Как увидеть вещий сон сегодня. легкая техника

Использование техник релаксации для сновидений

Для того чтобы научиться видеть вещие сны, необходимо достичь состояния глубокой расслабленности и релаксации. Существует несколько эффективных техник, которые помогут вам достичь этого состояния перед сном.

1. Медитация. Практика медитации перед сном поможет успокоить ваш разум и улучшить способность видеть сны. Найдите тихое место, сядьте в удобной позе и сосредоточьтесь на своем дыхании. Позвольте своим мыслям уйти и сосредоточьтесь на ощущении расслабления.

2. Подготовка к сну. Создайте комфортную атмосферу в своей спальне перед сном. Убедитесь, что помещение хорошо проветрено, температура комнаты комфортная и нет посторонних шумов. Уложитесь в кровать, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Визуализируйте место, где хотели бы видеть сны, и представьте себя там.

3. Прогрессивная мышечная релаксация. Лежа на спине, начните с мышц лица и потихоньку двигайтесь вниз по всему телу, расслабляя каждую группу мышц. Сосредоточьтесь на ощущении расслабления каждой части вашего тела и представьте, как ваше тело становится все более и более тяжелым и расслабленным.

4. Ясное намерение. Перед сном повторяйте у себя уверенные утверждения о том, что сегодня вам предстоит видеть вещие сны

Важно поставить ясное намерение и верить в то, что вы сможете достичь этой цели

5. Дневник сновидений. Ведение дневника сновидений поможет вам осознавать свои сны и их содержание. По утрам, сразу после пробуждения, запишите все, что помните о своих снах. Это поможет вам развить способность запоминать и осознавать сновидения.

Используйте эти техники релаксации перед сном и практикуйтесь в осознавании сновидений. С течением времени вы сможете улучшить свою способность видеть вещие сны и использовать их в своих целях.

Неуверенность и сомнения

Неуверенность и сомнения — два наиболее распространенных эмоциональных состояния, которые вызывают плохие сны или ночные кошмары. . Сны, связанные с этими психическими состояниями, могут быть весьма яркими и эмоциональными. Обычно они вызваны беспокойством по поводу различных аспектов жизни, таких как работа, отношения и финансы. Эти сны часто являются выражением беспокойства и страха из-за неопределенности жизни. Вот несколько возможных толкований плохих снов, связанных с неуверенностью и сомнениями:

Чувство неполноценности
Страх быть отвергнутым, покинутым или остаться в одиночестве
Недостаток уверенности и чувства собственного достоинства

Плохие сны, связанные с неуверенностью и сомнениями, могут случиться с каждым. Даже самый уверенный в себе человек может испытать эти кошмары. Если вы просыпаетесь с чувством страха или беспокойства после плохого сна, может быть полезно записать его и проанализировать символику, стоящую за ним. Это может помочь вам лучше понять себя и свои эмоции, что позволит вам предпринять необходимые шаги для устранения вашей неуверенности и сомнений.

Ниже приведена таблица, в которой обобщаются возможные интерпретации некоторых общих тем плохих снов, которые связаны между собой. к неуверенности и сомнениям:

Тема дурного сна	Возможные интерпретации
Потерянность	Чувство бесцельности или неуверенности в жизни
Падение	Отсутствие контроля над жизнью или страх неудачи
Преследование	Избегание конфронтации или невозможность столкнуться с проблемами
Подвергание нападению	Беспокойство по поводу решения или ощущение перегруженности

Помните, что плохие сны могут быть возможностью для роста и самосознания. Не позволяйте им определять вас или ваши страхи. Вместо этого используйте их как инструмент, чтобы исследовать свои чувства и узнать больше о себе.

Причины возникновения

Причины кошмаров следует искать в том случае, если они мучают человека еженощно, нарушая спокойный сон и отдых. Ряд из них связан с неправильным образом жизни, а другие способны предупредить о развитии серьезных заболеваний, – этиологию страшных сновидений нужно выяснить обязательно.

Дошкольный возраст

Единственное, что надо предпринять родителям – обеспечить своему чаду стабильную благожелательную обстановку в семье, быть внимательными к его страхам и обращать внимание на то, как ребенок общается со своими сверстниками. Очень скоро страшные сновидения перестанут являться к нему по ночам, а со становлением нервной системы синдром полностью пропадет

Переутомление

Переутомление у взрослых в основном связано с дневными переживаниями и нерешенными вопросами, в которых человек подсознательно пытается разобраться во время отдыха. То же самое возникает, когда речь идет о сильной усталости, сопряженной со сменой обстановки, например, при переезде.

Депрессия и стресс

Большое количество стрессовых ситуаций в дневное время – частая причина ночных кошмаров. Это профессиональный синдром пожарных, врачей, сотрудников правоохранительных органов или спасательных служб.

Но иные поводы развивающейся депрессии могут стать причиной появления страшных сновидений. Любой человек, пребывая в состоянии сильных душевных переживаний, теряет покой и днем и ночью, поскольку неосознанно пытается найти выход из создавшегося положения. Такая ситуация порождает эмоциональное перенапряжение, переходящее в кошмары.

психотерапевт

Различные заболевания

Болезни внутренних органов вызывают кошмары независимо от того, знает о них человек или нет. Как правило, они сопровождаются такими дополнительными симптомами как:

Головная боль;
Невроз;
Увеличение температуры тела;
Выраженная гипоксия.

Если плохое самочувствие сохраняется в течение нескольких дней, и при этом стали сниться кошмары, надо обратиться к лечащему врачу и пройти полное профилактическое обследование.

Переедание

переедание

Перевозбуждение организма, пытающегося переваривать полученную еду, приводит к психологическим нарушениям. Ситуация обостряется, если в позднем ужине содержалось большое количество сладкого, жирного или острого. Ускорение метаболизма на ночь приведет в лучшем случае к бессоннице на пару часов, а в худшем – к изматывающим ночным кошмарам.

Отдых в неподходящих условиях

Отход ко сну должен сопровождаться определенными ритуалами, в числе оных и подготовка комфортных условий. Нарушить процесс засыпания может яркий свет, громкая музыка, спертый воздух, посторонние запахи и т.д. В обычных ситуациях такие неудобства приводят к нарушениям сна, а иногда – и к частым кошмарам.

Творческая натура

Люди, склонные к творчеству, чаще видят страшные сны, чем остальные. Это обусловлено тем, что у них высокий порог чувствительности, все негативные события в жизни они переживают сильнее.

Именно творческие личности видят вещие сны и предсказывают плохие события, которые затем сбываются.

Наличие вредных привычек

Сюда относится не только курение, злоупотребление алкоголем и прием наркотиков, но и увлечение тонизирующими напитками на основе кофеина, длительный прием лекарственных средств и другие негативные факторы, разрушающие организм изнутри. Все это держит нервную систему в состоянии возбуждения и не дает расслабиться ночью. Это самое простое объяснение тому, почему после запоя снятся кошмары.

Страшные сны видят молодые мамы, поддерживающие бодрость изрядной долей кофеина и при этом постоянно пребывают в стрессе. Если такой симптом начал появляться, организм подает сигнал о том, что пора остановиться и пересмотреть свой образ жизни, найти гармонию с собой.

Другая личность

Психологам известно, что в каждом человеке есть хорошая и плохая стороны. То, что видят окружающие – результат ежедневной борьбы с самим собой. От природы одна из сторон выражена сильнее, чем другая, и если человеку приходится бороться именно с ней, это оборачивается ночными кошмарами.

Откуда берутся ночные кошмары

С возрастом люди становятся не такими впечатлительными, как в детстве. Однако это не значит, что они перестают чего-то бояться. «Монстра под кроватью» и страх темноты часто сменяют ужасающие образы и события во снах. Метаанализ исследований разных лет, опубликованный в ноябре 2022 года, основан на том, что около 85% взрослых видят кошмары не реже одного раза в год, а 6% — раз в неделю. Американская академия медицины сна называет ночные кошмары яркими, реалистичными снами, сюжеты которых часто связаны с угрозой жизни или безопасности.

Фото: freepik.com

Снятся они почти всем: виноват стресс, неизбежно влияющий на людей в течение дня. Распространенный триггер для негативных снов — постоянное чувство беспокойства:

о любых грядущих событиях,
о личном будущем в целом,
о семье, друзьях или работе,
о материальном благополучии,
о здоровье — своем или близких.

Фото: freepik.com

Многие ученые называют сны попыткой разума осмыслить любые события из прошлого или предугадать те, что еще не наступили. Если жизнь человека наполнена тревогами о будущем или сожалениями о прошлом, неудивительно, что к нему приходят неприятные сны.

Исследования говорят, что причиной повторяющихся ночных кошмаров часто являются различные психические расстройства. Например, посттравматический синдром и депрессия. До 80% людей, страдающих ПТСР, видят страшные сны.

Среди других распространенных причин называют недостаток отдыха, нарушение дыхания во сне, расстройство пищевого поведения, чрезмерное употребление алкоголя, прием некоторых лекарств, например бета-блокаторов. Считается, что, если ночные кошмары приходят чаще одного или двух раз в неделю, стоит обратиться к психотерапевту.

Фото: unsplash.com

Почему мы видим неприятные сны?

Прежде всего стоит разобраться в том, какие причины могут вызывать неприятные сновидения. Может быть, устранение этих причин поможет вам решить проблему.

Итак, кошмарные ночные видения приходят из-за следующих факторов:

Переедание перед сном. Связь между плотным ужином и неприятными снами считается доказанной. Не стоит ужинать сразу перед тем, как вы отправляетесь в кровать. Вечером отдавайте предпочтение легкоусваиваемым блюдам, например, кисломолочным продуктам и фруктам.
Духота в спальне. Недостаточно хорошо проветриваемое помещение — причина снов об удушении или утоплении. Если вас снятся такие кошмары, просто начните регулярно проветривать спальню.
Тесная пижама. Одежда, в которой вы спите, не должна быть слишком тесной. Вы должны испытывать чувство комфорта. Отдавайте предпочтение пижамам и ночным сорочкам из натуральных материалов. Лучше взять одежду на размер больше, чтобы она не стесняла тело и не нарушала кровообращение.
Недавно пережитый стресс. Стрессовые события часто влияют на сюжеты сновидений. Если стрессовое переживание было настолько сильным, что мешает вам нормально высыпаться, обратитесь к врачу, который назначит седативные препараты, либо пообщайтесь с психологом.
Прием алкоголя перед снов. Когда человек засыпает в состоянии алкогольного опьянения, ему почти всегда снятся ночные кошмары. Связано это как с тем, что спиртное оказывает отравляющий эффект на организм, так и с нарушением циклов сна, связанным с перевозбуждением нервной системы. Ни в коем случае не выпивайте перед тем, как лечь спать. Касается это не только крепкого алкоголя, но и напитков с небольшим содержанием спирта.
Посторонние шумы. Звуки могут «вплетаться» в сюжет сновидения и оказывать на него огромное влияние. Если в помещении, где вы спите, кто-то смотрит фильм ужасов или играет в компьютерные игры, не исключено, что вам будут снится неприятные сны.

Заговор, чтобы увидеть вещий сон

Заговоры и магические практики могут иметь различные традиции и верования

Однако, важно помнить, что результаты таких практик могут быть субъективными и зависеть от веры и индивидуальной психологии

Предлагаем вашему вниманию один из возможных заговоров, который используют те, кто верит в магические практики:

“Светлый сон, вещий сон,
Приди ко мне, будь со мной.
Во сне увижу миры новые,
Пойму послания, как слова книги.

Духи ночи, звезды яркие,
Подарите мне вещий сон священный.
Пусть в нем откроются тайны и мудрость,
Пусть будущее будет мне открыто.

Сон вещий, познай меня,
Светом ясным облей душу мою.
Пусть утром проснусь, с памятью яркой,
Чтобы понять, что привнесет будущее ко мне.

Так да будет!”

Заговор – это ритуальное выражение вашего намерения, и стоит относиться к нему с уважением и верой. Или не использовать совсем. Кроме заговора, вы также можете практиковать другие методы, о которых мы упоминали ранее, чтобы усилить свои шансы на вещие сны.

В заключении можно сказать, что вещие сны остаются одной из наиболее загадочных и удивительных областей человеческого опыта. Столетиями люди искали в них ответы на вопросы о будущем, подсознательно связывая сны с предвидением и посланиями. Вопреки научным объяснениям, которые склоняются к тому, что сновидения отражают состояние нашего ума и переживаний, многие все еще верят в возможность вещих снов и их способность предсказывать события.

Неважно, считаете ли вы сны вещими или просто интерпретируете их как результат активности мозга, они безусловно являются уникальным аспектом человеческой психологии. Вещие сны позволяют нам заглянуть в глубины нашего подсознания, их символы и образы отражают наши страхи, надежды и желания

Независимо от веры в вещие сны, они могут служить инструментом для самопознания и личностного роста. Изучение своих снов, их интерпретация и анализ могут помочь нам лучше понять себя, свои эмоции и мотивации. Они придают цвет нашим ночам, заставляют задуматься о таинственности человеческой психики и нашей связи с более глубокими слоями бытия.

Всем, кто оставит комментарий, подарим практику для набора энергии во сне, которая позволит сократить время сна и просыпаться по утрам бодрым и отдохнувшим.

Что такое вещий сон

Вопросом, что такое вещие сны, уже сотни лет задаются и знахари, и ученые, но никто не может дать на него точного ответа. Согласно народной мудрости, во время сна душа человека отделяется от тела и отправляется в странствие. Когда эти путешествия происходят вблизи тела, то человек видит простые сновидения. Если же душа отправилась в потусторонний мир, то появляются вещие сны. Ближе к концу отдыха, физическая и ментальная связь восстанавливаются.

Интересно, что такая теория пользуется популярностью, но никто не может сказать, как именно определить, что душа путешествовала в далекие потусторонние миры. Никакие наблюдения и исследования не могут ни подтвердить этого факта, ни опровергнуть.

Как увидеть будущее во сне

Расшифровкой снов занимаются с давних пор, но до сих пор сновидения — малоизученное состояние. Но доказано что сон может предсказывать будущее. Можно ли заглянуть в свое будущее и как увидеть сон который хочешь увидеть, научиться им управлять? Это, вполне возможно, при соблюдении определенных условий.

Ни для кого не секрет, что мозг продолжает интенсивно перерабатывать полученную за день информацию, даже когда человек спит. Некоторые ученые, например, Никольс Борн и Дмитрий Менделеев нашли решения по свои научным трудам именно во сне.

Вся информация, полученная за день, переосмысливается во время сна. Именно поэтому люди, которые научились прокладывать канал между прошлым и настоящим, могут предугадать и свое будущее во сне.

Можно развить в себе дар видеть будущее во сне, если научится доверять голосу своей интуиции. Для того чтобы это получилось, нужна правильная подготовка. Нужно четко осознать и проговорить: хочу узнать свое будущее и затем приступать к этапам подготовки.

Настрой на вещий сон:

Для того, чтобы начать учиться видеть вещий сон, нужно особое время. Оптимальный период — это три дня перед полнолунием. В это время интуиция работает острее, усиливаются все чувства.
Подготавливаем свой организм. В назначенный день едим только легкую пищу, не перегружаем себя алкогольными напитками и физической активностью. Вечером можно принять расслабляющую ванну, зажечь ароматические свечи, расслабиться.
Расставьте вокруг кровати свечи с ароматом сандала. Лучше предупредить семью о своих намерениях, чтобы вам никто не мешал. Спите в полном одиночестве.
Посмотрите на пламя свечи, попробуйте материализовать свой вопрос. Засыпайте с этой мыслью.
Как только проснулись, не вставайте сразу с кровати, а постарайтесь проанализировать все, что вам приснилось. Запишите это в блокнот.

Вещий сон — это не магия, а развитие способностей взаимодействия со своим будущим через интуицию. Сам же пророческий сон может состоять не из конкретных фраз, а намеков, картинок. Полученную информацию нужно тщательно проанализировать и обязательно сверить ответ с тем, что шепчет внутренний голос.

Подготовка к сновидению: создание комфортной атмосферы

1. Установите правильную обстановку: попробуйте создать в спальне уют и спокойствие. Убедитесь, что помещение хорошо проветривается, поддерживайте комфортную температуру в комнате и обеспечьте приглушенное освещение.

2. Избегайте стрессов и тревожных мыслей: перед сном старайтесь расслабиться и отключиться от повседневных проблем. Попробуйте применить методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.

3. Организуйте ритуал перед сном: придумайте свой собственный ритуал, который будет сопровождать вас перед сном. Это может включать чтение книги, письмо дневника или просмотр приятного фильма

Важно выбрать действия, которые помогут вам расслабиться и настроиться на позитивный лад

4. Запишите свои мечты: держите предмет для записи мечт в непосредственной близости от вашей кровати. Это может быть блокнот и ручка, приложение на телефоне или другой способ записи. Таким образом, вы сможете фиксировать свои сновидения сразу же после пробуждения и быстро запоминать их.

5. Используйте ароматерапию: некоторые ароматы могут помочь создать спокойную атмосферу и способствовать видению вещих снов. Попробуйте использовать эфирные масла лаванды, мелиссы или чамомила в диффузоре или небольшой подушечке с ароматом.

Уделите внимание своему питанию: прежде чем лечь спать, избегайте тяжелой пищи и расстройств пищеварения, таких как переедание или употребление острых и жирных блюд. Это поможет вашему организму отдохнуть и подготовиться к сновидениям

Архетипические сновидения – как понять, что сон вещий

Составляют меньшинство. Они связаны с внутренней реальностью и необходимы для видения будущего, для перспективы. Если компенсаторные ориентированы на отработку прошлого, то архетипические задают направление будущего. Юнг называл такие сновидения “от самости”, то есть вашего глубинного центра, такого каким или какой вы себя знаете и не знаете. Это вещие сны. Они могут быть зашифрованными, но изредка бывают и однозначными.

Как понять, что сон вещий – определить вид сновидения по тому впечатлению, которое осталось. Если вы испытываете особое чувство – смесь восторга и ужаса, похоже на религиозное чувство, то это архетипическое сновидение. Этакий экстаз с холодком ужаса. Все остальные сновидения – компенсаторные.

Известно архетипическое сновидение Юнга о “ловушке в XXVII веке”. Юнгу снится, что он попал в город и оказался запертым в усадьбе XXVII века на год. Только позже он понял, что сновидение указывало на его увлечение алхимией. Только штудировать ее пришлось не год, как предполагалось в том сне, а десять лет, чтобы начать понимать общий смысл алхимических текстов и вывести свою теорию бессознательного.

Другое сновидение рассказывает сновидица, жена военного: “Мне снится птица, похожая на сокола в короне. Позже я узнала, что мужа переводят на службу в Венгрию, а эту птицу в короне я увидела на площади венгерского города”.

Архетипические сновидения могут быть тяжелыми и страшными, особенно когда сон предвидит разрушающие будущие события в семье, в городе или стране, на которые не повлиять. Об этом страшно и тяжело знать заранее.

Не менее некомфортно понять после события, что знал о нем заранее. Возникают вопросы – зачем я это знал? Мог ли что-то сделать? Сновидения о крушениях самолетов с родными, о войнах снились близким людям. Сны о крушении башен-близнецов в Америке снились многим людям накануне взрыва.

Два раза ко мне обращались с вопросом – как не видеть таких сновидений?

Есть одаренные люди, которые чаще других видят архетипические сны. Они не всегда рады этому. Хотели бы “развидеть”, но нет способа навсегда закрыть контакт с бессознательным. Только попытаться “договориться“ в кабинете психолога или психоаналитика.

Для этого можно попробовать в воображении войти в пространство снов и фантазий и представить диалог с источником сновидений.

Изменение привычек

Людей, которых хоть раз мучило одно и то же кошмарное сновидение, наверняка интересует, с чем оно связано. Часто причиной нарушения является наше неправильное поведение.

Коррекция образа жизни и привычек в большинстве случаев помогает эффективно устранять проблемы с ночным отдыхом.

Рассмотрим, какие изменения должны быть внесены в вашу жизнь, чтобы из нее ушли кошмары:

Полноценный отдых. Не перегружайте нервную систему и тело, они должны каждый день полноценно отдыхать, избегайте недосыпания всеми возможными способами.
Режим. Соблюдайте режим сна во все дни недели, а не только по будням, это поможет ускорить засыпание и значительно повысит качество ночного отдыха.
«Нет!» плохим привычкам. Чрезмерное употребление алкоголя часто вызывает кошмары, то же самое касается и наркотических средств. Если вы хотите полноценно отдыхать, откажитесь полностью от губительных привычек.
Коррекция рациона. Вызвать плохие сновидения может переедание. Активизация пищеварительной системы приводит к тому, что мозг не может полноценно «отключится», это вызывает появление кошмаров. Ужин должен быть легким, лишенным сахара, шоколада, острых и слишком пряных продуктов.
Крепкий кофе и чай. Напитки, которые возбуждающе действуют на нервную систему, нельзя употреблять во второй половине дня, они также могут стать причиной кошмаров.
Умеренные физические занятия. Избавляйтесь от расстройства сна при помощи физических нагрузок, всего полчаса тренировок в день – и быстрое засыпание вам обеспечено, отдых будет крепким и его не нарушат ужасные видения. Однако учтите, что заниматься спортом за 3-4 часа до сна нельзя, чтобы не возбудить нервную систему.
Повышение стрессоустойчивости. Старайтесь меньше реагировать на негативные факторы, которые вас окружают. Не нервничайте на работе, не обращайте внимания на пустяки, защищайте свою нервную систему от перенапряжения и расшатанности, учитесь забывать перед сном обо всем негативе, накопившемся за день.
Гигиена сна. Соблюдение гигиены сна – залог полноценного отдыха. Проветривайте спальню перед сном, температура воздуха в ней не должна превышать 20° С, выберите для себя удобный матрас, подушку и одеяло, качественное постельное белье и пижаму. Не используйте кровать для принятия пищи, чтения и других занятий, она предназначена только для сна.
Позитивные мысли перед сном. Психологи категорически против того, чтобы человек обдумывал перед сном прошедший либо предстоящий день или вспоминал какие-либо эпизоды из собственной жизни. Чтобы настроиться на отдых, представьте себя в живописном уголке мира, рисуйте в своем воображении детали пейзажа и наслаждайтесь им, это поможет успокоиться.
Управление сном. Оказывается, мы можем управлять своими снами. Для того чтобы изменить сценарий кошмара или понять во сне, что все события происходят не по-настоящему, нужно дать себе такую установку перед отдыхом. Некоторым людям удается быстро научиться управлению снами, другим нужно больше времени, но достичь такого результата вполне реально.

Как управлять сновидениями

Сновидениями вполне реально управлять и даже получить ответ на некоторые вопросы, которые вы хотели бы решить в своей жизни более выгодным путем. Можно загадать пророческий сон, знать специальный заговор, нужный для того, чтобы призвать такой сон.

Вещий сон на решение вопроса

Когда нужно принять решение, но точной уверенности к какому варианту склониться нет, то можно воспользоваться следующим методом:

Перед сном читается молитва «Отче наш 3 раза, а дальше само заклинание:

«Как на алтаре прочно икона стоит,

В голове ее ангел главный,

Сам Господь Бог его направляет,

Матерь Божия помогает.

Ангел тот сон хранит, во сне покажет, что в жизни мне сулит.

От опасности оградит, на верный путь меня приведет,

Глаз с неверного выбора снимет.

Аминь».

Во сне придет правильное решение вопроса. Желательно ночь провести в одиночестве.

Ритуал с карманным зеркалом

Помогает четко увидеть свое будущее и избежать неприятностей. Перед тем как лечь спать, нужно сделать следующее: положите под свою подушку зеркальце так, чтобы его никто не видел и скажите:

«Как в зеркале отражается свет, как в зеркале отражается тьма, так и в сновидении рабы Божьей (имя) отразиться будущее ее. Аминь».

Гадание друидов

Одно из самых старинных гаданий, которое в свое время знал каждый друид. Можно начать домашний ритуал, помогающий не только определить будущее, но и создать условие для того, чтобы он мог сбыться. А также, можно услышать и другое название: гадание семи браминов.

Текст заклинания очень большой и искать его нужно не в интернете, а в более проверенных источниках

Это важно, поскольку здесь каждое слово имеет огромную силу. Найти можно в книгах по магии

Гадание на любовь через сон

Чтобы вызвать во сне будущего суженого, можно провести следующий ритуал, который также способен призвать любовь в жизнь незамужней девушки.

Понадобится:

ветка тополя;
нить с повседневной одежды;
белая свеча.

В ночь с четверга на пятницу завязываем эту нить на ветке и кладем ее в изголовье. Укладываемся спать и мысленно просим чтобы во сне пришел будущий любимый:

«Сон мой крепок, но вещь. Приснись мне мой суженый, приди. Слово мое крепко. Аминь»

Во сне может прийти образ будущего супруга. Считается верным, если провести ритуал три четверга подряд.

Можно научиться управлять своими сновидениями и видеть в них свое будущее. Главное, чтобы было желание и сила воли.

Отзыв на гадание браминов

После проведенного ритуала, мне снилось что я еду на машине и вдруг вылетаю с дороги. Утром я подумала над этим, и решила что не поеду сегодня в город. Сон оказался пророческим, поскольку та машина, в которой я должна была ехать, действительно попала в аварию.

Наталья. М. Г. Среднеуральск .

Отзыв гадания на суженного

Провела описанный ритуал трижды, но перед этим долго тренировалась с вещими снами. Приснился мне мужчина, в руке которого была большая папка. И действительно, познакомилась с молодым человеком, а он работает в офисе и постоянно ходит с похожим портфелем.

Анастасия К. г. Ставрополь.

Действуйте по инструкции

На начальном этапе нужно научиться собирать информацию с прошедшего дня. Вспомните, как начался день, с самого утра, соберите его по крупицам. В процессе обязательно всплывет важная информация, к которой вы не прислушались. К примеру, по пути на работу вы попали в пробку, а интуиция подсказывала вам, что ехать нужно было другой дорогой. Запишите это на лист бумаги. Расслабьтесь, постарайтесь чтобы вам никто не мешал сконцентрироваться на воспоминаниях.

Попробуйте вспоминать прошедший день не как простые повседневные действия, а разберите их на составляющие. Вспомните свои эмоции, запахи и звуки вокруг, перенесите их в настоящий день

Важно запомнить свои ощущения, они помогут в будущем предвидеть какое-то событие

https://youtube.com/watch?v=HcfHMAnYdxI

Затем нужно не только вспомнить, но и осознать себя вчерашнего и построить мысленный канал, протянуть нить в день сегодняшний. Попробуйте сделать так, чтобы по этому каналу начала перетекать информация. Этот прием нужно довести до автоматизма и только потом переходить к следующему этапу.

Когда вы научитесь анализировать себя в конце каждого дня, свои ощущения и полученную информацию, можно переходить к практике видеть будущее. Зная свои ощущения, мысли и эмоции в той или иной ситуации, можно легко предугадать ход дальнейших событий и принять правильное решение.

Очень важно научиться слышать свой внутренний голос — интуицию. В процессе обучения именно она дает вам подсказки

Можно задать вопрос и проследить как изменились эмоции, какие ощущения появились при этом. В самом начале ошибаются все, но постепенно начинают понимать сигналы, которые посылает интуиция.

Вы можете попробовать выполнить несложное упражнение с предметом, попытавшись «прочесть» информацию о нем.

Попросите родного человека положить что-то маленькое в спичечный коробок так, чтобы вы сами этого не видели. Затем возьмите его и зажмите в кулак. Сосредоточитесь, откиньте все мысли и протяните мысленно канал между вами. Почувствуйте контуры предмета, которые находятся внутри коробка. Не факт что это сразу получится, но шанс развить эту способность огромен.

https://youtube.com/watch?v=VUMDEODgCOo

Заключение

Разгадывать и расшифровывать сновидения бывает порой крайне сложно. Их запутанность и абсурдность зачастую ставят в тупик даже опытных толкователей снов, однако эти образы и мысли, которые приходят к вам в сновидениях, могут сыграть немаловажную роль в вашей реальной жизни.

Научившись правильно толковать свои сны и расшифровывать заложенные в них послания, вы сможете привнести в свою жизнь гармонию и взаимопонимание с самим собой. Как только вы наладите мост взаимопонимания между сознанием и подсознанием, вам станет проще решать текущие проблемы, понимать собственные чувства, а также предсказывать и предугадывать дальнейшее развитие событий, исходя из текущих ситуаций. Данные умения и навыки крайне полезны, поскольку они могут сильно облегчить вашу жизнь и подскажут выходы из затруднительных ситуаций.