Школа для толстушек (2010)
Это русский фильм, который рассказывает о 3-х самых обычных женщинах. Одна из них настолько сильно увлечена кулинарией, что не замечает, как муж изменяет ей с её сестрой. Вторая — хороший биолог, только никак не может добиться внимания мужчин. А третья никак не может прийти в себя после смерти дочери и ухода мужа.
Все три хотят похудеть. Именно лишние килограммы мешают им жить и нагнетают проблемы. Как только каждая осознает, что пора похудеть, героини решают сбросить лишний вес и начать жизнь с чистого листа.
Это увлекательное кино, которое понравится любителям мелодрам. После просмотра женщины вряд ли опустят руки даже в самые сложные моменты.
Топ 10 лучших фильмов про похудение
ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 5 ФИЛЬМОВ МОТИВИРУЮЩИХ НА ПОХУДЕНИЕ. Как не сорваться с диеты
https://youtube.com/watch?v=D-jN21dLUuU
Модель для журналов Мелих Кологлу предпочитает медленно снижать количество калорий каждую следующую неделю, ориентируясь на то, как он себя чувствует. Не верьте модным диетам для похудения — убрать живот и бедра можно только с помощью сокращения калоража. В то время как определенные факторы типа увеличенного приема белка или клетчатки, препараты для похудения или другие народные способы похудения могут усилить потерю жира, ключ к похудению — это дефицит калорий. Однако вам совсем не обязательно срезать калорий из своего дневного рациона. Я обычно сокращаю количество жиров и углеводов, особенно за недели до шоу» — говорит он. За годы применения этот способ уже легко ему дается, так как благодаря постоянным тренировкам он создал отличную мышечную основу всего тела.
Решив похудеть, важно не только подобрать программу физических нагрузок, отрегулировать свой рацион, но и постоянно мотивировать себя на результат. Каждый сам подбирает себе способы поддержать свой дух на пути к похудению, но ничто так не мотивирует, как пример других
Я худею
Режиссер: Алексей Нужный
Год выхода: 2018
Страна: Россия
Главные актеры: Александра Бортич, Роман Курцын, Евгений Кулик, Ирина Горбачева
Аня работает кондитером, и не прочь полакомиться приготовленными кулинарными шедеврами, что сказывается на ее фигуре не лучшим образом. Ее возлюбленный, заядлый качок Женя, помешан на своих кубиках пресса. Женя стесняется Аню, — и, в конце концов, обвиняет ее в полноте, и бросает.
Фильм Я худею — трейлер
Девушка погружается в депрессию, заедая стресс пирожными, пока в ее жизни не появился симпатичный толстяк Коля, увлекающий ее в путешествие к обретению красивой фигуры, любви и счастья.
Любопытная «изюминка» фильма заключается в том, что главная актриса, Александра Бортич, специально набрала 20 килограммов — и в процессе съемок их сбрасывала.
Сюжетная линия «Я худею» упрямо подталкивает зрителя к единственному выводу: худей не к весне, худей для себя!
200 фунтов красоты
Режиссер: Ким Ён-хва
Год выхода: 2005
Страна: Южная Корея
Главные актеры: Ким А Чжун, Чу Чжин Мо
«200 фунтов красоты» занимает первое место в нашем рейтинге, потому что это необычайно трогательная мелодрама о девушке Кан Хан Не, обладающей дивным голосом и уродливой внешностью. Из-за полноты она не может снискать славы на сцене, поэтому поет за кулисами для красивой, но не одаренной талантом певицы, которой достаются все лавры.
Девушка ежедневно подвергается высокомерным насмешкам и презрительным взглядам со стороны окружающих, хотя не теряет своей чистоты, искренности и веры в чудо. Трагедия еще и в том, что Хан На влюблена в продюсера, — который, по понятным причинам, не отвечает ей взаимностью.
Фильм 200 фунтов красоты
Однажды толстой неудачливой Кан Хан Не все надоедает, и она решается на кардинальные перемены. Решив полностью перечеркнуть прошлое, она ложится под нож к пластическому хирургу.
Искренний, светлый фильм, рекомендуемый к просмотру всем, недовольным своей внешностью. Он поможет вам заново взглянуть на себя и провести масштабную переоценку ценностей. А также понять, что настоящие перемены в жизни возможны после того, как вы всеобъемлюще, без условий, полюбите каждый миллиметр своего тела и души.
«Не худо бы похудеть / Особа крупных размеров» (2012)
Я искренне восхищаюсь и люблю французские фильмы. У французов всегда в приоритете красота. Эта комедия очень лёгкая и приятная, подойдёт любому зрителю и поднимет настроение! Самое то для просмотра в дождливый осенний вечер.
Сюжет данной картины крутится вокруг трёх женщин, которые приехали на курорт, известный своими лечебными водами, способствующими для похудения. Одна из героинь приезжает на курорт Брид-ле-Бен, чтобы угодить своему мужу, который твёрдо убеждён, что жене просто необходимо похудеть. Другая же женщина никак не может принять свои лишние по меркам красоты пятьсот грамм, которые, по её мнению, рушат её жизнь. А третья уже долгие годы подряд посещает данный курорт, уже утратив всякую надежду вернуть свою былую красоту и стройность, а потому просто наслаждается отдыхом по страховке.
Все сюжетные линии прописаны очень детально, а внезапные повороты, заставляющие просто разинуть рот, наверняка понравятся зрителям. Каждый сможет отыскать в этом фильме что-то, что сумело бы зацепить и поразить его.
Эта красивая и весёлая история о женщинах, которые ни капли не верят в себя и свою привлекательность, показывает их внутренний рост и борьбу, а в дальнейшем и победу, над всеми комплексами.
«Тэмми»
Благодаря Мелиссе Маккарти, комедии про толстушек становятся популярным голливудским жанром. Фильм получил кинематографическую премию за лучшую режиссуру фестиваля в Палм Спрингс.
Главную героиню Тэмми увольняют из ресторана быстрого питания. Вернувшись домой во внеурочное время, она застает любимого мужа за романтическим ужином с соседкой. Разозленная женщина, чтобы отвлечься от грустных мыслей, решает отправиться в путешествие. Вместе с бабушкой Перл (Сьюзан Сарандон), как оказалось любительницей выпить, они отправляются к Ниагарскому водопаду. В дороге их ожидает множество смешных и неожиданных приключений.
Популярные русские передачи про питание, ожирение, похудение
В России также стали появляться собственные передачи, где людям помогают бороться с ожирением, наладить питание, мотивируют к похудению. Из мотивирующих русских отмечены «Таблетка», про ожирение с Малышевой «Жить здорово!», «Свадебный размер» с Анитой Цой, «Я худею».
«Таблетка»
«Таблетка» выходила на телеканале «Домашний». Передача подробно освещает все вопросы борьбы с лишним весом. Каждый выпуск посвящен одной теме. Из передачи можно узнать, каковы основные причины, проводящие к ожирению, а также о способах от него избавиться.
Вторая часть раскроет секреты эффективного похудения. Зритель узнает, какие средства действительно работают, а какие созданы только для того, чтобы выманивать деньги из покупателей.
Третья часть посвящена нетрадиционным способам похудения.
Смотрите на видео о российской программе «Таблетка»:
https://youtube.com/watch?v=0MBM0AjBoi0
С Малышевой
Дать советы по правильному питанию и здоровому образу жизни могут не только специализированные передачи, полезные рекомендации содержатся в авторской программе Елены Малышевой.
Доктор медицинских наук и признанный специалист рассказывает зрителям в различных рубриках о здоровом образе жизни. «Жить здорово!» — передача Елены Малышевой не только про похудение, но и про различные заболевания. Прямо в эфире с девятью участниками работают профессионалы в области медицины, дают им рекомендации по лечению всевозможных патологий. Также гости программы угощаются блюдами из меню правильного питания.
Чаще всего вопросы похудения затрагиваются в рубрике «Про еду». Елена Малышева вместе со своей командой специалистов делится секретами правильного питания, рассказывает о полезных продуктах, которые помогут снизить вес.
Программа Малышевой, выпуск»Про еду»
Кроме программы «Жить здорово!» Елена Малышева ведет еще одну передачу под названием «Здоровье». В ней доктор предложила систему похудения за одну неделю, которая абсолютно безвредна. Также Малышева делится полезными советами, касающимися таблеток и продуктов для снижения веса.
«Свадебный размер» с Анитой Цой
Впервые шоу «Свадебный размер» с Анитой Цой появилось на экранах телевизоров в 2015 году. Участниками передачи про похудение становятся семейные пары, которые более десяти лет вместе. Как известно, за такое время совместной жизни супруги могут расслабиться и набрать лишнее. Они приходят на эту передачу с целью вернуться к тем размерам, какие были у них до свадьбы.
Вначале выпуска зрителям демонстрируются фотографии, сделанные во время бракосочетания. Это дает возможность сравнить, как поменялась за это время фигура героев. На протяжении передачи участники выполняют физические упражнения, перестраивают свое меню и консультируются с семейным психологом.
Певица Анита Цой после заключения брака так же, как и участники программы, стала набирать вес, достигнув цифры 100 килограммов. Тогда Анита решила, что надо что-то менять, и начала худеть. Вместе с ней в команде работают диетолог Ксения Селезнева и фитнес-консультант Эдуард Каневский. Профессионалы всеми силами помогают героям шоу похудеть и снова примерить на себя свадебные наряды.
Смотрите на видео о передаче «Свадебный размер»:
«Я худею»
Передача выходила на канале НТВ. На кастинге было отобрано двенадцать участников – девять женщин и трое мужчин. Все они отличались возрастом, социальным положением. Общей у этих людей была цель избавиться от лишних килограммов.
Ведущая передачи – Юлия Костюшкина. Она является мастером спорта по акробатике. Девушка помогает всем участникам добиться успехов в той или иной спортивной дисциплине. Для каждого героя вид нагрузки подбирается индивидуально. Причем всегда отдается предпочтение такому спорту, которым человек никогда ранее не занимался. Это дает возможность не только похудеть, но и попробовать себя в чем-то новом.
Помимо спорта все участники придерживаются строгой диеты, а также посещают различные процедуры. Обертывания, всевозможные массажи помогают героям русской передачи про похудение приобрести фигуру мечты.
Несмотря на участие в шоу, женщины и мужчины продолжают вести привычную жизнь. Но при этом они всегда находятся под прицелом телекамер. Некоторые не выдерживают и срываются. Но все нарушения чреваты наказаниями, ведь иначе достичь цели не получится.
Корпорация «Еда» (2008)
Это еще один документальный фильм о том, что едят современные жители США. Глядя на этот фильм задумываются о фигуре не только американцы, но и жители всего земного шара.
Сюжет рассказывает о производстве продуктов в США. Здесь можно узнать о том, как выращивают скот, зерно и овощные культуры. А также об использовании в пище различных химических добавок.
Слоган фильма говорит о том, что тот, кто посмотрел его больше не сможет посмотреть на свой рацион прежними глазами. Эта кинокартина получила много хороших отзывов у зрителей и чреду критики у американских производителей продуктов. Режиссера даже хотели засудить.
Мой безумный дневник (сериал, 2013 – 2015)
Многосерийный фильм с высоким рейтингом про историю толстой девушки создан по мотивам биографии Рэй Ирл. Действие зарубежной мелодрамы про современных подростков происходит в 1996 году. У 16-летней Рэй проблемы не только с лишним весом, но и с эмоциональным состоянием. После трех месяцев, проведенных в психиатрической лечебнице, она пытается вернуться к нормальной жизни. Никто не знает, что творится в ее душе. Всеми тайнами Рэй делится только с дневником, рассказывая о сложных отношениях с матерью, первой влюбленности и проблемах в общении со сверстниками.
Трейлер Оригинальное название: My Mad Fat Diary Жанр: Драма, мелодрама, комедия Актеры: Джоди Комер, Киэра Бэксендейл, Дэн Коэн Страна: Великобритания Рейтинг: Кинопоиск – 8.0, IMDb – 8.4 Возрастные ограничения: 12+
Полезные советы
Основные советы специалистов для успешного похудения:
- Исключите соблазны, откажитесь от походов в кафе, гости на ближайшие две, три недели. Не покупайте печенье, конфеты другие сладости или просите близких убирать их с видного места.
- Перед тем как съесть конфету или пирожное спросите себя, нужно ли вам это. Учитесь слушать желания тела, отделяя их от эмоций.
- Ешьте из небольшой тарелки, всегда оставляйте на ней немного пищи.
- Выбирайте голубую, изумрудную посуду и скатерть в тон. Эти цвета снижают аппетит.
- Помните всем известную фразу — «Мы то, что мы едим». Если хочется съесть вредную пищи — представьте, как она заполняет вас, лишает легкости и подвижности, отдаляет от желанной цели.
- Делите вредную «вкусняшку» на порции. Оставьте часть на завтра, послезавтра.
- Хотите в продуктовые магазины на сытый желудок.
Психологи советуют вести дневник. Записывайте в него достижения — сколько сбросили килограмм, продержались без сладкой или жирной пищи. Чаще смотритесь в зеркало в полный рост, подмечайте перемены.
Отлично работает трюк с фото. Делайте одно фото своего отражения раз в неделю. Перечитывайте дневник, просматривайте снимки, чтобы повысить мотивацию.
Любовь зла
- Оригинальное название: Shallow Hal
- Год: 2001
- Страна: США, Германия
- Режиссер: Бобби Фаррелли, Питер Фаррелли
- Жанр: фэнтези, драма, мелодрама, комедия
- В главных ролях: Гвинет Пэлтроу, Джек Блэк, Джейсон Александер, Джо Витерелли, Рене Кирби, Брюс МакГилл, Энтони Роббинс, Сьюзэн Уорд, Зен Геснер, Брук Бернс
- Рейтинг по КиноПоиску: 6,98
Для Хэла Ларсена начать длительные отношения с девушкой очень сложно, причем, виновата в этом даже не его не самая презентабельная внешность, а собственные чересчур завышенные запросы. Но жизнь Хэла меняется после неожиданной встречи в лифте — его случайный попутчик «открывает ему глаза», наделяя способностью видеть не внешнюю оболочку людей, а их внутреннюю красоту.
Не подозревая о произошедшей с ним перемене, Хэл знакомится с Розмари, которая кажется ему настоящей красавицей, к тому же она умна, забавна и очень добра. Вот только окружающие вместо худенькой и стройной девушки видят необъятных размеров «слониху», под которой то и дело ломаются стулья…
Сильная мотивация для похудения. Советы
- современные приложения для смартфонов ушли далеко вперёд, создав мощную платформу для мотивации. Можно установить любое в зависимости от личных требований, благо существует множество приложений разнообразной направленности: соцсети, где можно общаться с единомышленниками, подключить услуги тренера онлайн, запрограммировать специальную напоминалку, возвещающую каждый раз о необходимости тренироваться и т. д.;
- во время тренировки нужно тщательно заранее подобрать музыкальное сопровождение , поднимающее дух и удерживающее настрой;
- постоянное напоминание о своём стремлении и конечном результате можно развесить во всех видных местах квартиры и проходя мимо мотивирующей картинки или надписи, взять из холодильника уже не шоколад, а яблоко. Так же работает и визуальная мотивация, установленная на экране компьютера или телефона;
- отличным стимулом в похудении может служить поощрение . Идеально, если оно не будет связано с едой. Можно купить новое платье или сходить в театр в награду за потерянный лишний вес;
- более сильная мотивация к похудению может быть связана со здоровьем. Если осознать какой вред организму приносит избыточный вес , то начать тренироваться и следовать принципам правильного питания будет проще. Для этого можно посмотреть научные программы или почитать статьи;
- любая женщина на определённом этапе набора веса задаётся вопросом о том, насколько привлекательной она осталась в глазах мужчин . Снижение внимания противоположного пола также может подстегнуть к похудению;
- к жёсткой мотивации психологи советуют прибегать лишь в крайних случаях и при наличии устойчивой психики. К таким способам относятся критика со стороны окружающих и полный контроль рациона диетологом.
Толстушки
Режиссер: Ннегест Ликке
Год выхода: 2006
Страна: США
Главные актеры: Моник Анджела Аймс, Джойфул Дрейк, Джимми Жан-Луи
Двух неопрятных полных девушек, Рейси Танстэлл и Сандру Берк, приглашают для участия в утренней программе телеканала BBC. По стечению обстоятельств, одним из зрителей шоу оказывается миллиардер Шон Кули, которому приходит идея сделать толстушек дивами шоу-бизнеса. После этого начинается их путь превращения в леди.
Фильм Толстушки — трейлер (англ)
«Толстушки» – сильнодействующая пилюля от комплексов полных представительниц прекрасного пола. По ходу всего фильма прослеживается оптимистичный посыл «жирным и сочным» дамам всего мира. Если вам хорошо в своем теле, или вы по любой из причин не можете постройнеть – полюбите и зауважайте себя такой, какая вы есть
Наряжайте себя в стильные вещи, акцентируйте внимание на достоинствах — и расслабьтесь. Раскрывайте свои таланты, выпускайте творческие идеи на волю и воплощайте их в жизнь
Заедая свои комплексы в четырех стенах, вы не привнесете в свою жизнь ничего хорошего. Смотрите «Толстушки» — и верьте, что даже пышнотелые дамы могут быть любимыми мужчинами и править балом.
«Девушка без комплексов» (2015)
У главной героини этой картины Эмм ни разу в жизни не было серьёзных отношений, которые длились бы дольше одной ночи. Она предпочитает свободу и никогда дважды не ходит на свидание с одним и тем же, и в этом её особенность. Но в один миг всю жизнь героини меняет встреча со спортивным врачом Ароном. А ведь ей всего-то навсего нужно было написать про него статью!
У этого фильма не самые высокие рейтинги, однако я была в восторге от того, насколько насущно и реалистично нарисована картина морального взросления и пересмотра жизненных ценностей героини. Поэтому я очень хотела бы поддержать этот фильм, ведь он действительно заслуживает внимания из-за своей искренности и душевности. Однако не стоит забывать, что у фильма всё же есть возрастное ограничение 16+!
Экстремальное преображение: Программа похудения
Программа выходит с 2011-го года, на данный момент вышло 6 сезонов прекрасной передачи. Ведущий — тренер Крис Пауэлл. Каждая передача строится по одному и тому же сценарию: герой, чей вес редко бывает меньше 150 кг (иногда — значительно больше), пишет Крису письмо. Крис прилетает и спасает героя: отправляет его на медицинское обследование, пока команда передачи переоборудует квартиру/дом героя, превращая ее из уютного гнездышка в тренажерный зал. Крис ставит герою первую цель на 3 месяца — потерять от 40 до 70 кг собственной массы. Через три месяца героя ждет еще одна цель и испытание. После успешных 9 месяцев герой расстается не только с лишним весом, но и с отвисшей кожей — хирургическим путем. Спустя ровно год герой предстает перед нами обновленным. Преображение обычно шокирует.
Мой безумный дневник (сериал, 2013 – 2015)
Многосерийный фильм с высоким рейтингом про историю толстой девушки создан по мотивам биографии Рэй Ирл. Действие зарубежной мелодрамы про современных подростков происходит в 1996 году. У 16-летней Рэй проблемы не только с лишним весом, но и с эмоциональным состоянием. После трех месяцев, проведенных в психиатрической лечебнице, она пытается вернуться к нормальной жизни. Никто не знает, что творится в ее душе. Всеми тайнами Рэй делится только с дневником, рассказывая о сложных отношениях с матерью, первой влюбленности и проблемах в общении со сверстниками.
Похожая подборка: Топ 30 подростковых фильмов
ТрейлерОригинальное название: My Mad Fat Diary Жанр: Драма, мелодрама, комедия Актеры: Джоди Комер, Киэра Бэксендейл, Дэн Коэн… Страна: Великобритания Рейтинг: Кинопоиск – 8.0, IMDb – 8.4 Возрастные ограничения: 12+
Пример для похудения (2014)
https://youtube.com/watch?v=If0XeRgqGuI
Когда семнадцатилетняя Ханна натыкается на онлайн-сообщество, посвященное анорексии в качестве жизненного выбора, она становится навязчивым последователем основателя сайта. К тому времени, когда семья Ханны осознает, что происходит, и предлагает помощь, в которой она нуждается, болезнь уже полностью завладела ей, и Ханна отказывается есть. Фильм показывает, что происходит с теми, кто делает что-то разрушительное и скрываешь это от всех.
Материалы по теме:
- 10 трогательных фильмов о победе над болезнью
- Семь фильмов о вкусной и здоровой еде
- 10 лучших медицинских сериалов про врачей и для врачей
- 7 фильмов о пищевых расстройствах
Еще статей по теме
Оценка
— 4.57 из 5 возможных (7 отзывов)
200 фунтов красоты
Ростом в 160 см и весом более 100 киллограм, Ханна обладает весьма нежным сердцем, которое хочет только одного — любить и быть любимой. Ее дар — это ее божественный голос. Она мечтает стать певицей, но ей остается только работать на бэк-вокале у знаменитой певицы Эмми, а по ночам она зарабатывает на жизнь сексом по телефону. Ее тайная любовь — продюсер Эмми — Хан Сан Чжун, единственный, кто до конца понимает ее талант. Главный момент ее жизни наступает, когда Сан Чжун приглашает ее на свой день рождения, однако этот день становится для нее роковым…
- Рейтинг — 7,3
- Год / страна — 2006 / Корея
- Жанр — комедия
- Режиссер — Ким Ён Хва
- В ролях — Ким А Чжун, Чжу Чжин Мо
«У зеркала два лица». 1996, США
Никогда не вредно посмотреть лишний раз на Барбару Стрейзанд. Героиня Барбары писательница Роуз, разочарованная личной жизнью, знакомится с занудным математиком Грегори. Жизнь того непонятна и необустроена. Отношения с женщинами не складываются: меняя одну красотку за другой, он никак не может осознать, что внешняя красота не может быть основой настоящих крепких отношений.
Роуз и Грегори женятся, но счастья это им не приносит, поэтому когда Грегори уезжает в длительную командировку, Роуз идет на эксперимент: она начинает заниматься собой и, естественно, превращается из замухрышки в эффектную красавицу… “Что ж, буду любить тебя и красивой”, – слышит она в конце от супруга. Чудесное кино про перевоплощение. Именно такое, которое нам сейчас нужно.
Вечер седьмой. Перестаем мечтать о мгновенных результатах. Борьба будет тяжелой, не на жир, а на талию, но она того стоит. И, возможно, вы будете попадать не в самые приятные ситуации.
Они решили создать союз на платонической основе. Но в один прекрасный момент женщине захотелось ощутить настоящей любви и когда муж уезжает в очередную длительную командировку, то она сбрасывает лишние килограммы и меняет внешний образ. Что из этого получилось лучше посмотреть.
Фотография себя или знаменитости
Достаньте из альбома свою лучшую фотографию и поставьте возле холодильника (а где еще?). Каждый раз, когда возникнет желание лишний раз подойти к холодильнику, фотография напомнит, какая цель стоит. Если нет собственной фотографии, возьмите из журнала или распечатайте фото знаменитости, которая больше всего соответствует вашему идеалу.
Возможно, хорошим примером и дополнительным стимулом могут стать несколько примеров достигнутых результатов от реальных целеустремленных людей:
Как и фотографии, в ходе похудения отлично стимулируют мотивирующие видео, пример которого предлагаем ниже:
Фильмы про похудение
Похудение – это вопрос, который волнует многих женщин. Чаще всего избыточный вес связан с психологическими проблемами человека. Иногда, чтобы разобраться в них, достаточно взглянуть на себя стороны.
Фильм о похудении – Красотка на всю голову
Легкая, вдохновляющая комедия о внутреннем ощущении красоты и уверенности в себе. Главная героиня, пухленькая закомплексованная девушка Рене Беннет, которая работает на задворках компании по производству элитной косметики. Она искренне уверенна, что только стройные красивые девушки могут быть счастливыми и успешными.
Однажды ее старания привести себя в форму заканчивается падением с велотренажера и ударом головой. Придя в себя, Рене начинает казаться, что она похудела. Это придает ей уверенности в себе, которая полностью меняет ее жизнь. В ролях второго плана замечены Наоми Кэмпбелл, Эмили Ратаковски и Мишель Уильямс.
Фильм – Я худею
Вдохновляющая и мотивирующая комедия. Ее героиня – миловидная девушка Аня. Она работает кондитером и набежавшие за последнее время килограммы избыточного веса считает избытком профессии.
Фильм Толстяки откровенная и жизненная лента о проблемах людей с избыточным весом
Однако Анин парень – атлетически сложенный Женя – теряет к девушке интерес после того, как ее фигура округлилась, и по этой причине решает разорвать отношения. Аня тяжело переживает разрыв, но благодаря подруге Наташе берет себя в руки и решает похудеть. С этой целью она даже начинает посещать собрания анонимных обжор, где знакомится с Колей…
Фильм- Толстяки
Откровенная и жизненная лента о проблемах людей с избыточным весом. Четверо тучных людей посещают сеансы групповой терапии. У каждого из них своя история набора лишнего веса, свои фобии и своя война с ожирением. Энрике рекламировал на ТВ средства для похудения, а теперь сам поправился.
Андрес потомственный толстяк, и его избыточный вес сильно мешает полноценной интимной жизни. Богобоязненная София комплексует по поводу своих лишних килограммов перед более стройным женихом. Леонор поправилась, когда ее бойфренд уехал в длительную командировку. Доктор Абель для того, чтобы помочь похудеть свои пациентам, предлагает им обнажить друг перед другом и душу, и тело.
Фильмы-лекции
15. «История вкусной и здоровой пищи»
Лекция, автор Станислав Дробышевский, 2019 г.
Лекция замечательного учёного, антрополога, к.б.н., доцента кафедры антропологии биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, научного редактора портала Антропогенез.ру.
Конечно, в лекции не идёт разговор про расстройства пищевого поведения как таковые.
Но там очень много ценной, и что важно – научно подтверждённой – информации о том, как происходила эволюция питания и отношения к еде у наших предков. Эти знания помогают разрушить многие мифы и стереотипы, которые насаживаются современной индустрией правильного питания и похудения
В частности, стереотипы о раздельном питании, вреде белков, неперевариваемости каких-то продуктов и т.п
В частности, стереотипы о раздельном питании, вреде белков, неперевариваемости каких-то продуктов и т.п
Эти знания помогают разрушить многие мифы и стереотипы, которые насаживаются современной индустрией правильного питания и похудения. В частности, стереотипы о раздельном питании, вреде белков, неперевариваемости каких-то продуктов и т.п.
И в этом смысле лекция, как мне кажется, имеет большой психотерапевтический потенциал, потому что позволяет скорректировать многие иррациональные установки о питании. Или хотя бы задуматься об их неоднозначности.
16. «Сила семьи против силы анорексии»
Документальный фильм о современном лечении анорексии. Авторы «Parents-to-Parents» — a non-profit organization.
В этом небольшом фильме рассказывается об одном из современных и пока наиболее эффективном методе психотерапии именно подростковой анорексии. О терапии, основанной на семье (FBT или Family based therapy). Рассказывают как специалисты, которые непосредственно работают в этом направлении, так и родители, и сами подростки. Поэтому местами получается очень эмоционально и драматично.
Чтобы посмотреть русский перевод надо включить субтитры в настройках к видео.
Авторы фильма http://www.parents-to-parents.org, русский перевод – B-Center https://b-center-ru.org/, 2016 г.
17. «Врач для толстяков»
Цикл передач, реж. Rebecca Gilhooly. Electric Sky Productions LTD. Великобритания, 2007 г.
Это цикл передач, где показаны люди с морбидным ожирением и очень большим весом (как правило, от 150-200 кг). И хотя во всех передачах речь идёт о хирургическом вмешательстве как панацее для похудения, фильм ценен не этим. А тем, что позволяет увидеть образ мыслей и действий людей, для которых отношения с едой стали совсем запутанными и сложными. И привели их практически в инвалидное кресло.
Через монологи и диалоги героев передач можно увидеть очень много психологических факторов, повлиявших на нарушения в питании и набор такого экстремального веса.
А что касается резекции или баллонирования желудка, то, конечно, это не панацея. И к психотерапии не имеет никакого отношения. Хотя в некоторых случаях может оказаться единственным радикальным средством быстро снизить экстремально большой вес, чтобы просто не умереть от другого серьёзного заболевания.
Опасные лекарства
В интернете и соцсетях можно найти сотни и тысячи советов, в которых людям предлагают попробовать различные таблетки для похудения. На многочисленных форумах расписывают чудодейственные препараты, которые не только снижают аппетит, но и способствуют похудению и очищению организма в кратчайшие сроки. Верить ли таким обещаниям? Будут ли эффективны те методы борьбы с булимией и лишним весом действенными, либо это пустая трата денег.
Стоит помнить, что терапия психофизического заболевания должна быть комплексной и назначаться врачом. На сайтах советуют применять мочегонные и слабительные средства (таблетки, чаи, капсулы), а также психоактивные препараты, которые сложно купить в аптеке без рецепта. Да, возможно человек сбросит несколько килограмм, однако в устранении болезни это не поможет и вызовет целый список тяжелых побочных эффектов, среди которых непроизвольная рвота, атония кишечного тракта, почечная недостаточность, проблемы с пищеварением.
Не думайте, что разрекламированные популярные средства в одночасье помогут вам избавиться от болезни. Одним чаем для похудения здесь не справиться, необходимы и препараты для нормализации психоэмоционального состояния, работа с психологом, устранение первопричин переедания и постепенное их устранение вкупе с применением медикаментов. При нерациональном приеме лекарств самолечение может привести к летальному исходу или передозировке.
Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента
Весь спектр услуг наркологии:
- анализы
- тестирование на наркотики
- детокс
- кодировка
- психиатрия
- подшивка
- снятие ломки
8 (800) 333-20-07+7 (499) 110-21-07