров, с которыми им есть что обсудить.

Самоуверенность. Любить и принимать своего мужчину таким, какой он есть, с достоинствами и недостатками, может только уверенная в себе женщина.

Целеустремленность. Это качество помогает строить прочные отношения, нести женскую энергию любви и игнорировать неудачи. Эти девушки — лучшие из матерей и жен. С раннего возраста они знают, какая жизнь им нужна, какой мужчина и сколько детей у них будет.

Скромность. Скромность помогает девушкам сопереживать трудности и проблемы других, не проявляя эгоизма.

Подводя итог, можно сказать, что сильная женская энергетика — это большое достоинство, что является гарантом спокойствия, доверия и добродушности. Эти качества присущи спокойным и позитивно настроенным людям. Женщины, которые лишены этих качеств, выглядят иначе, у них проявляется в каждом движении и разговоре неповоротливость, психическая лабильность, озлобленность на окружающих.

3 медитативные практики по восстановлению и увеличению женской энергии

После выполнения данных практик и советов женщина с энергетическим истощением почувствует энергетический прилив и заметные улучшения качества жизни.

1. Упражнение-медитация «Освобождение»

Освобождение тела от чрезмерного напряжения с помощью методики Ошо-медитация Кундалини. Здесь в процессе выполнения понадобится музыкальное сопровождение, которое не сложно найти на просторах интернет, введя необходимые требования в поиск.

Установка тела ровная в максимально расслабленном и опущенном состоянии с немного присогнутыми коленями. Дыхание ровное. Первое с чего следует начать — это лёгкие потрясывающие движения от ступней. Постарайтесь прочувствовать свое тело, и если вы где-то ощущаете скованность, попробуйте мысленно выделить на этом уровне блок. Представьте, что вы дышите этим местом, где воздух приходит через клетки организма, а выходит через всю площадь кожи, а зажатое место расслабляется с выходом негативной энергии и ненужного, через имеющийся блок. С каждым таким выведением блока, старайтесь расслабить своё тело, одновременно отпуская негативные мысли. Продолжительность такого упражнения 10-15 минут, а после окончания упражнения рекомендуется полежать в спокойном состоянии и постараться прочувствовать свое тело и новые ощущения в нем.

2. Практика-медитация «Расслабление»

Данная практика помогает достичь расслабляющего состояния. Приятная музыка во время упражнения не помешает. Необходимо занять удобное положение сидя с прямой спиной, с закрытыми глазами расположить руки на животе, немного ниже пупка. Постарайтесь сконцентрироваться на своем теле и равномерном дыхании. Дышите равномерно через рот, когда во время вдоха живот наполняется, во время выдоха — опускается.

Мысленно пробегите по всему своему телу от пальцев ног до макушки и обратно, а во время мысленного прохождения каждый раз расслабляйте часть тела, которую сейчас проходите. Кроме того, можно эти команды проговаривать вслух. Например, расслабляем руку, расслабляем спину, нос, глаза и т.д

Здесь не стоит делать упражнение быстро, а важно качество, чтобы в результате такой практики расслабить всё тело. Продолжительность упражнения 10 минут.

Ниже приведены ещё несколько принципов расслабления: 

• Медитации голосовые специального назначения.

• Расслабляющая музыка с звуками природы.

• Спа-мероприятия.

• Дыхание чакрами.

• Тантрические методики.

• Восточные танцы.

• Принятие ванны с ароматическими маслами.

3. Медитация «Наполнение»

Для наполнения женской энергией можно воспользоваться практикой любви, в основе которой лежит медитация «Пульс Сердца» (методика психолога А.А. Некрасова). Включаем лёгкую музыку, принимаем удобную позу, растираем руки и размещаем их на область сердца, представляя, что наше сердце, как солнце способно обогреть и светить, а в данный момент греет все больше и больше. Такой свет и обогрев — это любовь, добро, радость, которые наполняют наш организм всем этим с каждым вдохом и с большей силой. После этого лучи солнца от сердца увеличиваются и уже обогревают всю комнату, в которой мы находимся, наполняя энергией и дом, и город, и нашу планету.

Все наши близкие и родные люди ощущают вашу любовь и добро. Не бойтесь проговорить, как вы любите своих родных и что чувствуете. Говорите, как благодарны им за всё. Не забывайте и о других людях, дарите добро и улыбки всем, кто вас окружает. Подарите любовь всей планете. А по окончанию этой практики подумайте о своих целях и заветных мечтах, к которым вы стремитесь.

Планета Юпитер, божество Брихаспати

Юпитер — учитель всех богов. Он отвечает за достаток во всех сферах жизни и соединяет человека с Божественным Потоком Милости, открывает путь к истинному просветлению.Также Юпитер ассоциируется с рогом изобилия, планетой щедрости, приумножения, оптимизма, удачи, счастья и выхода за пределы, то есть благодаря ему границы расширяются. Но раз он учитель всех богов, естественно, он отвечает за науку, философию и за религию. Также Юпитер любит познавать мир через путешествия и является покровителем всех путешественников.

Недаром Юпитер называют Большим благодетелем. Покровительствуя, он награждает оптимизмом, радостью жизни, пониманием духовности, творчеством, талантом, милосердием, состраданием и высшей любовью, а ещё богатством и удачей.В этот день стоит заниматься чем-то большим и глобальным: подавать документы в высокие инстанции, решать юридические вопросы, начинать большие и длительные учебные программы, представлять проекты, отправляться за границу, собирать крупное собрание, ходить с просьбами и предложениями к начальству.

В Васту Юпитер олицетворяет собой зону духовности. Это тоже зона материального благополучия, которое приходит к нам благодаря реализации наших духовных идей, наших внутренних качеств и способности учить и учиться.

Снискать благосклонность Юпитера тоже можно совсем не сложными способами:

• Надев желтый сапфир, цитрин, циркон, топаз.
• Также усилить его можно и одеждой, надев в четверг, что-то желтое, оранжевое, кремовое, золотое или дополнив одежду аксессуарами этого цвета.
• Такие ингредиенты в пище, как солодка, женьшень, ашваганда тоже привлекают энергию Юпитера.
• Усиливают его сладкие ароматы и запах миндаля.
• Улучшают наши взаимоотношения с Юпитером и аскезы: например, Юпитер покровительствует уткам, и кормить их по четвергам верный путь к богатству. Также он всегда смотрит, насколько вы уважительно относитесь к людям старше вас по возрасту, своим учителям или старшим по положению.
• Ну и, конечно же, начинать день с мантр обращенных к Юпитеру.

В чем преимущества лунной энергии для женщины?

• успокаивает ум;
• дает силы для умиротворения домашних;
• дает возможности для сотворения атмосферы;
• регулирует женскую гормональную систему;
• дает спокойствие;
• помогает в зачатии, вынашивании и вскармливании детей;
• вдохновляет мужчину на подвиги;
• дарит женщине красоту;
• способна очаровать мужчину.

Изображение Pexels с сайта Pixabay

Ольга Валяева в своей книге «Предназначение быть женщиной» предлагает женщинам 10 способов, как наполниться лунной энергией:

Взаимодействуйте с Луной как с источником энергии. Понаблюдайте, как меняется ваше состояние и настроение в зависимости от фаз Луны. Используйте лунные календари для посадки цветов, стрижки волос, планирования дел. Гуляйте под луной, заряжайте воду лунным светом. Пейте каждый день много воды. Повесьте дома красивую картину с лунным светом. Делайте специальные лунные энергетические практики.

Носите украшения из жемчуга. Жемчуг — это лучший камень для женщины. Он является средоточием женской лунной энергии. В трактатах восточной медицины сказано, что жемчужные бусы успокаивают встревоженный ум и возвращают молодость

Важно носить не менее двух предметов с жемчугом. Например, ожерелье и серьги

Или кулон и браслет (на левой руке, правое запястье — мужской силовой меридиан). Или кольцо и бусы. Самый «лунный» цвет жемчуга — это, конечно, белый. Хотя и другие цвета заслуживают нашего внимания.

Пейте теплое молоко на ночь. Молоко является мощным источником лунной энергии. Оно успокаивает и делает сон крепким. Пить молоко на ночь лучше со специями. Самый идеальный вариант — с медом и зеленым кардамоном. Есть и другие «вечерние» специи — это фенхель и куркума.

Не отказывайте себе в сладостях. Есть такое правило в аюрведе, древнеиндийской ведической медицине: женщинам сладкое можно и нужно есть, но — до 12 часов дня. Когда женщина садится на диету и перестает кушать сладости, у нее очень часто портится характер. Пропадают доброта и душевность. Потому что именно сладкий вкус питает нашу лунную природу.

Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Овощи ночью растут в три-четыре раза интенсивнее, чем днем, поэтому логично, что они — концентрат лунной энергии. Фрукты же — полезные и легкие сладости, которые необходимы каждой женщине.

Общайтесь с водой. Вода — это также носитель лунной женской энергии. Вас может очень вдохновить прогулка у воды. Конечно, не у всех есть возможность побродить по песчаному берегу моря. Но в любом городе есть река, озеро, родник, водохранилище. Силы могут дать и теплая ванна, и прохладный душ, и прогулка под дождем… Вода очень хорошо успокаивает. Попробуйте, например, плакать не в постели (в подушку, на которой тебе потом спать), а в ванной. И вы почувствуете себя после этого более спокойно и наполненно.

Займитесь разведением цветов. Уход за садом и домашними цветами — это очень мощный источник лунной энергии. Вы можете разбить палисадник во дворе или большой цветник на даче, или оранжерею на балконе. Или просто поставьте в доме побольше живых цветов!

Занимайтесь благотворительностью. Это одно из лучших дел, которое поможет наполниться лунной энергией. Вокруг всегда есть люди, которым нужна наша помощь. Бабушки-соседки, дети из неблагополучных семей, сироты, люди с заболеваниями. Способы могут быть разными: жертвовать свое время, свои силы, деньги, вещи. Организовывать благотворительные акции, сборы подарков и средств. Помогая другим, вы помогаете и себе — стать более женственной.

Общайтесь с другими женщинами. При общении мы обмениваемся с людьми энергиями. Если женщина общается только с мужчинами, то так или иначе она получает именно солнечную энергию. Если женщина вращается в среде сильных/деловых женщин — она снова получает больше солнечной энергии. Больше общайтесь с женственными женщинами (особенно, если хотите выйти замуж) и вы почувствуете разницу. Например, замужние женщины, молодые мамочки, мудрые наставницы — все они являются сокровищницами лунной энергии. И эта энергия у них — в свободном доступе. Бесплатно. Быстро. Легко.

Носите женскую одежду. Брюки и джинсы не помогут стать ни женственной, ни счастливой. Юбки и платья созданы специально для нас. В них проще скрыть недостатки фигуры. Юбка «заземляет» женщину, позволяет ей взять больше энергии от Матери Земли. Шуршание длинных юбок приносит ни с чем не сравнимое удовольствие. И не только вам самой. Мужчинам безумно нравятся женщины в юбках. Тем более что таких сейчас мало.

По материалам книги Ольги Валяевой «Предназначение быть женщиной».

Благодарю за прочтение!

Тело и душа

Плавание в холодной воде, посещение сауны — это прежде всего телесные практики. Но они здорово влияют на ментальное здоровье. Это и умственная передышка, и вызов: вы обретете необычное занятие и ощутите силу личных возможностей.

А еще плавание помогает достичь душевного равновесия. Это связано с повышением концентрации в мозге нейромедиаторов — дофамина и серотонина, — которые контролируют наше настроение. Если вы склонны к сезонной депрессии, эта практика может помочь. Чтобы получать больше пользы от практики, достаточно осознать все преимущества. Это касается любого занятия

Из книги вы узнаете все о пользе холодной воды, поймете, как подготовиться к первому погружению. Вы найдете ответы на все вопросы. Как тело среагирует на холод? Как долго и как часто погружаться? В какое время года начинать? Что делать, чтобы не навредить себе?

У датчан зимнее плавание — на третьем месте в списке любимых вещей (сразу после шоколада). И неудивительно: холодная вода помогает почувствовать себя живым. Начать проще, чем кажется. Открывайте книгу, если вы сделаете это сейчас, то увидите результаты на день раньше, чем если бы начали завтра.

P.S. Хотите узнавать о самых интересных книгах и получать скидки на новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Обложка поста: unsplash.com

Рост достатка – эффективные ритуалы в новолуние

1. Надо «показывать» деньги луне, тогда они будут всегда водиться, выкладывая купюры на подоконник. Банкноты находятся там до того, как молодой месяц появился. Далее деньги тратятся, при этом приговаривается: «На волю отпускаю, в гости с друзьями приглашаю!». Благодаря этой магии израсходованные деньги будут не просто возвращаться, а приумножаться.
2. Готовим «волшебную приманку». Вкладывается в конверт записка, с таким содержанием: «Притягиваю, зову вас деньжата! Добрыми путями приходят, а те которые уходят возвращаются сторицей!». Конверт хранится в укромном месте. Но обязательно рядом, чтобы были деньги, например сейф, таким образом, умножая собственное богатство.
3. Как только начинается полнолуние, кладем на подоконник с правой стороны кошелек, и так каждый вечер. Утром его забираем, используя по назначению, а вечером он снова кладется, туда же. Проводится ритуал ежедневно до момента наступления полной луны. После этого из мест свершено неожиданных приходят разные суммы.

Секрет 3. Женская энергия и как научиться ее восполнять

Если вы обнаружили в себе нехватку женской энергии, то поразмышляйте: 

1. Общение с какими людьми тянет из вас энергию? После общения с ними вы чувствуете себя уставшей и опустошенной. Постарайтесь сократить контакты с ними. Если это невозможно, то выработайте другую стратегию поведения и реакцию на их слова, которая помогла бы вам оставаться в ресурсе и не расплескивать энергию зря.
2. Выполнение каких дел отнимает у вас много сил? Опять же, попробуйте отказаться от этих занятий. Если это невозможно, меняйте свое отношение к необходимости их выполнять. 
3. Какие негативные мысли чаще всего крутятся у вас в голове? На них вы расходуете колоссальное количество энергии. Разберитесь с этими проблемами и затыками, которые весь день не дают покоя вашему уму. Если не получается самостоятельно, сходите к психологу или другому специалисту.
4. Напишите список из 50 мелочей, которые доставляют вам удовольствие. Например, прогулка, чтение книги, слушание пения птиц, мытье полов (да-да, есть те, кто очень любят наводить чистоту в доме). И, когда почувствуете опустошенность, выберите какой-нибудь пункт из этого списка и осознанно насладитесь этим.