Массаж для подтяжки овала лица

Как нужно готовиться

Правильная подготовка включает в себя три этапа:

Очищение. Используйте очищающие средства с мягкой текстурой – пенку или мицеллярную воду;

• Проведите легкое скрабирование, чтобы убрать слой ороговевших клеток. Данный шаг рекомендуется при жирном и комбинированном типе кожи, если наблюдается склонность к сухости – этап пропускается; 
• Для дополнительного смягчения кожных покровов и раскрытия пор лицо необходимо распарить – погрейтесь над умеренно горячим отваром трав или сделайте компресс, приложив теплую, влажную ткань;
•  Аккуратно промокните излишки жидкости и нанесите увлажняющее средство – легкий крем или масло. Поверхность должна быть слегка скользкой.

Профилактика

Как только стали заметны первые признаки птоза, сразу надо принимать меры, ведь предотвратить проблему намного проще, чем потом с ней бороться. В первую очередь это относится к уходовым средствам, подбирать которые придется очень тщательно.

Все они должны быть специально рассчитаны на дерму с возрастными изменениями, хорошим средством станет регенерирующая плацентарно-гиалуроновая маска Placenta & Hyalurone Mask 1 шт., в составе которой имеется камелия. Она увлажняет и питает сразу все слои кожи, разглаживает морщины и ранние заломы.

Умывать лицо желательно ежедневно контрастным способом, то есть чередуя теплую и холодную воду. Некоторые советуют использовать лед из отваров лекарственных трав. С таким методом нужно быть чрезвычайно осторожными, чтобы не переохладить кожные покровы и не вызвать спастику и воспалительные процессы.

Рекомендуемые средства

PlaReceta Сыворотка-концентрат с амино-комплексом и морским коллагеном для клеточного питания, 3 шт. * 10 мл

PlaReceta Премиальный набор «Безупречное сияние молодости: японские пептиды PlaReceta»

PlaReceta Крем-шелк с морским коллагеном для упругости и лифтинга кожи, 50 мл

PlaReceta Крем омолаживающий пептидный для области вокруг глаз, 15 мл / PlaReceta Eye Cream

Налаживание питания

Специалисты советуют не только заботиться о коже, но и наладить режим дня, пересмотреть рацион. Желательно отказаться от фастфуда, жареных, копченых, чрезмерно жирных, соленых и сладких блюд. По возможности следует сократить количество быстрых углеводов, отказаться от конфет, выпечки, макаронных изделий из мягких сортов пшеницы.

В организме нужно «подстегнуть» обмен веществ, поэтому следите, чтобы диета была максимально сбалансированной. Нельзя забывать и о белке, который необходим организму для строительства новых клеток.

Здоровый образ жизни

Дефекты возникают не только из-за некачественной еды или при неверном уходе. Щеки провисают и от общего плохого состояния организма, который сигнализирует, что есть проблема. О перекосах позвоночника и осанке уже сказано и написано немало, сутулость стала настоящим бичом для современных людей.

Придется обратить внимание на свой стиль жизни в целом, повысить двигательную активность, отдавать предпочтение прогулкам, а не лежанию на диване перед телевизором или «серфингу» в интернете. От вредных привычек лучше отказаться раз и навсегда, бросить курить, свести употребление спиртного к минимуму

Гимнастика для обвисших щек: упражнения для овала лица от отвисших брылей

Это хороший выбор в качестве превентивной меры, они помогут укрепить мускулы, разгладить поверхность кожи, сделать ее более упругой и эластичной. Нельзя забывать, что овал начинается с шеи, а та, в свою очередь, с осанки.

• Ладони установите с обеих сторон лица таким образом, чтобы подушечки пальцев касались ушей, слегка прижмите. Рот плавно открывайте и закрывайте, с каждым разом увеличивая амплитуду. Повторяйте 10-15 раз.
• Сильно надуйте щеки, досчитайте до пяти, выпускайте воздух через губы, сложенные в трубочку. Повторите 5-10 раз.
• Выполняйте на протяжении 1-3 минут легкие хлопки по нижней части подбородка тыльной стороной ладони от центра к ушам.
• В губах зажмите карандаш, его кончиком выписывайте алфавит от А до Я.

Такие движения станут действенными только в том случае, если выполнять их ежедневно. Когда времени и сил не хватает, то достаточно всего одного раза утром, сразу после пробуждения, но лучше повторить и вечером перед сном.

Откуда берутся бульдожьи щеки

Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.

Во-первых,
в области щек откладывается подкожный жир.

Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть.

Во-вторых,
область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.

Однако есть и третья причина
– возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена
и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.

С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?

В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.

Массаж

Следующий этап избавления от обвисших и дряблых щек – массаж лица. Это может быть профессиональный массаж лица – фейсбилдинг, а может быть и самостоятельный массаж в домашних условиях. Самомассаж проводим регулярно утром и вечером после умывания во время нанесения крема на лицо и шею.

Начинать такой массаж следует с легких пощипываний кожи лица и шеи по массажным линиям (1 минута). Основные приемы массажа лица — «похлопывание подушечками четырех пальцев» и «поглаживание» зоны лица и шеи. Начнем с похлопываний, проводим их по следующим линиям:

1. от середины подбородка к уху;
2. от уголка губ к виску;
3. снизу вверх по носогубным складкам;
4. от основания носа к краю бровей.

Далее поглаживания. Поглаживания делаем по контуру бровей (кончиками пальцев), по щекам от носа к вискам и вниз к подбородку, по шее (всей рукой). Сначала с левой, потом с правой стороны. Количество повторов – 5-8 раз с каждой стороны. При ежедневном применении такой массаж дает заметные результаты уже через три недели – лицо становится заметно более подтянутым.

Похудение щёк при помощи массажа, виды техник

План коррекции лица зависит от:

• Состояния кожных покровов;
• Масштаба проблемы;
• Состоянием здоровья;
• Возрастом.

Для успешной работы необходимо терпение и чёткое следование разработанному плану.

Вам также будет полезно узнать, почему овал лица меняется с возрастом и как его подтянуть.

Лёгкая коррекция

Нанесите на ладони немного масла, подходящего вашей коже. Если проблема незначительна, упор делается на поглаживание.

1. Проводится от центра лица, в стороны;
2. Веки массируются огибая глаза. Движение начинают от внешних уголков век;
3. Постепенно увеличивайте интенсивность и нажим. Задача, не растереть кожу, а разогнать кровь в более глубоких слоях;
4. Избегайте болевых ощущений.

Теперь переходите к растиранию. Делайте энергично, но с чувством меры. Перестараетесь — создадите благотворную почву для образования морщин.

Очередь постукивания. Выполняется кончиками пальцев. В зоне второго подбородка фалангами. Прорабатывать второй подбородок нужно, даже если там нет проблемы. Профилактика лишней не будет.

Успокойте кожу с помощью поглаживания. Смойте остатки масла тёплой водой, нанесите питательный крем.

Классический способ

Для тех, кто будет выполнять процедуру дважды в день. Основные правила:

• Пальцы рук двигаются симметрично, прорабатывая всё лицо;
• Под подбородком должны располагаться большие пальцы. Двигаются они от центра к мочкам ушей и обратно;
• Длительность 15 мин.

Вечерний массаж для похудения лица

1. Поглаживания. Движения лёгкие, скользящие;
2. От крыльев и кончика носа поднимайтесь к бровям, двигайтесь вдоль них, в сторону висков;
3. Займитесь областью вокруг глаз. Движения выполнять при помощи среднего и безымянного пальца;
4. По тем же линиям выполните лёгкое постукивание;
5. Пощипывание выполнять вдоль массажных линий, легонько. Используйте указательный и средний палец, так, будто это ножницы;
6. Вернитесь к поглаживаниям. После успокоения кожи, ополосните её тёплой водой и нанесите ночной крем.

Утренний массаж

Вам необходимо взять жёсткую салфетку или махровое полотенце.

1. Приготовьте отвар лечебных трав (ромашка, липа на ваше усмотрение), если не успели используйте чистую прохладную воду;
2. Смочите салфетку, отожмите и выполните похлопывание по лицу, вдоль массажных линий;
3. Снова смочите в отваре, и слегка разотрите лицо;
4. Возьмите кубик льда, поводите им по лицу. Нет льда, умойтесь холодной водой.

На нашем сайте facesave.ru вы можете узнать о секретах и рецептах льда для лица в домашних условиях в этой полезной статье.

Добавляем щипки

Если щёки полненькие, обвисшие, в утренний массаж нужно включит щипки. Делайте их перед растиранием.

Помните, за один раз вы ничего не отщипнёте, соблюдайте меру. Болевые ощущения недопустимы. Щипать разрешено только щёки и подбородок.

Щипковый массаж по Жаке

С применением мёда

Делать можно раз в несколько дней. Но вначале убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд. Плюс этого массажа в его простоте. Наносите на лицо мёд, и в течение 5 — 7 минут подушечками пальцев выполняете лёгкие нажатия. Надавили, отпустили, двигаетесь дальше.

Действовать нужно синхронно, выполняя сразу двумя руками. Каждая рука массирует свою половинку.

Кстати, подробнее о медовом массаже лица на нашем сайте facesave.ru вы можете узнать из этого материала.

Используем махровое полотенце

Удобно делать в домашних условиях массаж для похудения лица с полотенцем. Метод прост. Желательно использовать отвары целебных трав, раствор морской соли. Проводится методом пошлёпывания. Процедура выглядит так:

1. Наливаете раствор в ёмкость, смачиваете махровое полотенце, отживаете;
2. Делаете из него рулон, берётесь за края;
3. Хлопаете себя по лицу, постепенно двигаясь снизу вверх;
4. Выше скул и щёк не подниматься.

Жёсткость полотенца и интенсивность шлепков увеличивается от сеанса к сеансу.
Помните, это массаж, а не избиение. Не перестарайтесь.

Приготовление отвара: смешать в равных пропорциях липовый цвет, шалфей, кору дуба, тысячелистник, ромашку аптечную. Залить чайную ложку смеси стаканом кипятка и оставить на 20 мин. Процедить. Соляной раствор готовится из расчёта, чайная ложка на стакан воды. Можно приготовить отвар на несколько дней и держать его в холодильнике. Перед применением разогреть до комнатной температуры.

Причины появления брылей на лице

Перед выполнением массажа от брылей требуется ознакомиться с основными причинами их появления. К провоцирующим факторам относят следующее:

• Избыточная масса тела. Лишний жир скапливается в разных частях тела, включая лицо. Если мышечные ткани не готовы к таким нагрузкам, они провисают.
• Привычка сжимать зубы. При этом жевательная мышца перенапрягается и укорачивается. Как следствие, избыток тканей на щеках устремляется вниз.
• Гормональный дисбаланс. Нехватка или избыток гормонов делает кожу тоньше. Она пересыхает и теряет эластичность. В результате обвисают щеки.
• Старение организма. Появление брылей напрямую связано с комками Биша. Эти жировые ткани на скулах делают лицо более круглым. Однако с возрастом они опускаются, создавая ощущение так называемых бульдожьих щек.
• Неправильный образ жизни. К появлению возрастных изменений приводят курение, употребление избыточного количества алкоголя, гиподинамия. Причиной проблем становятся ухудшение снабжения тканей кислородом и замедление кровотока.
• Проблемы с зубами. Патологии десен и зубов влекут воспаление мягких тканей, что приводит к их деформации.
• Нарушения осанки. Они считаются основной причиной возрастных изменений, которые проявляются в виде морщин и обвисания щек. Неправильное положение позвоночника нарушает геометрию тела. При этом одни мышцы перегружаются, а другие — атрофируются. Техника мыльный массаж лица.

Способы скрыть щеки с помощью макияжа

Если вы хотите визуально сократить размер щек или скрыть их на определенное время, макияж может стать вашим лучшим другом. Следуя нескольким простым шагам и использованию правильных продуктов, вы сможете создать иллюзию более узких и подтянутых щек.

1. Контуринг
Один из самых эффективных способов скрыть щеки — это использование контуринга. Выберите тональный крем или пудру, которая на 2-3 оттенка темнее вашего естественного цвета кожи. Нанесите этот продукт на область под скулами, начиная от висков и заканчивая серединой щеки. Тщательно растушуйте границу между контуром и остальным макияжем, чтобы создать естественный эффект.

2. Румяна
Правильное использование румян может помочь визуально уменьшить размер щек. Для этого выберите румяна с холодным оттенком, который ближе к розовому или фиолетовому. Нанесите румяна на скулы, начиная от верхней части ушей и двигаясь вниз к середине щеки

Таким образом, вы создадите эффект более высокого скулового костяка и отвлеките внимание от полноты щек.

3. Хайлайтер
Использование хайлайтера поможет привлечь внимание к определенным участкам лица и отвлечь его от определенных проблемных зон, в том числе щек

Нанесите хайлайтер на верхнюю часть скул, смешайте его с румянами или просто нанесите на скуловые кости. Это придаст вашему лицу свежий и сияющий вид, а также отвлечет внимание от полноты щек.

4. Удлинение рта
Еще один хитрый способ отвлечь внимание от щек — это создание акцента на губах. Используйте яркие помады или глянцевые блески для губ, чтобы увлечь взгляд вниз. Это позволит сделать ваше лицо более симметричным и уменьшит визуальное внимание к щекам.

Помните, что макияж — это всего лишь иллюзия, и он может помочь вам скрыть некоторые недостатки или создать желаемый визуальный эффект

При правильном применении макияжа вы сможете создать идеальный образ, который направит внимание на ваши сильные стороны и уберет акцент с поводов для беспокойства

Как убрать щеки за один день

Как бы нам ни хотелось оставаться всегда молодыми, но молодость быстро проходит. И со временем многие женщины задумываются, как сохранить подтянутым контур лица.

Не у всех есть возможность посещать салоны красоты и не все могут позволить себе не дешевые процедуры по уходу за кожей. Но не стоит из – за этого переживать. Ухаживать за кожей можно и в домашних условиях.

Способы борьбы с обвисшими щеками

Бороться с обвисшими щеками поможет масса разных методов.

К ним относятся:

• Косметические процедуры;
• Самомассаж;
• Упражнения;
• Правильное питание;
• Маски.

Регулярный уход приведет к улучшению овала лица, в т. ч. и к избавлению от обвисших щек.

Упражнения против пухлых щек

Чаще всего пухлые щеки бывают из – за генетической предрасположенности, но иногда из – за слабых мышц в этом месте.

Уменьшить объем щек можно с помощью следующих упражнений:

• Зажмите зубами карандаш и рисуйте в воздухе буквы, цифры, разные фигурки. Выполняйте упражнение в течение 3 – х минут;
• Широко откройте рот, губы заверните вовнутрь и давите ими на зубы. После того, как в губах и щеках почувствуете напряжение, расслабьтесь. Упражнение повторяйте 8 раз через 10 секунд;
• Закройте глаза и сделайте губами движения, как будто бы произносите слова аух и уууф.

Чтобы за один день убрать щеки, проконсультируйтесь с визажистом, который поможет подобрать вам макияж.

Массаж

Для того, чтобы уменьшить щеки, надо не только выполнять упражнения, но и делать массаж. Это полезная и в то же время приятная процедура. Он расслабляет, улучшает кровообращение. А это делает кожу более эластичной.

Массаж бывает нескольких видов:

• Его делают с помощью рук;
• с использованием меда;
• С помощью полотенца.

Перед тем, как начать делать массаж, кожу надо очистить.

Ручной массаж 

После очищения кожи на нее надо нанести крем, чтобы руки лучше скользили. 

Начните с поглаживаний и легких похлопывающих движений. Затем с помощью пощипываний пройдите от скул к вискам. Постарайтесь разгладить морщины, не растягивая во время процедуры кожу. Движения делайте снизу вверх.

Массаж с полотенцем

Небольшое махровое полотенце намочите в травяном настое. Сделать его можно из ромашки, календулы, шалфея. Затем возьмитесь за концы полотенца и сведите руки вместе. Резко, чтобы получился легкий хлопок, разведите руки в стороны. Такими хлопками пройдитесь по всем проблемным местам.

Медовый массаж

Кончики пальцев окуните в мед и нанесите его на лицо постукивающими движениями. Несколько раз пройдитесь по лицу с помощью пощипываний. Подушки пальцев прижмите к коже и быстро оторвите.

Косметические средства

При комплексном подходе к борьбе с обвисшими щеками, кроме упражнений и массажа, не обойтись без косметических средств. Это может быть крем с лифтинг – эффектом, разные маски. Для получения положительного результата надо крема совмещать с другими методами.

Маски

Подтянуть кожу на лице помогут маски. Я предлагаю несколько рецептов масок.

Яичная маска

Белок одного яйца взбейте до образования пены. В зависимости от типа вашей кожи добавьте мед (при сухой коже), овсяные хлопья (при жирной коже). Полученную смесь нанесите на лицо на 10 -15 минут. После этого сначала смойте ее теплой, а затем прохладной водой.

Дрожжевая маска

3 ст. л. свежих дрожжей разбавьте теплой водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Накройте салфеткой и на сутки поставьте в теплое место. После этого толстым слоем нанесите на лицо на 20 минут и смойте теплой водой.

Овсяная маска

Молотый овес или хлопья геркулеса на  1 – 2 минуты залейте горячей водой. По своему усмотрению можно добавить немного меда или йогурта. Полученную смесь нанесите на лицо и помассируйте его по массажным линиям. После этого смойте теплой водой.

Хирургические операции для устранения бульдожьих щек

Наиболее эффективными методами являются:

1. Эндоскопический фейслифтинг. Самый безопасный и щадящий хирургический метод удаления брылей на лице. С его помощью можно не только избавиться от опущения щек, но и добиться выраженного омолаживающего эффекта. Проведение процедуры возможно лишь в том случае, если у пациента нет избытка кожи в месте проведения операции.

2. MACS-фейслифтинг. При помощи данной процедуры проводят коррекцию формы подбородка, разглаживают складки, омолаживают и подтягивают низ лица. Излишки кожи удаляются, ткани фиксируются в нужном положении. Шрамов после операции не остается.

3. Короткорубцовая подтяжка лица. Операция выполняется через разрез, который хирург делает перед ухом. Плюсами процедуры является малая травматичность и короткий период реабилитации. При наличии избытка кожи процедура не применяется.

4. SMAS-лифтинг. При проведении данной процедуры используют сфокусированный ультразвук, который оказывает выраженное действие не только на кожу, но и на более глубокие слои мягких тканей, включая связки и мышцы. В результате операции формируется новый прочный коллагеновый каркас, укрепляются связки, что дает выраженный омолаживающий эффект.

5. Глубокий фейслифтинг. При помощи данной методики разглаживают носогубные складки, морщины на лице, избавляют пациента от брылей.

6. Подтяжка средней трети лица. Показана пациентам, которые пока не нуждаются в полной подтяжке. При помощи данной операции удается подтянуть и омолодить кожу скул, щек, глаз. Есть два оперативных доступа — височный и подресничный. В первом случае оперативное вмешательство проводится эндоскопическим способом, ткани поднимаются диагонально. Во втором подтяжка проводится через небольшой разрез под ресницами нижнего века, что позволяет поднять ткани вертикально вверх.

7. Липосакция. В зависимости от показаний может проводиться разными методами. Например, если у пациента нет комков Биша, то проводят классическую липосакцию. Удаление жировых отложений проводится при помощи специального аппарата. Никаких следов после операции не остается.

Профилактические меры

При первых признаках появления обвисания щек, важно принять соответствующие меры и постоянно бороться с проблемой. Только используя различные средства можно добиться ожидаемого эффекта

Среди профилактических мер стоит запомнить важные правила.

Ранним утром следует умываться контрастной водой

Затем намочить небольшое полотенце и выполнить массаж обеих сторон лица по направлению снизу вверх.
Чтобы подтянуть кожу лица, нужно акцентировать внимание на своем здоровье. Специалисты рекомендуют обратиться к чисткам организма, которые позволят быстро регенерировать клетки кожных покровов.
Пересмотреть свой рацион

Стоит отдать предпочтение и здоровой пище. Чтобы кожа всегда сияла здоровьем, следует обратиться к вегетарианству. В процессе такого питания организм наполнится витаминами, которые позволят коже быть эластичной.
При недостатке белка обвисание щек также может быть. В этом случае следует включить в рацион орехи и бобовые. Следует принимать специальные витамины, которые содержат полезные компоненты, влияющие на состояние кожных покровов.

Кожа лица нуждается в регулярном уходе. Раз в 7 дней следует делать глубокую чистку при помощи скрабов и наносить питательную маску. Косметические средства должны использоваться в соответствии с типом кожи.

Можно прибегнуть к методам, способствующим восстановлению кровообращения щек. Чтобы справиться с проблемой, наиболее результативными методами являются гимнастика и массаж. Не следует ждать, что после первых процедура проблема уйдет. Только вследствие длительных процедур, эффект будет налицо.

Вопрос — ответ

Какие косметологические процедуры способны помочь?

Часто для устранения опухлости щек вводятся липолитики. Это такие препараты, которые помогают избавиться от лишних жировых клеток. За такую манипуляцию нужно заплатить около 3-5 тыс. руб. Также можно провести ультразвуковой СМАС-лифтинг, термолифтинг, микротоковую терапию, введение нитей под кожу. Особого внимания заслуживает контурная пластика. Она подразумевает введение специальных наполнителей. В итоге становятся более выраженными скулы, что скрывает опухлость щечек.

Поможет ли липосакция?

Если причиной проблемы является скопление лишнего жира, тогда можно провести липосакцию. Но при сильном ожирении она не поможет.

В каком возрасте можно проводить удаление комков Биша?

Врачи проводят такую операцию людям старше 25 лет. Кстати, не всегда комки полностью удаляются. Часто доктор осуществляет их перемещение, что еще больше выделяет скулы.

Остановись мгновенье

После курса массажа женщины чувствуют себя, как никогда, молодыми и красивыми. И хочется как можно дольше сохранить вновь обретенную привлекательность.

Поможет в этом соблюдение ряда рекомендаций:

• Чтобы постоянно поддерживать мышцы в тонусе, освойте соответствующую гимнастику – подходящие упражнения можно найти в интернете;
• Не забывайте повторять курс хотя бы два раза в года или раз в квартал;
• Если результат не тот, что вы ожидали, – проконсультируйтесь с косметологом. Покажите специалисту, как вы делаете массажные движения, и исправьте допущенные ошибки;
• Подберите корректное уходовое средство – при борьбе с морщинами и укреплении овала лица антивозрастная косметика дополнительно поддержит тонус мышц;
• Грамотно комбинируйте очищение и увлажнение эпидермиса – сохранить сияние будет намного проще.

Не забывайте и о здоровом образе жизни – полноценный сон, не менее 2 литров воды каждый день и сбалансированное питание поддержат упругость кожи лица между массажными курсами.

Любите себя, балуйте уходовыми процедурами каждый день и будьте на позитиве, а правильно подобранная и грамотно применяемая массажная техника позволит надолго забыть о неприятных проявлениях возраста.

Базовые методики массажа от брылей

Отвечая на вопрос, как избавиться от брылей, самомассаж действительно помогает. Эту процедуру можно делать дома — она доступна всем

При этом важно соблюдать пошаговый процесс. При отсутствии нужных навыков можно воспользоваться массажером с роликами или обратиться в салон к профессионалам

Аппарат назарова для лица.

Лимфодренажный массаж

Характерной особенностью этой процедуры считается движение строго по линиям тока лимфы. При проведении процедуры не должно быть боли. Если появляется дискомфорт, это говорит о нарушении техники. Все движения требуется выполнять аккуратно. Массажер мурашка.

Во время сеанса самомассажа от брылей нужно двигаться к таким лимфоузлам:

• к околоушным;
• к углочелюстным;
• к подчелюстным;
• за ушными лимфоузлами.

При проведении лимфодренажного массажа важно придерживаться определенной схемы

Благодаря проведению лимфодренажного массажа удается добиться таких результатов:

• стимулировать ток лимфы;
• вывести токсины;
• насытить кожу питательными веществами;
• подтянуть овал лица.

Для лимфодренажного самомассажа брыльев рекомендуется сделать следующее:

1. Очистить лицо и сделать пилинг.
2. Нанести массажную основу.
3. Разогреть кожу мягкими движениями.
4. Выполнить массажные движения.
5. Завершить процедуру легкими похлопываниями.

Интраоральный массаж

Эта техника подразумевает проработку внутренних поверхностей щек языком. Чтобы массаж лица в домашних условиях самостоятельно от бульдожьих щечек был эффективным, нужно выполнить следующее:

1. Приоткрыть рот. Слегка нажимая, пройтись по поверхности щек языком. Движения нужно совершать в разных направлениях.
2. Переместить язык под верхнюю губу и сделать аналогичные движения.
3. Выполнить упражнение в области нижней губы.
4. Проделать то же самое в районе подбородка, двигаясь по внутренней поверхности мышечных тканей.

Интраоральный массаж помогает избавиться от брылей

Массаж Л. Теля

Перед началом процедуры кожу требуется обработать массажным маслом. Затем нужно сделать следующее:

1. Открыть рот и опустить челюсть вниз. Губы требуется напрячь и придать им форму буквы «О».
2. Опустить мышцы руками, выполняя движения перпендикулярно к челюсти и под углом.
3. Зафиксировать кожу возле рта пальцами и при этом постараться улыбнуться.
4. Пальцами рук хорошо зафиксировать уголки рта, пытаясь опустить их. Сделать 10-15 раз, пока не появится ощущение усталости.
5. Сжатыми кулаками провести от низа скул к глазницам. Затем легкими движениями прогладить кожу.

Массаж от Тахакаси Мика

Эта техника подразумевает выполнение 3 действий. Каждое из них нужно проделать трижды. Если же брыли существенно деформируют лицо, количество повторений нужно увеличить до 7-10 раз.

Для проведения процедуры нужно сделать следующее:

1. Суставами пальцев защипнуть подбородок. Прикладывая усилие, провести вдоль челюсти в направлении ушей.
2. Обхватить массив щеки пальцами двух рук. В результате должен появиться валик. Его нужно перекатить кверху. Процедуру требуется провести несколько раз.
3. Выполнить легкие поглаживания вдоль щек, перемещаясь от губ в направлении ушей.
4. Повторить указанные действия с противоположной стороны лица.

До	После

Причины

Почему образуются брыли на лице? Основными причинами являются:

1. Ожирение. Жир может откладываться не только на теле, но и на других частях тела, в том числе на лице. Мышцы к такой повышенной нагрузке не готовы и постепенно начинают провисать.

2. Искривление позвоночника. Неправильная осанка часто становится причиной провисания щек и образования морщин на лице. Это связано с тем, что при искривлении позвоночника нарушается геометрия тела, что приводит к атрофии одних мышц и перегрузке других. Атрофированные мышцы перестают получать нагрузку, что приводит к обвисанию кожи, образованию брылей, второго подбородка.

3. Привычка постоянно сжимать зубы. Если человек постоянно держит челюсти плотно сомкнутыми, то это приводит к укорачиванию жевательной мышцы и опущению тканей щек вниз.

4. Проблемы с зубами. Больные зубы часто являются причиной воспаления и деформации мягких тканей. Кроме этого, к обвисанию щек может привести неудачное протезирование.

5. Гормональный сбой. Избыток или нехватка некоторых гормонов в организме делает кожу тонкой, сухой, неэластичной, что со временем приводит к обвисанию щечек.

6. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение. Все эти факторы приводят к преждевременному старению кожи, замедляют обменные процессы, снижают скорость кровотока.

7. Возрастные изменения. У многих людей с возрастом в области скул образуется скопление жировой ткани (комки Биша), что делает лицо округлым и гладким. Со временем эта ткань под действием гравитационного поля опускается.

2 хирургических метода

1. Установка имплантатов. Сущность такой операции заключается во внедрении имплантатов из синтетических материалов. Такие инородные тела заполняют мягкие ткани, вживляются они через разрезы, проделанные в ротовой полости. Эффект такой процедуры, по мнению ведущих хирургов всего мира, пожизненный, сохраняется на длительный период.
2. Подтяжка кожи. Суть такой операции заключается в натяжки кожных тканей для устранения провисших участков на лице. При таком оперативном вмешательстве разрез находится в височной части, по линии роста волос, чтобы не было заметно. Однако провисание могут возвратиться уже через десяток лет, ведь возрастные изменения дадут о себе знать, от этого никуда не денешься.

https://youtube.com/watch?v=CQjdhfS9w7A

Почему щеки висят: что делать с обвислостями

Разобраться в этом можно, досконально выяснив, отчего возникает подобная проблема. Для этого имеется несколько причин, которые предлагаем рассмотреть подробнее.

Неправильный режим и лишний вес

Дурные привычки, вроде сигарет или спиртных напитков, заставляют организм стареть намного быстрее, бьют по сосудам, внутренним органам, всем структурам жизнеобеспечения. Потому шансы увидеть в зеркале брыли у курильщиков намного реальнее, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни, постоянно находится в движении, часто бывает на свежем воздухе.

Второй вопрос – питание. Обилие жирного, сладкого, острого, жареного и копченого еще никому не шло на пользу. Появляется избыточная масса тела, а лишний жир откладывается не только на боках и животе, но и на лице, отчего тонкий эпидермис провисает. Стоит есть побольше овощей и фруктов, отдавать предпочтение блюдам, богатым клетчаткой, антиоксидантами, витаминами и минералами.

Привычка сжимать зубы

Вопреки заблуждениям, такой вариант тоже вполне возможен. Жевательная мышца, которая спазмируется и сильно укорачивается при этом, перенапрягается, впадает в гипертонус, создает перекос. Образовавшиеся лишние ткани при этом опускаются, и человек задается вопросом, почему обвисают и отвисают щеки, что с этим делать. Желательно контролировать себя, отказаться от постоянно сцепленных до боли зубов.

Возраст, сила тяжести и гормональные сбои

Гравитационный птоз – это провисание дермы под действием естественных причин, силы тяжести. На лице находятся так называемые комки Биша, представляющие собой скопление липидной ткани лица. С годами покровы становятся все менее эластичными, истончаются, меньше поддерживаются коллагеновыми волокнами и эластином. Под давлением жира они опускаются все ниже, образуя складки.

Иногда процессы, описанные выше, могут быть вызваны недостатком или переизбытком каких-либо гормонов в организме. Они также усугубляют обезвоживание и провисание, что чревато развитием дефекта. Поэтому стоит применять активную косметику. Одним из эффективных вариантов станет маска плацентарная от PlaReceta, подходящая для интенсивного омоложения и глубокого восстановления дермы.

Рекомендуемые средства

PlaReceta Сыворотка-концентрат с амино-комплексом и морским коллагеном для клеточного питания, 3 шт. * 10 мл

PlaReceta Премиальный набор «Безупречное сияние молодости: японские пептиды PlaReceta»

PlaReceta Крем-шелк с морским коллагеном для упругости и лифтинга кожи, 50 мл

PlaReceta Крем омолаживающий пептидный для области вокруг глаз, 15 мл / PlaReceta Eye Cream

Стоматология и искривления позвоночника

Зачастую нездоровые зубы, как и проблемы с деснами, могут способствовать развитию воспалительного процесса внутри мягких тканей. В итоге последние деформируются, создавая неправильные или нечеткие линии подбородка и овала в целом. Возможно подобное и при неправильно проведенном протезировании.

Многие даже не догадываются, что осанка может стать причиной для появления ранних морщин, а также такого неприятного дефекта, как брыли. Геометрия тела при сутулости нарушается, мускулы напрягаются неодинаково, некоторые чрезмерно растягиваются, а другие сокращаются, спазмируются. В процессе они все больше обрастают липидной прослойкой, потому и образуются неприятные вторые подбородки и провисания.

5 маленьких хитростей (коррекция с помощью макияжа)

Концентрируйте внимание на чем-то другом. Многие специалисты советуют после 45-50 лет красить ярче глаза

Для этого можно нанести на ресницы 2 слоя туши, подвести подводкой веки. Также обязательно нужно пользоваться румянами.
Если притемнить проблемную зону, она будет казаться меньше. Для этого воспользуйтесь бронзатором, который наносится по овалу лица. Главное, не переборщите!
Все зоны, которые кажутся впалыми, стоит выделить более светлым тоном.
Не забывайте подготавливать вашу кожу к нанесению макияжа. Для этого очищайте его, увлажняйте кремом.
Используйте современную косметику: базу под макияж, тональные кремы, хайлайтер.